Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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肌美精
肌美精 超浸透3Dマスク 美白の使い方!貼る時間と頻度の目安
肌美精 超浸透3Dマスク エイジングケア(美白)の使い方を解説。貼る時間は5〜15分、頻度は週1〜2回の目安、目元から貼る順番、はがしたあとの手のなじませ方を、実践4ステップと7つのQ&Aで詳しく紹介します。 -
肌美精
肌美精 薬用美白化粧水は敏感肌でも使える?段階を踏む始め方
肌美精 薬用美白化粧水を、敏感に傾きやすい肌が試すときの始め方を紹介。腕、頬の片側、顔全体と範囲を広げる手順と、有効成分の確認、休む判断のポイントを、実践4ステップと7つのQ&Aで落ち着いて解説します。 -
肌美精
肌美精 薬用美白化粧水でピリッとしたら?使うときの注意点
肌美精 薬用美白化粧水を使うときの注意点を解説。腕の内側での試し方、傷や日焼け直後を避ける、コットンの摩擦や重ねすぎを見直すなど、ピリつきを感じたときの動き方を、実践4ステップと7つのQ&Aで具体的にまとめます。 -
肌美精
肌美精 薬用美白化粧水の併用ガイド!レチノールや美容液との付き合い方
肌美精 薬用美白化粧水をレチノールや美容液と併用するときの考え方を紹介。1つずつ足す、使う日を分ける、少量から始めるなど、迷わない進め方を、実践4ステップと7つのQ&Aで具体的にまとめました。新しい1品は数日の様子見をはさみます。 -
肌美精 薬用美白化粧水
肌美精 薬用美白化粧水の順番は?乳液・美容液を重ねる手順
肌美精 薬用美白化粧水を使うスキンケアの順番を整理。洗顔後すぐ化粧水、そのあとに美容液と乳液を重ねる基本、朝と夜の違い、乳液を先に塗る失敗など迷いやすい落とし穴を、夜の実践4ステップと7つのQ&Aで、やさしく解説します。 -
肌美精
肌美精 薬用美白化粧水の使い方!ハンドプレスの量と回数のコツ
肌美精 薬用美白化粧水の使い方を解説。洗顔後に適量を手のひらかコットンでなじませる基本と、叩かず包み込むハンドプレス、量の足し方、日焼け止めまでの流れを、毎日続けやすい実践4ステップで詳しく紹介します。 -
肌美精
肌美精 朝のスムースミルクマスクは敏感肌に使える?試し方の手順
肌美精 朝のスムースミルクマスクを、敏感に傾きやすい肌が使うときの試し方を紹介。腕の内側での確認、頬からの1分貼り、避けたい日の見分け方まで、慎重派の方にも読みやすい実践4ステップと7つのQ&Aでまとめました。 -
肌美精
肌美精 朝のスムースミルクマスクの注意点!ベタつきとメイク崩れ対策
肌美精 朝のスムースミルクマスクは朝1分のシートマスク。ベタつきやメイクのヨレを避けるための置く時間、余った液の使い切り方、ふき取り使いの加減を、実践4ステップと7つのQ&Aで分かりやすく解説します。 -
肌美精
肌美精朝のスムースミルクマスクの併用!下地やビタミンCとの相性設計
肌美精朝のスムースミルクマスクのあとに下地やビタミンC美容液を重ねる順番を解説。待つ時間の目安、重ねすぎを避ける落とし穴、日焼け止めまでの崩れにくい4ステップを紹介します。よくある質問7問もあわせて掲載しています。 -
肌美精 朝のスムースミルクマスク
肌美精朝のスムースミルクマスクの順番!洗顔後すぐと化粧水後の正解
肌美精朝のスムースミルクマスクは洗顔後すぐか化粧水のあとか迷う人へ。表示を優先する考え方と、1週間ずつ順番を比べて自分に合う流れを決める4ステップ、よくある疑問を7問まとめました。迷う朝の判断材料にしてください。 -
肌美精
肌美精朝のスムースミルクマスクの使い方!メイク前の朝手順とコツ
肌美精朝のスムースミルクマスクの使い方を朝の流れで解説。洗顔後の水気の取り方、表示の時間を守るコツ、はがしたあとの押さえ方、貼りっぱなしを避ける落とし穴と4ステップを紹介します。よくある質問7問もあわせて掲載しています。 -
肌美精
肌美精大人のニキビ対策化粧水は敏感肌でも使える?刺激を避ける使い方
肌美精大人のニキビ対策化粧水は敏感肌でも使えるのか。青信号と黄信号と赤信号で肌の状態を見分け、夜だけ顔の半分から試す使い始めの4ステップと、休む判断のしかたをまとめました。よくある質問7問もあわせて掲載しています。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
