Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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SKIN1004
SKIN1004ティーツリカアンプルは敏感肌に合う?試し方と注意点
SKIN1004のティーツリカ リリーフアンプルは敏感な肌に合う?フェイスライン、頬の片側、顔全体と範囲を広げる試し方、翌朝の肌の見方、やりがちな失敗を、4ステップとQ&Aで分かりやすく整理しました。初めて試す方にも分かりやすい内容です。 -
SKIN1004
SKIN1004ティーツリカアンプルの注意点!使う前に知りたい基本
SKIN1004のティーツリカ リリーフアンプルを使う前に知りたい注意点。開封日の記録、容器の口の清潔さ、保管場所、日焼け止めとの関係、違和感のある日の止め方を、4ステップとQ&Aでまとめます。買ったばかりの方にも読みやすい内容です。 -
SKIN1004
SKIN1004ティーツリカアンプルの併用の考え方!日を分けて試すコツ
SKIN1004のティーツリカ リリーフアンプルを他の美容液と併用したいときの考え方。日を分けて試す手順、記録のつけ方、重ねすぎの落とし穴を、2週間の4ステップとQ&Aで分かりやすく解説します。手持ちの品が多い方にも読みやすい内容です。 -
SKIN1004
SKIN1004ティーツリカアンプルの順番!化粧水後に重ねる基本の流れ
SKIN1004のティーツリカ リリーフアンプルは化粧水の前か後か。洗顔後から乳液、日焼け止めまでの順番と、重ねる間隔の見極め方、朝晩の違い、やりがちな失敗をQ&A付きで整理しました。夜の手順に迷う方にも読みやすい内容です。 -
SKIN1004 マダガスカルセンテラ ティーツリカ リリーフアンプル
SKIN1004ティーツリカアンプルの使い方!手のひらでなじませる基本
SKIN1004のティーツリカ リリーフアンプルの使い方を解説。手のひらで温めて押さえる基本、肌悩み別の量の調整、追い足しや容器の扱いの落とし穴、毎日の4ステップとQ&Aをまとめました。初めての方にも読みやすい内容です。 -
イハダ
イハダ薬用クリアローションは敏感肌に合う?確認したい点と試し方
イハダ 薬用クリアローションは敏感肌に合う?腕の内側、頬の片側、顔全体と範囲を広げる一週間の試し方と、翌朝の肌の見方、やりがちな失敗をQ&A付きで分かりやすくまとめました。初めて試す方にも分かりやすい内容です。 -
イハダ
イハダ薬用クリアローションの注意点!使う前と使用中に確かめたいこと
イハダ 薬用クリアローションを毎日使う前に知りたい注意点を整理。使用前の確認、少量から試す手順、違和感があった日の止め方、日焼け止めや保管のコツまで、4ステップで解説します。初めての方にも読みやすい内容です。 -
イハダ
イハダ薬用クリアローションの併用ガイド!他社コスメとの相性術
イハダ薬用クリアローションと手持ちの美容液やクリームを併用するコツ。役割分担の考え方、成分の重なりの確認、1品ずつ1週間観察する進め方を紹介します。新しいアイテムを足す前に読んでおきたい内容です。ぜひ参考にしてください。 -
イハダ
イハダ薬用クリアローションの順番!乳液や美容液と重ねる黄金手順
イハダ薬用クリアローションは洗顔後の最初の1品。美容液や乳液、クリームとの重ね順を、水っぽいものから油分へ進む考え方でシーン別にまとめました。朝晩の順番を迷わず固定できます。Q&Aで季節ごとの調整にも触れます。 -
イハダ 薬用クリアローション
イハダ薬用クリアローションの使い方!手のひらでなじませる基本
イハダ薬用クリアローションの使い方を解説。手とコットンの違い、適量の考え方、手のひらで包んで押さえる塗り方と、乳液までつなぐ朝晩の流れを紹介します。洗顔後すぐに実践できます。Q&Aで細かな疑問にも答えます。 -
イハダ
イハダ薬用クリアバームは敏感肌でも使える?確認したい点と試し方
敏感な肌でもイハダ薬用クリアバームは使える?処方の確認ポイント、試す日の選び方、少量から広げる4ステップと、使用を控えるサインを紹介します。肌が揺らぎやすい人の判断材料になります。Q&Aで疑問も解消できます。 -
イハダ
イハダ薬用クリアバームの注意点と、塗り方・使う前の確認ポイント
イハダ薬用クリアバームを使う前の注意点を解説。腕の内側での試し方、傷や強い赤みのある日の考え方、高温を避けた保管や衛生面まで確認できます。毎日安心して続けるための基本が分かります。確認カードで手早く見直せます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
