Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ALBION ハーバルオイル トリニティフュージョン
ハーバルオイル トリニティフュージョンの使い方は?頻度・注意点を整理
アルビオン ハーバルオイル トリニティフュージョンの使い方を、顔・体・髪の場所別に解説。化粧水のあとに少量を重ねる手順と、頻度の決め方、保管の注意点、ベタつくときの量の見直しも紹介します。初めての人にも読みやすくまとめました。 -
ALBION エクラフチュール t
エクラフチュール tは敏感肌でも使える?毛穴・ニキビ・乾燥肌で見る注意点
アルビオン エクラフチュール tは敏感肌でも使える?洗顔後すぐに使う美容液の量の考え方と、腕の内側や頬の片側で試す使い始め4ステップ、毛穴や乾燥が気になる日の注意点を紹介します。よくある質問で、使い始めの不安にも答えます。 -
ALBION エクラフチュール t
エクラフチュール tの注意点は?肌荒れを避けるために見直したい使い方
エクラフチュール tの注意点と効果の感じ方を整理。ポンプ2〜3回分の量、こすらない触れ方、保管場所、ヒリつきがあるときの対応まで、毎日の使い方を水やりの例えで分かりやすく解説します。初めての人にも読みやすくまとめました。 -
ALBION エクラフチュール t
エクラフチュール tは他の成分と併用できる?重ねる前に見る注意点
エクラフチュール tをほかのアイテムと併用するときの考え方を解説。足すのは1つずつ、刺激を感じやすいものは日を分ける、手持ちを書き出すなど、重ねる前に見る注意点と手順を紹介します。初めての人にも読みやすくまとめました。 -
ALBION
エクラフチュール tはスキンケアのどの順番?朝夜ルーティンでの入れ方
エクラフチュール tはスキンケアのどの順番?洗顔後の最初に使う位置づけと、化粧水・乳液・オイル・日焼け止めを重ねる朝夜のルーティンを、迷いやすい落とし穴とあわせて具体的に解説します。初めての人にも読みやすくまとめました。 -
ALBION エクラフチュール t
エクラフチュール tの使い方は?使用量・頻度・注意点を公式情報から整理
アルビオン エクラフチュール tの使い方を整理。洗顔後すぐ、ポンプ2〜3回分を手のひらで包み込む基本から、化粧水との順番、こすらないコツ、朝晩の取り入れ方とよくある質問までまとめました。高価な美容液を無駄なく使うための目安も添えています。 -
ALBION アンフィネス パンプ マトリクス ミルク
アンフィネス パンプ マトリクス ミルクは敏感肌でも使える?
アンフィネス パンプ マトリクス ミルクを敏感肌で使うときの考え方を整理。腕の内側で試す手順、少量から慣らす流れ、揺らぎの日の判断、コットンの使い方まで解説します。揺らぎやすい時期でも無理なく進められる、慣らしの手順をまとめました。 -
ALBION アンフィネス パンプ マトリクス ミルク
アンフィネス パンプ マトリクス ミルクの注意点は?肌荒れを避ける使い方
アンフィネス パンプ マトリクス ミルクの注意点を整理。洗顔後の先行乳液としての順番、コットンにポンプ3回分の量、こすらない力加減、ポンプを外さない扱いまで、手順とあわせて解説します。初めての人にも読みやすくまとめました。 -
ALBION アンフィネス パンプ マトリクス ミルク
アンフィネス パンプ マトリクス ミルクは他の成分と併用できる?
アンフィネス パンプ マトリクス ミルクと、美容液やレチノール、日焼け止めを併用するときの考え方を解説。足すのは1つずつ、夜から試す手順と、重ねすぎを避けるコツをまとめました。肌が荒れた日の戻し方も紹介します。 -
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アンフィネス パンプ マトリクス ミルクはスキンケアのどの順番?
アルビオン アンフィネス パンプ マトリクス ミルクは洗顔後の最初に使う乳液です。コットンにポンプ3回分をとり顔の5か所に置いて広げる手順と、順番でつまずきやすい点を、夜の4ステップで解説します。ポンプが空押しになる場合の対処も紹介します。 -
ALBION アンフィネス パンプ マトリクス ミルク
アンフィネス パンプ マトリクス ミルクの使い方は?頻度・注意点を整理
アルビオン アンフィネス パンプ マトリクス ミルクの使い方を整理。洗顔後にコットンへ3プッシュを取り、5か所に置いて広げる手順と、量や頻度の注意点を解説します。ベタつきやムラが出たときの見直し方も紹介します。 -
無印良品の美容液・オイル
無印良品ホホバオイルは敏感肌でも使える?毛穴・乾燥肌の注意点
無印良品のホホバオイルは敏感肌や乾燥肌、毛穴が気になる人でも使えるのか。無香料・アレルギーテスト済みの意味、少量から試す手順、ニキビや小鼻を避ける使い方を解説します。不安を整理してから始めたい人向けです。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
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アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
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60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
