Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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菊正宗
菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用は敏感肌に合う?ヒリつき対策
敏感肌の男性が菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用を試すときの進め方を解説。あごの下で試し、夜の下半分から全体へ広げる4ステップと、ヒリつきを招く落とし穴、休む判断の目安を紹介します。慎重に始めたい方へ。ご参考にどうぞ。 -
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菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用の注意点とは?肌荒れ時の確認
菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用を使うときの注意点を解説。水温、洗顔の回数、髭剃り直後や運動後の洗い方、目に入ったときの対応、保管のしかたまで、見直し4ステップで紹介します。毎日の洗顔の見直しに。ご参考にどうぞ。 -
菊正宗
菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用の併用相性!スキンケア組み合わせ
菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用と合わせるスキンケアの考え方を解説。化粧水、乳液、日焼け止めの役割と、新しいアイテムを1つずつ足すペース、洗いすぎを避ける組み合わせ方を紹介します。売り場で迷う方へ。ご参考にどうぞ。 -
菊正宗 日本酒保湿洗顔料 男性用
菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用の使う順番!髭剃りと保湿手順
菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用を使った朝の洗顔と髭剃りの順番を解説。泡で髭をやわらかくしてから剃り、剃ったあとは流して保湿する4ステップと、よくある落とし穴を紹介します。朝の支度に役立ててください。ご参考にどうぞ。 -
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菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用の使い方!泡で洗う基本の手順
菊正宗日本酒保湿洗顔料男性用の基本の使い方を解説。泡立ての時間、泡を置く順番、すすぎの回数、タオルの当て方から洗顔後の保湿までを、朝晩で使える4ステップで紹介します。忙しい朝にも取り入れやすい内容です。 -
THREE
THREEバランシングクレンジングバームは敏感肌に合う?刺激対策
敏感肌でTHREEのクレンジングバームを試すときの考え方を解説。腕の内側から頬の端、顔全体へと進める導入4ステップと、ぬるま湯の温度、すすぎ、保湿のポイントを紹介します。迷う前に読みたい一本です。ご参考にどうぞ。 -
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THREEバランシングクレンジングバームの注意点とは?使う前の確認
THREEバランシング クレンジング バームを使う前に確認したい注意点を整理。初回の量、乳化とすすぎ、マッサージの長さ、使った日の保湿までを4ステップで紹介します。毎日のクレンジングの見直しに。ご参考にどうぞ。 -
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THREEバランシングクレンジングバームの併用!相性のよい成分の選び方
THREEバランシングクレンジングバームのあとに重ねる成分の選び方を解説。化粧水のあとに美容液は1種類だけ、角質ケア系やレチノールは日を分ける考え方と、併用の手順を紹介します。赤みが出たときの対処も載せています。 -
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THREEバランシングクレンジングバームの順番!美肌へ導くケア工程
THREEバランシングクレンジングバームを使う順番を、入浴の前後・疲れた夜など暮らし方別に解説。バームが先で洗顔は必要な日だけ、洗い終えて2分以内に保湿するまでの流れを紹介します。迷いやすい点のQ&Aも載せています。 -
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THREEバランシングクレンジングバームの使い方!毛穴を整える乳化手順
THREEバランシングクレンジングバームの使い方を解説。手と顔の水気を拭いて手のひらで温める準備、30秒のなじませ方、少量のぬるま湯で乳化させてすすぐ手順と、よくある疑問をまとめました。赤みが出たときの対処も載せています。 -
洗顔料の選び方
50代おすすめ洗顔料の選び方!くすみとゴワつきを和らげるケア
50代のくすみやゴワつきが気になる人向けに、洗顔料の選び方を解説。泡の質と洗い上がりの基準、角質ケア系を使う頻度、擦らない洗い方と30秒洗顔、洗ったあとの保湿までの手順を紹介します。触れすぎを防ぐコツも載せています。 -
泡洗顔・洗顔石けん
無添加洗顔石けんの魅力と選び方!敏感肌を守る正しい泡立て術
無添加洗顔石けんの選び方と泡立て方を解説。何が無添加かの確かめ方、泡立てネットで逆さにしても落ちない泡を作るコツ、濡れたまま置かない保管のしかた、洗顔後の保湿までまとめました。赤みやかゆみが出たときの対処も載せています。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
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トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
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メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
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トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
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60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
