Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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アイメイク(アイシャドウ・ライナー・マスカラ・アイブロウ)
アイメイクの正しい順番!崩れを防ぎ目元を際立たせる重ね方
アイメイクの正しい順番と重ね方を皮膚科学の観点から解説。アイシャドウ、アイライナー、マスカラの密着度を高め、目元の皮膚負担やパンダ目崩れを防ぎながら一日中綺麗な発色をキープするテクニックをお届けします。 -
洗顔・クレンジング
敏感肌用クレンジングの選び方!摩擦を防ぎ潤いを守る洗顔術
敏感肌用クレンジングの正しい選び方と洗い方を皮膚科学の観点から解説。界面活性剤の刺激や摩擦ダメージを抑え、肌のバリア機能を保護しながらメイク汚れをすっきりオフするクレンジングオイルやミルクの活用法をお届けします。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
フェイスパウダーの使い方!毛穴落ちと粉浮きを防ぐ正しい塗り方
フェイスパウダーの正しい使い方を皮膚科学の観点から解説。パフとブラシの使い分け、粉浮きや毛穴落ちを防いで崩れないベースメイクを作る適量と塗布手順、一日中サラサラ肌を保つプロの技をわかりやすくお届けします。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
50代の化粧下地おすすめ基準!乾燥崩れとくすみを防ぐ選び方
50代におすすめの化粧下地の選び方を皮膚科学の観点から解説。大人肌の乾燥崩れやくすみ、毛穴落ちを防ぎ、ツヤと透明感を一日中キープするための成分基準や効果的な塗り方のコツをわかりやすくお届けします。 -
ZEROID インテンシブクリーム
ZEROIDクリームは敏感肌に合う?バリア機能を高める低刺激ケア
ZEROID(ゼロイド)インテンシブクリームは敏感肌でも安心して使えるのかを皮膚科学の観点から解説。生体模倣脂質による角層保護や無添加設計のメリット、揺らぎやすい肌を健やかに整える塗り方まで詳しくお届けします。 -
ZEROID
ZEROIDクリームの注意点!肌荒れを防ぐ正しい塗り方と落とし穴
ZEROID(ゼロイド)インテンシブクリームの注意点と落とし穴を皮膚科学の観点から解説。過剰な厚塗りによる毛穴詰まりや摩擦によるバリア崩壊を防ぎ、健やかな素肌環境を維持するための正しい使用法をお届けします。 -
ZEROID
ZEROIDクリームの相性!レチノールやビタミンCとの併用術
ZEROID(ゼロイド)インテンシブクリームと美容成分の相性を詳しく整理。刺激になりやすいレチノールやビタミンCとの重ね方、角層バリアを守る組み合わせ技術を皮膚科学の観点からわかりやすく解説します。 -
ZEROID
ZEROIDクリームの順番!朝晩のスキンケア重ね順と効果的配置
ZEROID(ゼロイド)インテンシブクリームの正しい使用順番を皮膚科学の観点から解説。化粧水や美容液の後に塗るベストなタイミング、乳液との併用可否や朝晩のスキンケア手順まで詳しくお届けします。 -
ZEROID
ZEROIDクリームの使い方!バリア機能を高める効果的な塗り方
ZEROID(ゼロイド)インテンシブクリームの正しい使い方を詳しく解説。独自MLE技術を活かす適量や塗布タイミング、角層バリアを立て直すハンドプレスのコツまで皮膚科学の視点から分かりやすくお届けします。 -
TOCOBO バイオウォータリーサンクリーム SPF50+ PA++++
TOCOBOサンクリームは敏感肌でも使える?刺激を防ぐ塗り方
TOCOBO(トコボ)バイオウォータリーサンクリームは敏感肌でも使えるかを皮膚科学の視点から検証。刺激を避けるパッチテストやヒリつきを防ぐ塗布手順、低刺激なクレンジング法まで詳しく解説します。 -
TOCOBO
TOCOBOサンクリームの注意点!目元と夜のオフで気をつけること
TOCOBOのバイオウォータリーサンクリームを使うときの注意点を整理。目元にのせる量、夜のクレンジングの手順、置き場所の選び方まで、毎日の場面に合わせて分かりやすく解説します。朝の支度でも夜のケアでも、今日からすぐに取り入れやすい内容です。 -
TOCOBO
TOCOBOサンクリームの相性!スキンケアやファンデの組み合わせ
TOCOBO(トコボ)バイオウォータリーサンクリームと相性の良いスキンケアやファンデーションの組み合わせを解説。ビタミンCやレチノールとの併用相性、モロモロを防ぐベースメイクの選び方まで皮膚科学の視点から詳しくお届けします。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
