Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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セルピュア
セルピュア モイスチャーローションは敏感肌に合う?優しい手順
「セルピュア モイスチャーローション」は敏感肌でも使えるのかを解説。7つのフリー表示や3種のヒト型セラミドの特徴、マスク擦れ部位への重ねづけなど、刺激を抑えて優しくなじませる手順を紹介します。 -
セルピュア
セルピュア モイスチャーローションの注意点!守るべき鉄則
「セルピュア モイスチャーローション」を使う際の注意点を解説。洗顔時のぬるま湯やドライヤーの熱風への対策、グレープフルーツ果皮油を含む化粧水の保管環境まで詳しく紹介します。 -
セルピュア
セルピュア モイスチャーローションと併用するコツ!美容液との相性
「セルピュア モイスチャーローション」と手持ちの美容液やクリームを併用するコツを解説。スクワランやCICA系美容液との重ね方や、7つのフリー表示、重ねる順番の注意点を詳しく紹介します。 -
セルピュア
セルピュア モイスチャーローションを使う順番!重ねる手順
「セルピュア モイスチャーローション」を使う順番を解説。洗顔後すぐに使うタイミングや重ねづけの位置、美容液・保湿クリームと合わせる水分から油分への基本の流れを詳しく紹介します。 -
セルピュア
セルピュア モイスチャーローションの使い方!重ねづけの基本
「セルピュア モイスチャーローション」の使い方を解説。洗顔後に1〜2プッシュを手のひらで包み込む基本手順と、乾燥が気になる日の重ねづけ、ヒト型セラミドを含む成分の特徴を詳しく紹介します。 -
ギャツビー
ギャツビー EXパーフェクトローションは敏感肌に合う?優しい手順
マンダム「ギャツビー EXパーフェクトローション」は敏感肌でも使えるのかを解説。パラベンフリー表示やエタノールを含む点、手のひらで温めて優しくなじませる手順を詳しく紹介します。 -
ギャツビー
ギャツビー EXパーフェクトローションの注意点!保管方法と鉄則
マンダム「ギャツビー EXパーフェクトローション」を使う際の注意点を解説。パラベンフリー表示の液を清潔に保つ保管場所や、容器の口の白い塊への対処、カミソリ傷・目周りを避ける塗り方を詳しく紹介します。 -
ギャツビー
ギャツビー EXパーフェクトローションと併用するコツ!重ね方と相性
マンダム「ギャツビー EXパーフェクトローション」と他アイテムを併用するコツを解説。美容液や保湿クリーム、日焼け止めを重ねる順番や待ち時間、エタノールを含む点への配慮を詳しく紹介します。 -
ギャツビー EXパーフェクトローション
ギャツビー EXパーフェクトローションを使う順番!洗顔後の手順
マンダム「ギャツビー EXパーフェクトローション」を使う順番を解説。洗顔やヒゲそりの直後に適量をなじませる基本順序と、日焼け止めや追加クリームを重ねるときの順番の考え方を紹介します。 -
ギャツビー
ギャツビー EXパーフェクトローションの使い方!適量の目安と基本
マンダム「ギャツビー EXパーフェクトローション」の使い方を解説。公式ページに使用量の記載はないため、適量を手のひらで顔になじませる基本手順と、ヒゲそり後のハンドプレスのコツを紹介します。 -
DHC
DHC VC ローションは敏感肌に合う?優しい使い方と手順
DHC「DHC VC ローション」は敏感肌でも使えるのか徹底解説。アルコールフリー・パラベンフリーの優しい設計や、4種のビタミンC誘導体を手のひらプレスで穏やかに届ける手順を詳しく紹介します。 -
DHC
DHC VC ローションの注意点!品質を守る保管方法と鉄則
DHC「DHC VC ローション」の保管方法や衛生面の注意点を徹底解説。パラベンフリー・4種ビタミンC誘導体処方の品質を守るボトル口元の管理や、直射日光を避ける置き場所の鉄則を紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
