Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
d'Alba
d’Albaオイルクリームクレンザーは敏感肌でも使える?洗い方
敏感肌でd'Albaオイルクリームクレンザーを使うときの洗い方を解説。腕の内側での確認、適量、洗う時間の区切り方、すすぎ方を、落とし穴とQ&Aとあわせて整理します。肌がゆらぐ時期の洗顔の参考にしてください。 -
d'Alba
d’Albaオイルクリームクレンザーの注意点|すすぎ残しと温度
d'Albaオイルクリームクレンザーで見落としやすい注意点を解説。お湯の温度、すすぎの回数、生え際やあごの下の流し忘れ、目元の扱いを4ステップとQ&Aで確認できます。洗い上がりの違和感が気になる方向けです。 -
d'Alba ホワイトトリュフ リターン オイルクリームクレンザー
d’Albaオイルクリームクレンザーの併用術|酵素洗顔・ブラシとの相性
d'Albaオイルクリームクレンザーと酵素洗顔やシリコンブラシをどう組み合わせるかを解説。日を分ける考え方、週のリズムの作り方、洗いすぎを避ける4ステップとQ&Aです。ケアを足したくなる方の判断材料になります。 -
d'Alba
d’Albaオイルクリームクレンザーの順番|W洗顔とお風呂の正しい手順
d'Albaオイルクリームクレンザーをお風呂のどこで使うか、脱衣所から保湿までの順番を解説。髪を洗うタイミング、W洗顔の考え方、湯上がりの流れを4ステップで整理します。毎晩のバスタイムの迷いを減らせます。 -
d'Alba
d’Albaオイルクリームクレンザーの使い方|泡立て方と流し方
d'Albaオイルクリームクレンザーの使い方を手順で解説。乾いた手で出してなじませ、泡立てて流すまでの4ステップと、場面別の使い分け、すすぎの目安、よくある質問をまとめました。毎日の洗顔を見直したい方に向いています。 -
d'Alba
d’Albaオイルカプセルセラムは敏感肌でも使える?慣らし方
敏感肌でd'Albaオイルカプセルセラムを使うときの慣らし方を解説。腕の内側での確認、夜だけの試用、範囲の広げ方、避けたい落とし穴を4ステップとQ&Aでまとめました。ゆらぎやすい時期の参考にぜひどうぞ。 -
d'Alba
d’Albaオイルカプセルセラムの注意点|保管と量の見直し方
d'Albaオイルカプセルセラムを使うときの注意点を整理。置き場所、出す量、目元の避け方、ボトルの口の手入れまで、日々の習慣を見直す4ステップとQ&Aで解説します。毎日のボトルの扱いを無理なく整えたい方向けです。 -
d'Alba ホワイトトリュフ オイルカプセルセラム
d’Albaオイルカプセルセラムの併用|レチノール・ビタミンCの重ね方
d'AlbaのセラムをレチノールやビタミンCと併用したい人へ。時間帯を分け、1つずつ1週間あけて足す進め方、肌が揺らいだときの戻し方と、よくある質問をまとめました。生活が変わる時期の避け方も添えました。参考にしてください。 -
d'Alba
d’Albaオイルカプセルセラムの順番|化粧水・乳液との正しい配置
d'Albaのオイルカプセルセラムの順番で迷う人へ。表示を優先する考え方、1週間同じ順番で続けて感触をメモする検証法、重ねすぎの落とし穴を4ステップで解説します。月に1回の見直し方も添えました。参考にしてください。 -
d'Alba
d’Albaオイルカプセルセラムの使い方|朝夜の量と塗り方のコツ
d'Albaのオイルカプセルセラムを朝と夜でどう使うか。手を温めて5秒ずつ押さえるなじませ方、朝夜の量の違い、30秒待つコツと、よくある質問を分かりやすく紹介します。季節に合わせた量の見直し方も紹介します。ぜひ参考にしてください。 -
洗顔・クレンジング
男のクレンジングおすすめの選び方|毛穴黒ずみと皮脂を落とす洗顔
メンズのクレンジングは何を基準に選ぶ?日焼け止めの有無、ヒゲ剃り、皮脂の量から合うタイプを整理し、洗い方の4ステップと洗顔料との順番、よくある質問をまとめました。季節ごとの使い分けも紹介します。ぜひ参考にしてください。 -
クレンジングオイル
オリーブオイルクレンジングの効果とは?毛穴を整える正しい落とし方
オリーブオイルでのクレンジングを試す前に知りたい注意点を整理。食用オイルの扱い、少量テスト、乳化とすすぎの手順、小鼻を押さない洗い方をやさしく解説します。違和感が出たときの見送り方も添えました。参考にしてください。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
