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50代でファンデが毛穴に落ちるのはなぜでしょうか？ 朝はきれいに見えたのに、午後のトイレの明るい鏡では鼻横の毛穴が点で浮きます。 頬には、粉っぽい影まで出ている。 でも、ファンデが合わないだけではありません。朝の頬の乾き、昼の小鼻の皮脂で、崩...

50代で急に毛穴が目立つのは、汚れが増えたからでしょうか。 汚れだけが原因ではありません。 肌がうるおっていれば目立たない毛穴も、乾くと影がくっきり浮きます。 頬の縦影、小鼻のざらつき、夕方の毛穴落ちを、ここから見ていきます。 🪞50代で...

酵素洗顔で毛穴が悪化したように見えますか？ 夜は小鼻がつるつるしたのに、翌朝の洗面台では鼻横が赤いことがあります。 夕方に触ると、同じ場所が硬くざらついています。 でも、汚れが残っただけではありません。洗い方が強かった日も、毛穴が悪化したよ...

鼻パックで取れたのに、黒ずみがすぐ戻る？ シートに角栓が付くと、一度きれいになった気がします。 けれど翌朝や夕方に同じ小鼻が暗いと、また貼りたくなります。 でも、取り残しだけではありません。赤み、乾き、髭そり後のこすれでも、同じ場所が黒く見...

押しても出ない角栓は、本当に奥に残っている？ 小鼻の白い点が動かないと、もう少し強く押せば取れる気がします。 指で確かめる時間も、長くなります。 でも、深い角栓だけではありません。入口が乾いて硬い日も、同じように出ない点に見えます。 押す前...

月曜の朝、鏡の中には、黒い鼻と赤いあごがありました。 どちらも毛穴のせいにして、同じ洗顔料を手に取る。 40代男性のニキビは黒ずみが原因。私はそう決めかけていました。 でも一週間だけ見てみると、先に替えるものは洗顔料ではなかったんです。 きっ...

40代で毛穴ケアを始めると、 夜に何からやればいいか迷いますよね。 マラソンを走り始めた日と同じです。 最初から自己ベストのペースで飛び出す人はいません。 まずは自分のペースを一つ決めて、 そこを守ることから始まります。 🧭40代男性の毛穴...

酸化した皮脂を落としたくなると、 小鼻を強く洗いたくなりますよね。 でも現場に残った黒い跡は、 すぐに拭き取らないでください。 黒い点は、皮脂だけでなく、 乾きや摩擦でも濃く感じることがあります。 慌てて消すと、 本当の原因が分からなくなります...

鼻を触るたびに、同じ場所だけ引っかかる。 40代男性の鼻のザラつきは、取れ残りだけで決めません。 木曜から金曜まで、四つの手触りを、四人に見立てて順に見ていきます。 ぬるいなら清潔なティッシュを当てる。固いなら今夜は待つ。 つっぱるなら保湿す...

40代の毛穴ケアでは、清潔感のために何をするかを朝の鏡で決めます。 毛穴を見えなくする必要はありません。 朝の鏡は、頼んでいないのにカメラのようなものです。 朝は鏡から腕一本ぶん離れ、黒い点と小鼻の光を見ます。 次に、ひげ剃り後の赤みと、頬の...

40代男性の毛穴黒ずみは、 強い洗顔を買うべきですか？ 今の状態を見ずに、 一番強い洗顔を選ばないでください。 ドラッグストアで皮脂・爽快・黒ずみの文字を見る。 今の洗顔が弱い気がして、もっと強いものを手に取りたくなる。 でも、洗浄力だけではあ...

保湿後に毛穴が目立つのは、 なぜですか？ 頬と小鼻は、 もともとの乾き方が違うため、 同じ量の保湿でも結果が変わります。 ちゃんと塗ったのに、 頬は楽で小鼻の毛穴だけ暗い。 夜に近い鏡を見るたび、 まだうるおいが足りないのか迷う。 でも、うるおい...

また、指が頬に伸びていた。「意志が弱いのかな」と、気になりますよね。 顔を触る癖の多くは、意志の弱さではありません。緊張した時や退屈な時、考えごとで少し詰まった時に、自分をなだめようとする体の動き――セルフタッチが関わっています。 もちろん...

中学生のいちご鼻って、洗えていないから、なの？ 「いちご鼻」って、かわいい名前のわりに、けっこう傷つきますよね。 でも、黒く見えるのは、洗えていないからだけじゃありません。 赤くしない・こすらないが、先。固まった角栓は、一度だけ整えて、その...

「60代、毛穴が目立つ」気になりますよね。 60代になると、毛穴の悩みは、ひとつではなくなります。 小鼻はざらつくのに、頬は縦に流れて見える。 乾いて影が濃いのか、たるみで縦に見えるのか、角質が残ってざらつくのか、赤みが出ているのか。同じ「毛穴...

高校生のいちご鼻って、洗顔だけでどうにかなるものなの？ 部活のあと鏡を覗くと小鼻だけ黒っぽく見えて、つい洗顔を増やしたくなります。 でも、洗うたびに軽くなる汚れと、同じ場所に残り続ける黒い点は、実は別のものです。 マスク蒸れや赤み、相談のタ...

「鼻の黒ずみ、簡単に取る方法ってないの？」 学校に行く前、早く取りたい朝、ありますよね。 いちばん簡単なのは、今すぐ強く取ることじゃありません。 その黒い点、じつは、膝のかさぶたと似ています。 気になって剥がすと、もっと赤い跡が残りましたよ...

小学生や中学生の鼻の黒ずみは、汚れが取れていないから、というだけではありません。 下敷きと、似ています。消しゴムのカスがついたとき、強くこすると、汚れが取れる前に表面が白く曇ります。 鼻も同じです。こすればこするほど、黒ずみでなく、こすっ...

恋をすると、肌ってきれいになるの？それとも、荒れるの？ どっちも、本当です。でも、その犯人は、たぶんホルモンじゃありません。 恋で顔が変わって見えるのは、表情がゆるむ時間・会う前の準備。 睡眠のずれ・無意識に触る手ぐせ、この四つが変わるから...

男子高校生の毛穴、洗顔だけで、足りる？ 朝はさっぱり洗ったのに、昼には鼻が光って、黒ずみも気になる。 洗顔料の強さだけじゃない。洗い直すほど、テカリも黒ずみも増えることがあります。 大事なのは、洗顔の強さより、時間ごとに何が起きているかを見...

中学生の洗顔、強く洗うほど、肌はきれいになる——って思っていませんか。 じつは、逆のことが起きます。 先に、答えから。洗顔は「強く」より、「優しく短く」。 朝はぬるま湯中心でもよくて、洗顔料は夜と、皮脂が多い日に。 ゴシゴシ・熱いお湯・1日に何...

高校生の毛穴ケアは、1回で結果を出そうとしなくて大丈夫です。 毛穴は、毎日の積み重ねで、少しずつ変わっていきます。 開きがひどく見える原因の多くは、思春期に増えやすい皮脂と、洗いすぎによる乾燥です。ずっと消えないものではありません。 乾燥す...

女性が、相手の顔に触れる。 その心理は、ひとつじゃありません。 好意のことも、安心のことも。 気遣いや、場のノリのことも、あります。 見分けるカギは、触れ方と、そのあとに残った、距離です。 触れたあと、どれに近いですか。 触れたあとも近くて目...

ちゃんと洗顔しているのに、いちご鼻の、黒いブツブツが治らない。 まだ洗い足りないのかな、ともっと強く、洗いたくなりますよね。 でも、いちご鼻は、洗顔だけじゃ、治りません。理由は、歯みがきでは歯石が取れないのと、じつは同じです。 一度ゆるめて...