Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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TIRTIR SOSセラム
TIRTIR SOSセラムを使う順番!化粧水や乳液後の配置
TIRTIR(ティルティル)SOSセラムを使う順番を詳しく解説。朝晩の洗顔と化粧水の後・乳液やクリームの前に配置する理由や、シートマスク・他社美容液と組み合わせる際の正しい前後関係をわかりやすくまとめました。 -
TIRTIR
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TIRTIR(ティルティル)SOSセラムの正しい使い方を解説。朝晩の化粧水後に2〜3滴をなじませる手順や、ポリグルタミン酸のうるおいを逃さない乳液・クリームでのフタのコツをまとめました。 -
Real Barrier
リアルバリア ヒアルロニッククリームは敏感肌でも使える?
Real Barrier(リアルバリア)インテンスモイスチャーヒアルロニッククリームの敏感肌向け活用法を解説。香料の有無の確認方法や、少量から試す手順、手のひらで覆うスタンプ塗りのコツをまとめました。 -
Real Barrier
リアルバリア ヒアルロニッククリームの注意点と選び分け対策
Real Barrier(リアルバリア)インテンスモイスチャーヒアルロニッククリームの注意点を解説。同ブランドの別商品との見分け方や、容器の衛生管理・部位別の量調整をまとめました。 -
Real Barrier
リアルバリア ヒアルロニッククリームの併用!美容液との相性
Real Barrier(リアルバリア)インテンスモイスチャーヒアルロニッククリームの併用ルールを解説。レチノールやビタミンC、角質ケア後の保護フタとしての相性やモロモロ防止のコツをまとめました。 -
Real Barrier リアルバリア インテンスモイスチャーヒアルロニッククリーム
リアルバリア ヒアルロニッククリームを使う順番と前後配置
Real Barrier(リアルバリア)インテンスモイスチャーヒアルロニッククリームを使う順番を解説。化粧水や美容液のあとの最終段階に配置する理由や、乳液・日焼け止めとの前後関係をまとめました。 -
Real Barrier
リアルバリア ヒアルロニッククリームの正しい使い方と保湿手順
Real Barrier(リアルバリア)インテンスモイスチャーヒアルロニッククリームの正しい使い方を解説。朝晩の最終段階でタッピングする手順や、乾燥部位への重ねづけのコツをまとめました。 -
Papa Recipe
パパレシピ ブレミッシュピーリングトナーは敏感肌でも使える?
Papa Recipe(パパレシピ)ブレミッシュピーリングトナーの敏感肌向け判断基準を解説。PHA(グルコノラクトン)や花水・発酵成分の事前テスト、コットンを使わない手のひら塗布のコツをまとめました。 -
Papa Recipe
パパレシピ ブレミッシュピーリングトナーの注意点と保管対策
Papa Recipe(パパレシピ)ブレミッシュピーリングトナーの注意点を解説。初回に間隔を空ける理由やダマスクバラ花水・果実エキスの事前確認、避けるべき部位まで詳しくまとめました。 -
Papa Recipe
パパレシピ ブレミッシュピーリングトナーの併用!成分の相性
Papa Recipe(パパレシピ)ブレミッシュピーリングトナーの併用ルールを解説。ヒアルロン酸やセラミドなど相性の良い保湿成分や、AHA・BHA・レチノールと日を分けるコツをまとめました。 -
Papa Recipe
パパレシピ ブレミッシュピーリングトナーを使う順番と前後配置
Papa Recipe(パパレシピ)ブレミッシュピーリングトナーを使う順番を解説。洗顔後いちばん最初に配置する理由や、導入液・美容液・クリームとの正しい前後関係を詳しくまとめました。 -
Papa Recipe
パパレシピ ブレミッシュピーリングトナーの正しい使い方と手順
Papa Recipe(パパレシピ)ブレミッシュピーリングトナーの正しい使い方を解説。夜の洗顔後になじませる適量や手順、手で塗る場合とコットンの使い分け、洗い流し不要の保湿ポイントまで詳しくまとめました。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
