Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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dプログラム
dプログラム洗顔フォームの順番とは?クレンジング後の正しい手順
dプログラム洗顔フォームはクレンジングのあと?メイクをした夜の基本の順番から、朝の流れ、洗顔後に化粧水へ進むタイミング、疲れた夜に抜けやすい手順の見直し方までをまとめました。夜のケアの迷いをなくしたい方へ。 -
dプログラム
dプログラム洗顔フォームの正しい使い方とは?濃密泡を作る4手順
dプログラム エッセンスイン クレンジングフォームの使い方を紹介。手のひらに約1cm出し、水を数滴ずつ足して弾力のある泡に育てる手順と、水の入れすぎ・量不足などの落とし穴を解説します。泡立てが苦手な方の参考にどうぞ。 -
ミノン
ミノン泡洗顔は敏感肌に合う?ヒリつきを避ける洗い方のコツ
ミノン泡洗顔は敏感肌でも使える?弱酸性・無香料などの処方の特徴と、ぬるめの湯、2〜3プッシュの泡、約20秒で終える洗い方、タオルの当て方まで、ヒリつきを避けるコツを紹介します。季節の変わり目の洗顔選びにも。 -
ミノン
ミノン泡洗顔の注意点とは?詰め替えや保管場所で失敗しないコツ
ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップの注意点を解説。浴室に置かない保管場所、ポンプの押し方、つめかえ2〜3回での容器交換、目に入ったときの流し方までまとめました。洗面台での毎日の扱い方に迷う方へ。 -
ミノン
ミノン泡洗顔の併用相性とは?レチノールやビタミンCと合わせるコツ
ミノン泡洗顔を、レチノールやビタミンCの美容液と合わせるときの考え方を整理。洗顔を30秒で軽く流し、化粧水で肌が落ち着いてから美容液を少量重ねる夜の手順を紹介します。美容液を休む日の決め方も載せています。 -
ミノン
ミノン泡洗顔の順番はどう使う?クレンジングや化粧水との正しい手順
ミノン泡洗顔の前後に何を使うか迷う人へ。メイクをした夜はクレンジングを先に、泡洗顔のあとは化粧水と乳液へ進む順番を、場面別の4ステップで分かりやすく整理しました。朝の洗顔や時間がない夜の省き方も触れています。 -
ミノン
ミノン泡洗顔の使い方は?2〜3プッシュの量と泡の広げ方・流し方
ミノン アミノモイスト ジェントルウォッシュ ホイップの使い方を、2〜3プッシュの目安、泡を広げる動かし方、水かぬるま湯のすすぎまで、朝晩の4ステップで解説します。泡が足りないときの対処も載せています。 -
クレンジングオイル
ディブオリーブ&アルガンクレンジングオイルの使い方と注意点
ディブのオリーブ&アルガンクレンジングオイルを、惜しまない量、乳化、ぬるま湯のすすぎで使いこなす方法を解説。大容量だからこそ起こりやすい3つの失敗もまとめました。旅行時の持ち運びや、保管のコツや注意点にも触れています。 -
ブランド別クレンジング比較
ジョンマスターオーガニッククレンジングの使い方と乳化の流れ
ジェルがオイルに変わり、水を足すとミルク状になる流れを活かす使い方を解説。乾いた手で取る理由、乳化のタイミング、すすぎと保湿までを4ステップでまとめました。変化を待つ時間の目安と、ダブル洗顔の考え方も紹介します。 -
クレンジングバーム
RMKクレンジングバームの使い方とぬるつかない乳化のコツ
RMKのクレンジングバームを使う量、体温でとろけさせる時間、白く濁る乳化と念入りなすすぎまでを、夜の4ステップで整理。洗い上がりのぬるつきが気になる人にも向けた内容です。保管のコツや注意点にも触れています。 -
クレンジングバーム
クレージュクレンジングバームの使い方!体温でとろけさせて乳化するコツ
クレージュのクレンジングバームを、スパチュラで取り出して手のひらで温め、乳化して流すまで解説。小鼻の黒ずみが気になる人が避けたい長いマッサージの注意点もまとめました。毎晩の習慣に取り入れやすい内容です。 -
ニキビ洗顔料の選び方
ニキビができやすい肌の洗顔料選び!泡の作り方と洗い方のコツ
ニキビができやすい肌に向けた洗顔料の選び方を、洗浄成分の見方、テスト済み表示の受け止め方、泡立てから朝晩2回のすすぎまでの4ステップとあわせて紹介します。洗いすぎを避けたい人が、毎日続けやすい内容です。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
