Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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いちご鼻ケア
角栓が原因のいちご鼻?黒ずみ以外の詰まりと戻り方
鼻の黒ずみ、埋まってる気がするけど本当に角栓? 黒い点があるからといって、 それが全部同じ原因とは言えないため、実際の肌の戻り方を見て判断しましょう。 桃と同じで、表面の粉と、押してできた傷は別物です。 桃の表面についた白い粉は、洗えば流れ... -
毛穴ケアの習慣・続け方
角栓が毎日できる原因|取っても戻る人のケア見直し
「毛穴を一撃で消すスキンケアを探し求めて、疲れてしまっていませんか?」 SNSのビフォーアフターを見て高価なコスメを試しても、すぐに元通りになって落ち込むのは悔しいですよね。 実は毛穴は毎日アブラを出す生きている器官であり、一発逆転のケアで消... -
毛穴悩み
鼻の白い角栓は押すべき?男の小鼻で見る皮脂と乾燥影
鼻の白いポツポツ、押したほうがいい? 白い色だけを見て決めることではありません。いつ白く見えたかで、押していい相手かどうかが変わります。 白い角栓の正体は、皮脂と古い角質が混ざったものです。 まだ空気に触れて酸化する前なので白く、時間がたっ... -
皮脂酸化
スクワランオイルは酸化する?黒ずみ毛穴で見る使い方
「スクワランオイルって毛穴に塗ると酸化して黒ずむの?正しい使い方が知りたい…」と不安に思っていませんか? スクワランオイルの真実は、【皮脂のスクワレンと違って水素添加(水添)されているため、酸化安定性が極めて高く安全であること】です。 この... -
黒ずみ・角栓
角栓を押し出すのがやめられない?男の小鼻で見る赤みと戻り方
角栓を押し出すのが、やめられない夜があります。 白い芯が見えると、「これだけなら」と思ってしまう。 一回出ると、その場所だけ小さな当たりくじみたいに見えてきます。 でも止める入口は、根性ではありません。 白い芯を見る前に、明日の鼻横が赤くな... -
基本と全体像
加齢とともに増える“スキンケアの空振り”──届かない構造の話
「高い化粧水を重ねても肌に入っていかないのはなぜ? 年齢とともに起きるスキンケアの空振りをなくす方法は?」 化粧水を何度もなじませても、頬が乾いて毛穴が目立つと焦りますよね。 でも、浸透させようと強くパッティングしたり量を増やすと、肌が傷つ... -
再発予防
顔が角栓だらけに見える男の毛穴ケア|取っても戻る理由
顔が角栓だらけに見える日、あります。 一軒の家でも、キッチンは油でベタつき、玄関はほこりでざらつき、廊下の壁はこすれで傷みます。 小鼻も白くて、頬もざらついて、あごにも硬い点があるような日があります。 鏡に近づくほど、顔ぜんぶが同じ問題に見... -
黒ずみ・角栓
鼻の角栓は押し出し前に見る|男の小鼻ケア
鼻の角栓、押し出してもいい? 出せるかどうかではなく、押したあと明日の小鼻が赤くならないかで決めます。白いだけなら、今夜は押さずに帰していい日があります。 木材を紙やすりで磨くのと同じです。軽いけば立ちは軽く磨けば整いますが、節を強く削る... -
黒ずみ・角栓
メンズいちご鼻は48時間以内に防ぐ|黒ずみ・角栓・夜ケアの見分け方
「メンズいちご鼻が2日で戻る理由は? 48時間以内の夜ケアで黒ずみを防ぐ方法とは?」 毎日洗顔しているのに、 「2日でまた小鼻が黒ずむ…」と落胆していませんか? 皮脂が酸化・硬化して角栓に固まるまでに、 ちょうど「48時間」かかる生化学周期が原因で... -
男性のいちご鼻ケア
いちご鼻に男もクレンジングは必要?洗顔だけで足りる日の見分け方
「男のいちご鼻にも、クレンジングは必要?」 この質問、ほんとうは男かどうかを聞いているようで、今夜の小鼻に何が残っているかを聞いています。 今夜の小鼻に残っているのは、日焼け止め、BB、色つき下地、整髪料の油分。それが鼻まわりに来た夜は、短... -
洗顔・クレンジング
男のいちご鼻はクレンジングで改善する?洗顔・パックと分けて見る
男のいちご鼻に、クレンジングは必要なのか。 油汚れの作業着は、洗濯機に入れる前に下処理が要ります。汗をかいただけのシャツは、いつもの洗濯で十分です。 洗顔しても小鼻の黒い点が残ると、「もっと落とすもの」を足したくなりますよね。 先に分けてお... -
黒ずみ・角栓
男性のいちご鼻は清潔感で見る|黒ずみ印象の整え方
人と対面するとき、「鼻のポツポツ黒ずみのせいで清潔感がないと思われていないか……」と気になっていませんか? 男性のいちご鼻を治そうとゴシゴシ洗うと、肌が乾燥して過剰な皮脂が噴き出し、黒ずみが悪化してしまいます。 第一印象を高める清潔感づくり...
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 顔を触る癖の心理的背景は、【ストレスや緊張、退屈を感じた際に、触覚刺激を通じて脳を安心させようとする無意識の代償行為】です。 この... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
トラネキサム酸とレチノールは、 併用できます。 気になる色ムラとハリ不足が重なった夜は、 両方を一度に使いたくなりますよね。 でも、肌の状態を見ずに両方いっぺんに入れると、 あとで何が合わなかったのか、分からなくなります。 併用の可否を決める... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドで赤みが出るのはなぜ?初期刺激反応と接触皮膚炎の生化学と夜習慣とは?」 スキンケアを塗りながら、「ナイアシンアミドで顔が赤くなったけれど大丈夫なのか…」と悩んでいませんか。 実はニコチン酸による血管拡張刺激が原因なため、夜... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
Anuaの化粧水
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液って、 化粧水の前? それとも後? 基本は、化粧水の“あと”です。 洗顔 → 化粧水 → アゼライン酸美容液 → 乳液・クリーム。軽いものから、重ねる順です。 ただ、手順書どおりでも、 翌朝の頬が違う夜があります。 見ているのは、順番よ... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
種類・濃度・選び方
ビタミンC誘導体で赤くなる時は?続ける日と休む日
ビタミンCを塗ったら、頬が、じわっと赤くなった。 続けていいのか、やめるべきか。迷いますよね。 一度赤くなっただけなら、今すぐ“合わない”と決めなくて大丈夫です。 その赤みは、洗濯機の黄色いエラーランプに似ています。点いたからといって、洗濯機... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル... -
取る・除去するケア
角栓除去動画、あの“ポロッ”は本当?家でマネしたらどうなるか
にゅる、っと出てきて、ポロッ。他人の毛穴がスッキリするだけの、15秒なのに、気づけば一本、また一本。 あの「ポロッ」自体は本当に起きます。作りものでも、大げさでもありません。 でも家で同じようにマネすると、毛穴が傷ついて、代役の角栓がもっと...
