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30代になって、見た目の印象を、もう少し、上げたい。 そう思って、調べている人へ。 30代男性の見た目は、顔の造形より、「清潔感」で、大きく変わります。 肌は、水面のようなものです。 そして、その清潔感の正体は、じつは、毛穴という水面の「凪(なぎ...

鼻パックのあと、毛穴が、前より目立つ。「これ、失敗した？」と、思っていませんか。 30代メンズで、「鼻パック 被害」と調べた人へ。 それは、失敗じゃありません。 パックの、仕組みどおりに、起きたことです。 鼻パックは、角栓を「引き抜いて」取る道...

いちご鼻が、何度リセットしても、また戻る。「治らない」と、感じていませんか。 30代メンズで、そう調べている人へ。 いちご鼻は、治らないんじゃありません。 いちご鼻のケアは、庭の草むしりのようなものです。 「治す」に、そもそも、「完了」がない...

鼻の角栓、どうやったら取れるんだろう。取り方を、探していませんか。 30代メンズで、そう調べている人へ。 「取り方」を探しているうちは、たいてい、うまく取れません。 角栓は、毛穴の中で時間をかけて育ちます。 見るのは、取り方じゃなくて、今日そ...

30代になって、鼻や頬の黒ずみが、もう「定着」した気がしていませんか。 洗っても、こすっても、居座って動かない。 それは、汚れが落ちないから、じゃありません。 毛穴の「出口」が、閉じて、固くなって、中の皮脂が、出られなくなっているんです。 出...

Tゾーンの黒ずみが気になって、鼻ばかり、ケアしていませんか。 30代で、そう感じている人へ。 鼻だけ見ていると、黒ずみは、繰り返します。 鼻の黒ずみの"供給源"が、すぐ上の、眉間や額に、あるからです。 額・眉間・鼻は、同じ皮脂の、ひとつながりの「...

毛穴の黒ずみに、美容液を使ってるのに、効いてない気がする。 30代で、そう感じている人へ。 美容液が効いていない、とは限りません。 美容液は、今ある黒ずみを消す道具、というより、これからの黒ずみを、作らせない道具です。 だから、今日の点は動か...

クレンジングしても、小鼻の黒ずみが落ちない。30代で、そう感じていませんか。 それは、あなたのやり方が、下手だからじゃありません。 クレンジングで、黒ずみは、そもそも、落ちにくいんです。 クレンジングが連れて帰れるのは、今日のメイクや皮脂＝「...

30代、毛穴のために、朝もしっかり洗ってる。 そういう人、多いですよね。 でも、その朝の洗顔が、毛穴を開いて見せていることがあります。 朝は、夜ほど洗わなくていい。 朝の顔は、汚れた顔じゃなくて、夜のあいだに、肌が守ってくれた顔だからです。 夜...

30代になると、小鼻の黒い点が、だんだん気になってきますよね。 「酵素洗顔」や「スクラブ」を調べて、棚の前で、どっちがいいのか迷う。 小鼻の黒い点は、いわば居座る住人。 酵素洗顔とスクラブは、その住人への追い出し方が逆の二人です。 スクラブは...

鼻のファンデーション毛穴落ちは、 なぜ起きる？ 水彩画のにじみと同じです。 同じ絵の具でも、紙の状態でにじみ方が変わります。 朝はきれいに塗れたのに、 昼すぎに小鼻だけ点や線になって沈む。 先に見るのは、 崩れにくい商品名だけではありません。 ...

30代の毛穴スキンケアは、何から始めるのか。 それは、順番を決めることでは、ありません。 黒ずみ除去そのものより先に、今の黒さに合う一本(BHAや酵素系)を選べているかです。 調味料棚を、思い出してください。料理では、調味料を全部いっぺんに使いま...

また、指が頬に伸びていた。「意志が弱いのかな」と、気になりますよね。 顔を触る癖の多くは、意志の弱さではありません。緊張した時や退屈な時、考えごとで少し詰まった時に、自分をなだめようとする体の動き――セルフタッチが関わっています。 もちろん...

中学生のいちご鼻って、洗えていないから、なの？ 「いちご鼻」って、かわいい名前のわりに、けっこう傷つきますよね。 でも、黒く見えるのは、洗えていないからだけじゃありません。 赤くしない・こすらないが、先。固まった角栓は、一度だけ整えて、その...

「60代、毛穴が目立つ」気になりますよね。 60代になると、毛穴の悩みは、ひとつではなくなります。 小鼻はざらつくのに、頬は縦に流れて見える。 乾いて影が濃いのか、たるみで縦に見えるのか、角質が残ってざらつくのか、赤みが出ているのか。同じ「毛穴...

高校生のいちご鼻って、洗顔だけでどうにかなるものなの？ 部活のあと鏡を覗くと小鼻だけ黒っぽく見えて、つい洗顔を増やしたくなります。 でも、洗うたびに軽くなる汚れと、同じ場所に残り続ける黒い点は、実は別のものです。 マスク蒸れや赤み、相談のタ...

「鼻の黒ずみ、簡単に取る方法ってないの？」 学校に行く前、早く取りたい朝、ありますよね。 いちばん簡単なのは、今すぐ強く取ることじゃありません。 その黒い点、じつは、膝のかさぶたと似ています。 気になって剥がすと、もっと赤い跡が残りましたよ...

小学生や中学生の鼻の黒ずみは、汚れが取れていないから、というだけではありません。 下敷きと、似ています。消しゴムのカスがついたとき、強くこすると、汚れが取れる前に表面が白く曇ります。 鼻も同じです。こすればこするほど、黒ずみでなく、こすっ...

恋をすると、肌ってきれいになるの？それとも、荒れるの？ どっちも、本当です。でも、その犯人は、たぶんホルモンじゃありません。 恋で顔が変わって見えるのは、表情がゆるむ時間・会う前の準備。 睡眠のずれ・無意識に触る手ぐせ、この四つが変わるから...

男子高校生の毛穴、洗顔だけで、足りる？ 朝はさっぱり洗ったのに、昼には鼻が光って、黒ずみも気になる。 洗顔料の強さだけじゃない。洗い直すほど、テカリも黒ずみも増えることがあります。 大事なのは、洗顔の強さより、時間ごとに何が起きているかを見...

中学生の洗顔、強く洗うほど、肌はきれいになる——って思っていませんか。 じつは、逆のことが起きます。 先に、答えから。洗顔は「強く」より、「優しく短く」。 朝はぬるま湯中心でもよくて、洗顔料は夜と、皮脂が多い日に。 ゴシゴシ・熱いお湯・1日に何...

高校生の毛穴ケアは、1回で結果を出そうとしなくて大丈夫です。 毛穴は、毎日の積み重ねで、少しずつ変わっていきます。 開きがひどく見える原因の多くは、思春期に増えやすい皮脂と、洗いすぎによる乾燥です。ずっと消えないものではありません。 乾燥す...

女性が、相手の顔に触れる。 その心理は、ひとつじゃありません。 好意のことも、安心のことも。 気遣いや、場のノリのことも、あります。 見分けるカギは、触れ方と、そのあとに残った、距離です。 触れたあと、どれに近いですか。 触れたあとも近くて目...

ちゃんと洗顔しているのに、いちご鼻の、黒いブツブツが治らない。 まだ洗い足りないのかな、ともっと強く、洗いたくなりますよね。 でも、いちご鼻は、洗顔だけじゃ、治りません。理由は、歯みがきでは歯石が取れないのと、じつは同じです。 一度ゆるめて...