Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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洗顔料
クレイ洗顔で黒ずみが戻る人が見落としている一点
クレイ洗顔をした直後は肌が明るく見えたのに、翌朝には同じ鼻の黒ずみがまた浮いて見え、がっかりした経験はありませんか。 「せっかく吸着させたのに」と、鏡を見るたびにモヤモヤする気持ちは、多くの人が抱えています。 実はそこで焦ってクレイを重ね... -
洗顔・クレンジング
クレイ洗顔で皮脂が増える条件|毎日使う前に見る肌サイン
小鼻の皮脂が昼前に浮くと、クレイ洗顔を毎日にしたくなります。 昨日洗ったのに、また同じ場所が光っている。 じゃあ毎日出したほうがいいのかな、と思いますよね。 でもクレイ洗顔は、毎日使うものではありません。 小鼻が重い日に使う、頻度を絞ったケ... -
クレンジングの基本・見直し
クレイ洗顔で毛穴が悪化する時の見直し方
クレイ洗顔のあと、毛穴が悪く見える日があります。 小鼻の黒い点が濃い。鼻横が赤い。頬がきゅっと張る。 すると、失敗した気がして、もう一回きれいにしたくなります。 でも、その日は、クレイを足す日ではありません。 クレイ洗顔には、音量つまみがあ... -
クレンジングの選び方
クレイ洗顔で毛穴がきれいになる人・逆に詰まる人の違い
同じクレイ洗顔なのに、 小鼻が軽く見える日と、 逆に詰まったように見える日があります。 あれ、少し混乱しますよね。 商品が合っているのか。 合っていないのか。 自分の毛穴が悪いのか。 でも違いは、 商品名だけで決まるわけではありません。 クレイ洗... -
洗顔・クレンジング
クレイ洗顔は何をしている?皮脂が消える仕組みを構造で解説
泥パックを洗い流したあと、小鼻はすっきりしたのに頬がパリパリに乾いて焦ったことはありませんか。 クレイは強力に皮脂を引き寄せる反面、乾かしすぎると角層の水分まで根こそぎ奪い去ってしまいます。 泥の持つ多孔質構造と電気的な引力を正しく知れば... -
泡洗顔・洗顔石けん
泡洗顔のあと何をすべきかで毛穴の未来が決まる
泡洗顔のあとって、なぜか小鼻を見に行きたくなります。 タオルで押さえたら、すぐ鏡へ近づく。 白い点は残ってないかな。黒いところは薄くなったかな。まだざらつくかな。 その数分、肌にとっては小さな分かれ道です。 鏡へ近づく道。保湿へ進む道。 毛穴... -
泡洗顔・洗顔石けん
泡洗顔は毛穴ケアの主役じゃない理由
「毛穴を綺麗にするには、高級な泡洗顔を使うのが一番大事だと思っていませんか?」 高い洗顔料をいろいろ試しているのに、小鼻の黒ずみや開きが全然改善しないのは本当に悔しいですよね。 実は泡洗顔は表面を整える準備役にすぎず、毛穴ケアの真の主役は... -
洗顔料
泡洗顔を使っても黒ずみが残る理由
「毎晩きちんと泡を立てて洗っているのに、小鼻の黒い点だけ居座っている」 洗い方は間違っていないはずなのに、なぜここだけ残るのか納得できませんよね。 実は、黒い点の正体は表面の汚れではなく、出口に根を張って固まった詰まりの断面です。 今夜から... -
クレンジングの選び方
泡洗顔が合う人・合わない人を毛穴状態で分ける
泡洗顔を毎回変えるたび、小鼻はすっきりしても頬だけつっぱる、そんな居心地の悪い朝はありませんか。 肌タイプという言葉だけで合う合わないを一度に決めようとして、毎回同じところで迷ってしまう人は少なくありません。 良かれと思って泡を長くのせて... -
洗顔回数・朝夜ルーティン
泡洗顔は朝と夜で役割が違うって本当?
朝も夜も同じ強さの泡洗顔で押し通そうとして、頬だけきゅっとつっぱった経験はありませんか。 小鼻だけ重いのに頬は乾く、そんなちぐはぐな朝が続くと、洗い方そのものを疑いたくなりますよね。 実は朝も夜も同じ長さで洗い続けると、良かれと思って皮脂... -
泡洗顔・洗顔石けん
泡洗顔で落ちるもの・落ちないものを整理する
泡でしっかり時間をかけて丁寧に洗ったつもりなのに、小鼻の白い点だけがいつも同じ場所に残っている。 汗もほこりも落ちた実感はあるのに、鏡をぐっと近づけるとまだ全部は足りない気がして毎晩不安になる。 そのモヤモヤのまま泡の量をどんどん増やし、... -
泡洗顔・洗顔石けん
泡洗顔後につっぱるのは洗いすぎ?構造で判断する
洗顔直後に肌が突っ張る感触を、「しっかり油分が落ちた証拠」と勘違いしてはいませんか。 突っ張り感は爽快感ではなく、角層の細胞間脂質まで根こそぎ奪われた肌からの悲鳴です。 水分を失った肌は防衛のために皮脂を大量噴出させ、夕方のギトギト毛穴を...
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
