Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ケシミン
ケシミン美容液の併用術!レチノールやクリームと重ねる相性
ケシミン美容液をケシミンクリームやレチノール、ほかのビタミンC美容液と併用するときの考え方を解説。夜を分ける、一つずつ足すなど、肌の負担を抑える進め方です。手持ちのアイテムを無駄にせず、組み合わせで迷う人に向けた内容です。 -
ケシミン
ケシミン美容液を使う順番は?化粧水のあとに重ねる理由と手順
ケシミン美容液は化粧水のあと、乳液の前が基本。水分が先で油分が後になる理由、クリームやオイル、日焼け止めを重ねる位置、順番の落とし穴を4ステップでまとめます。夜も朝も迷わず、同じ流れで続けたい人のための手順です。 -
ケシミン
ケシミン美容液の使い方は?2〜3プッシュの量と塗る順番のコツ
ケシミン美容液の使い方を、化粧水のあとの2〜3プッシュ、手のひらで温めて頬骨を押さえる塗り方、朝の日焼け止めまで4ステップで解説。量の落とし穴もまとめました。毎日のお手入れで迷わないための、小林製薬の医薬部外品の使い方ガイドです。 -
肌美精
肌美精薬用リンクル美容液は敏感肌に合う?使う前の確認ポイント
肌が弱い人が肌美精の薬用リンクル美容液を使う前の確認ポイントを解説。二の腕での試し方、夜だけ目尻から始める慣らし方、休む目安まで、少しずつ進める手順です。赤みやヒリつきを避けて、無理なく試したい人に向けてまとめました。 -
肌美精
肌美精薬用リンクル美容液の注意点は?肌への負担を減らす使い方
肌美精の薬用リンクル美容液で気をつけたい量、目のきわ、赤みの日の休み方、朝のメイク前の待ち時間を整理。目元にやさしく塗る4ステップとよくある質問つきで、毎日の使い方をじっくり見直したい人に向けた内容です。 -
肌美精
肌美精薬用リンクル美容液の併用術!レチノールや美白と重ねるコツ
肌美精 薬用リンクル美容液と、レチノールや美白美容液を併用する前に確認したいこと。成分の重なり、朝晩の分け方、1つずつ足す4ステップと、やりがちな落とし穴を解説します。新しい美容液を足す前の確認に役立ちます。 -
肌美精
肌美精薬用リンクル美容液を使う順番は?化粧水の後に重ねる流れ
肌美精 薬用リンクル美容液を使う順番を解説。洗顔、化粧水、美容液、乳液の基本の流れと、朝は日やけ止め前に使う理由、順番で迷いやすい落とし穴、毎日続ける4ステップを紹介します。手順が一目で分かる内容です。 -
肌美精
肌美精薬用リンクル美容液の使い方は?朝晩の量と塗り方のコツ
肌美精 薬用リンクル美容液の使い方を解説。化粧水のあとに適量をなじませる基本、量の目安の考え方、目もとや口もとの重ね方、やりがちな落とし穴と毎日の4ステップを紹介します。毎晩のケアに取り入れやすい内容です。 -
dプログラム アレルバリア エッセンス N
dプログラムアレルバリアエッセンスNは敏感肌に合う?UV処方の特徴
dプログラム アレルバリア エッセンスNは敏感肌に合うのか。ノンケミカル処方や無香料などの特徴、パッチテスト済みでも全員に合うわけではない理由、腕の内側から試す4ステップを紹介します。初めて使う前の不安を減らす内容です。 -
dプログラム
dプログラムアレルバリアエッセンスN注意点!色移りと洗い残し対策
dプログラム アレルバリア エッセンスNを使うときの注意点。衣類や車のシートに白く残る色移り、ウォータープルーフの落とし方、生え際や小鼻のわきの洗い残しを減らす夜の手順を解説します。毎日の習慣を見直す手がかりになります。 -
dプログラム
dプログラムアレルバリアエッセンスN併用術!下地やコスメとの相性
dプログラム アレルバリア エッセンスNを、下地やファンデーション、コントロールカラーと併用するコツ。重ねる量と間隔、リキッドやパウダーとの組み合わせ、試し方の手順を紹介します。新しい組み合わせを安心して試せます。 -
dプログラム
dプログラムアレルバリアエッセンスNの順番!乳液や下地との重ね方
dプログラム アレルバリア エッセンスNの順番に迷う人へ。化粧水、乳液のあとに重ねる理由、なじむまで待つ時間、下地やファンデーションとの重ね方を、朝の4ステップで分かりやすく解説します。朝の準備で迷わない流れが分かります。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
