Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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スパトリートメント HAS モイストローション
スパトリートメント HAS モイストローションの正しい使い方!
モイストローションの使い方を、公式の目安である500円玉大にそって解説します。手のひらで包む動かし方、2回に分ける重ね方、コットンを避けたい理由とよくある失敗をまとめました。Q&Aで迷いやすい点にも答えています。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストクリームは敏感肌OK?
敏感肌の人がモイストクリームを使えるかを判断する軸を解説します。赤みがある日の見送り方、全成分の確認、腕から顔へ段階を踏む試し方、やりがちな失敗までまとめました。迷いやすい疑問にはQ&Aで答えています。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストクリームの注意点と使用前の確認
モイストクリームを使う前に確かめたい点を解説します。全成分のチェック、腕の内側での試し方、容器を清潔に扱うコツと開封日の記録、違和感を覚えたときの対応を整理しました。迷いやすい点はQ&Aで補足しています。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストクリームと相性のよい併用アイテム
モイストクリームに美容液やオイルなどを足すときの考え方を解説します。役割が重ならないか確かめ、新しい品は1つずつ試す手順と、同時に始めてしまうなどの落とし穴をまとめました。迷ったときのQ&Aで迷いやすい点にも答えます。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストクリームの順番はいつ?
モイストクリームは化粧水と美容液のあと、いちばん最後に使います。洗顔後からの流れ、朝の日焼け止めとの前後、順番でつまずきやすい場面と毎日の実践4ステップを整理しました。Q&Aで迷いやすい点にも答えています。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストクリームの塗り方と量の目安
モイストクリームの塗り方を、公式の目安であるパール粒大をもとに解説します。手のひらで温めてから面でのせる手順、朝晩の使い分け、指先だけで塗るなどのやりがちな失敗までまとめました。夜と朝の違いにも触れています。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストエッセンスは敏感肌OK?
スパトリートメント HAS モイストエッセンスを敏感な肌で試す手順を解説。全成分の確認、腕の内側での確認、顔への少量の始め方、赤みが出たときの対応を2週間の流れでまとめました。季節の変わり目に避けたい始め方にも触れます。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストエッセンスの落とし穴!
スパトリートメント HAS モイストエッセンスの落とし穴を解説。ディスペンサーの触り方、保管場所、他の化粧品と混ぜる使い方など、気づきにくい失敗と清潔に使う4ステップを紹介します。旅行や共用の注意も添えました。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストエッセンスの併用成分!
スパトリートメント HAS モイストエッセンスと他の成分を併用する考え方を解説。全成分の見方、ビタミンCなどを足す順番、1週間で試す手順と避けたい失敗、量の目安、似た保湿成分が重なる日の見直し方をまとめました。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストエッセンスの順番はいつ?
スパトリートメント HAS モイストエッセンスを使う順番は、洗顔、化粧水、エッセンスの順。朝は日焼け止め、夜は乳液やクリームで仕上げる流れと、順番でつまずく点、美容液が複数ある日の並べ方を解説します。 -
スパトリートメント
スパトリートメント HAS モイストエッセンスの正しい使い方!
スパトリートメント HAS モイストエッセンスの塗り方を解説。ディスペンサー1〜2回押しの目安、手のひらで温めて広げるコツ、朝夜の使い分けと失敗しやすい点を4ステップで紹介します。保管のコツにも触れています。 -
スキンライフ
スキンライフ薬用メイク落としジェルは敏感肌に使える?香料の確認
スキンライフ薬用メイク落としジェルを肌が弱い人が試すときのポイントを解説。香料の確認、ノンコメドジェニックテスト済みの受け止め方、耳の下で一晩おく試し方を紹介します。表示の言葉を保証と読み違えないための視点も紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
