Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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MEDICUBE
MEDICUBE毛穴パッドの注意点|摩擦トラブルや赤みの回避基準
メディキューブの毛穴パッドで小鼻が赤くなる原因と避け方を整理。使う間隔、力加減、乾いたシートの扱い、拭いた翌朝の保湿と日焼け止めまで、注意点を順に解説します。毎日の習慣にしない考え方も紹介します。ぜひ参考にしてください。 -
MEDICUBE
MEDICUBE毛穴パッド併用法|レチノールやビタミンCの相性
MEDICUBEのゼロ毛穴パッドとレチノールやビタミンC、スクラブなど他のケアを併用する考え方を整理。日を分ける、保湿中心にする、日焼け止めを欠かさないなど、肌を休ませる進め方を紹介します。自分の暮らしに合わせて選べます。 -
MEDICUBE
MEDICUBEゼロ毛穴パッドを使う順番|洗顔直後の重ね方
MEDICUBEのゼロ毛穴パッドをスキンケアのどこに入れるか解説。洗顔直後に拭いてから保湿へ進む流れ、化粧水やクリームを先に塗らない理由、朝夜の使い分けまで、迷わない順番をまとめました。洗面所での迷いを減らせます。 -
MEDICUBE
MEDICUBE毛穴パッドの使い方|エンボス面の拭き方とコツ
MEDICUBEのゼロ毛穴パッドの使い方を解説。エンボス面とソフト面の使い分け、小鼻を強くこすらない動かし方、使う頻度の考え方、拭いたあとの保湿と日焼け止めまで、手順を整理しました。毎日の習慣に役立ちます。 -
MEDICUBE メディキューブ PDRN ピンクペプチド アンプルマスク
MEDICUBEマスクは敏感肌OK?ゆらぎ肌の低刺激な使い方
肌がゆらぎやすい人がMEDICUBEのアンプルマスクを試すときの進め方を解説。成分表示の確認、耳の前での試し方、短い時間から始める貼り方、合わない日の休み方まで、慎重派向けにまとめました。自分のペースで進められます。 -
MEDICUBE
MEDICUBEマスクの注意点|貼る時間と使用基準のまとめ
MEDICUBEのアンプルマスクを安全に使うための注意点を解説。貼る時間の守り方、貼ったまま寝てしまう失敗、開封した日に使い切る理由、外したあとの保湿まで、毎回の約束事を整理しました。安心して続けるための基本です。 -
MEDICUBE
MEDICUBEマスク併用術|レチノール・ビタC相性と日の分け方
MEDICUBEのアンプルマスクとレチノールやビタミンCなど他のケアを組み合わせる考え方を整理。日を分ける、一度に増やさない、翌朝の肌を記録するなど、肌に無理をさせない進め方を紹介します。無理なく続ける考え方です。 -
MEDICUBE
MEDICUBEマスクの順番|化粧水のあとに貼る朝晩ルーティン
MEDICUBEのアンプルマスクをスキンケアのどこに入れるか解説。洗顔、化粧水、マスク、乳液やクリームの順番と、朝と夜の使い分け、油分を先に塗らない理由まで、迷わない並べ方をまとめました。毎日のケアに取り入れやすい形です。 -
MEDICUBE
MEDICUBEマスクの使い方|PDRNアンプルを密着させる手順
MEDICUBEのPDRNピンクペプチド系アンプルマスクを浮かせず貼るコツを解説。化粧水のなじませ方、目と口の穴の合わせ方、空気の逃がし方、袋に残った液の扱いまで、貼る手順を整理しました。今夜からすぐ試せる内容です。 -
MEDICUBE メディキューブ PDRNピンク カフェインコラーゲン アイパッチ
MEDICUBEアイパッチは敏感肌OK?目元を守る低刺激な貼り方
敏感肌でMEDICUBEのアイパッチを試すときの進め方を解説。耳の前での確認、短い時間から始める貼り方、翌朝の肌のチェック方法、合わない日の休み方まで、慎重派のための手順をまとめました。不安な気持ちに寄り添います。 -
MEDICUBE
MEDICUBEアイパッチの注意点|目元に貼る前の使用基準
MEDICUBEのアイパッチを使う前に知りたい注意点を整理。貼る時間の守り方、スパチュラでの取り出し、目のキワを避けた置き方、貼ったまま寝ない理由まで、目元をいたわる手順をまとめました。夜のケアにそのまま使えます。 -
MEDICUBE
MEDICUBEアイパッチの併用術|レチノール・ビタC相性と手順
MEDICUBEのPDRNピンクカフェインコラーゲンアイパッチをレチノールやビタミンC系、美顔器と組み合わせる考え方。曜日で役割を分ける週のカレンダーの作り方と、赤みが出たときの休み方のコツも紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
