Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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DHC
DHCオリーブバージンオイルの併用!ビタミンCや薬用Q相性
DHCオリーブバージンオイルと他の美容成分・他社アイテムの併用相性を分かりやすく解説。ビタミンC誘導体やレチノール、DHC薬用Qシリーズ、ハトムギ化粧水との組み合わせ方や使うときの注意点まで整理します。 -
DHC
DHCオリーブバージンオイルの順番!化粧水や乳液との配置
DHCオリーブバージンオイルを使う順番を分かりやすく解説。化粧水の直後に塗る基本ルートから、乳液・クリーム・美容液と合わせる配置、朝のメイク前や、ボディ・髪にも使う日の順番まで整理します。 -
DHC
DHCオリーブバージンオイルの使い方!1プッシュの保湿手順
DHCオリーブバージンオイルの正しい使い方を分かりやすく解説。化粧水後の水分が残る肌に1プッシュを手のひらで温めてなじませる基本手順から、乾燥部位への重ね付け、髪や手足への使い方まで整理します。 -
MEDICUBE
メディキューブPDRNカプセルクリームは敏感肌に合う?優しい保湿
MEDICUBE PDRN ピンクコラーゲン カプセルクリームは敏感肌でも使えるのか解説。成分表示のポイントやセラミドNP・植物エキスなどの保湿成分、ゆらぎ肌に負担をかけない塗り方まで分かりやすく整理します。 -
MEDICUBE PDRN ピンクコラーゲン カプセルクリーム
メディキューブPDRNカプセルクリームの注意点!保管とモロモロ対策
MEDICUBE PDRN ピンクコラーゲン カプセルクリームを使う前の注意点を解説。直射日光を避けた保管、モロモロを防ぐ塗り方、容器の衛生管理、カプセルとジェルの残量バランスまで整理します。 -
MEDICUBE
メディキューブPDRNカプセルクリームの併用!レチノールやC相性
MEDICUBE PDRN ピンクコラーゲン カプセルクリームと他成分の併用相性を解説。レチノールや高濃度ビタミンC、アゼライン酸、AHA/BHA拭き取りパッドとの組み合わせ方や注意点まで整理します。 -
MEDICUBE
メディキューブPDRNカプセルクリームの順番!美顔器や導入液配置
MEDICUBE PDRN ピンクコラーゲン カプセルクリームを使う順番を解説。化粧水や美容液のあと、スキンケアの最後に重ねる配置から、美顔器の併用や朝メイク前の待機時間、よくある疑問まで分かりやすく整理します。 -
MEDICUBE
メディキューブPDRNカプセルクリームの使い方!混ぜ方と割合
MEDICUBE(メディキューブ)PDRNピンクコラーゲンカプセルクリームの使い方を解説。朝晩や肌質に合わせたピンクカプセルと透明ジェルの割合の調整、手の甲で混ぜてなじませる手順を分かりやすくまとめました。 -
BAUM
BAUMフェイスウォッシュジェルは敏感肌に合う?優しい洗い方
BAUMフェイスウォッシュジェルは敏感肌でも使えるのか、成分の特徴と優しい洗い方を解説。パラベン・シリコーンフリーの特徴や樹木由来の香料の注意点、頬の乾燥を防ぐ時間差泡洗顔の手順を詳しくまとめました。 -
BAUM フェイスウォッシュ ジェル
BAUMフェイスウォッシュジェルの注意点!白濁と保管のコツ
BAUMフェイスウォッシュジェルの注意点を解説。口元の固まりを防ぐ保管方法、原液塗りを防ぐ2回押し泡立ての基本、低温での白濁や香りの違いなど、公式の使用上の注意をもとに洗い方の流れまでまとめました。 -
BAUM
BAUMフェイスウォッシュジェルの併用!オイルクレンジング相性
BAUMフェイスウォッシュジェルと相性の良い併用アイテムを解説。クレンジングオイルやミルクとのW洗顔バランス、ビタミンC美容液やセラミド保湿との組み合わせ方、避けたいNG併用と洗顔後の保湿の流れをまとめました。 -
BAUM
BAUMフェイスウォッシュジェルの順番!洗顔とローション配置
BAUMフェイスウォッシュジェルを使う順番を解説。クレンジングとの前後関係、入浴中の配置タイミング、ローションや美容オイルへ繋ぐ手順、洗顔後1分以内の保湿リレーまで注意点とあわせて分かりやすくまとめました。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
