Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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エビス化粧品「ピュア 5R クリーム」を使う順番を解説。洗顔後に化粧水と乳液で肌を整え、お手入れの最後に重ねる公式の流れと、朝に日焼け止めなど紫外線カット製品を併用する手順を紹介します。 -
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エビス化粧品 ピュア 5R クリームの使い方!適量を塗る基本
エビス化粧品「ピュア 5R クリーム」の使い方を解説。朝と夜のお手入れの最後に適量を指先にとり、目や口のまわりへなじませる公式の手順と、朝の紫外線対策、レチノール反応への注意を紹介します。 -
エクスバリア
エクスバリア リペア クリーム lは敏感肌に合う?優しい塗り方
エクスバリア「リペア クリーム Ⅰ」が敏感肌に合うのかを解説。無香料・アルコールフリーとされる公式の記載と、手のひらで温めてから包み込む優しい塗り方、少量から試す注意点を紹介します。 -
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エクスバリア リペア クリーム lの注意点!保管や扱う鉄則
エクスバリア「リペア クリーム Ⅰ」を使うときの注意点を解説。乾いた清潔な指先で取り出す衛生管理、容器へ戻さないこと、直射日光や高温多湿を避ける保管のコツ、使用前の腕の内側での確認を紹介します。 -
エクスバリア
エクスバリア リペア クリーム lと併用するコツ!美容液との相性
エクスバリア「リペア クリーム Ⅰ」と手持ちの化粧水や美容液を併用するコツを解説。ナイアシンアミド、ビタミンC誘導体、レチノールなどの美容液のあとに仕上げのクリームとして重ねる手順と注意点を紹介します。 -
エクスバリア
エクスバリア リペア クリーム lを使う順番!化粧水の後に塗る手順
エクスバリア「リペア クリーム Ⅰ」を使う順番を解説。洗顔後の化粧水や美容液のあとにパール粒くらいをなじませる公式の流れと、朝のメイク前の待ち時間、ジェルや乳液を挟むときの考え方を紹介します。 -
エクスバリア
エクスバリア リペア クリーム lの使い方!パール粒大を塗る基本
エクスバリア「リペア クリーム Ⅰ」の使い方を解説。化粧水や美容液のあとにパール粒くらいを指先にとってなじませる公式の手順と、Ⅱとの違い、サクランなど配合成分の特徴を紹介します。 -
イグニス
イグニス ホワイトニング ローションは敏感肌に合う?優しい使い方
イグニス「ホワイトニング ローション(医薬部外品)」は敏感肌に合うのかを解説。公式の購入時カウンセリングの確認事項や、腕の内側での事前確認、叩かず手のひらで押さえてなじませる優しい使い方を紹介します。 -
イグニス
イグニス ホワイトニング ローションの注意点!保管や扱う鉄則
イグニス「ホワイトニング ローション(医薬部外品)」を使うときの注意点を解説。ボトル注ぎ口を清潔に保つ注ぎ方、直射日光を避けた保管、コットンの摩擦を防ぐ量の目安など、毎日の扱い方を紹介します。 -
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イグニス ホワイトニング ローションと併用するコツ!美容液との相性
イグニス「ホワイトニング ローション(医薬部外品)」と手持ちの美容液やクリームを併用するコツを解説。乳液のあとに重ねる基本と、ナイアシンアミドやレチノール、セラミドを足すときの注意点を紹介します。 -
イグニス
イグニス ホワイトニング ローションを使う順番!乳液と重ねる手順
イグニス「ホワイトニング ローション(医薬部外品)」を使う順番を解説。洗顔後に乳液をなじませ、そのあとにコットンでパッティングする公式の手順と、美容液やクリームで仕上げる朝晩の流れを紹介します。 -
イグニス
イグニス ホワイトニング ローションの使い方!乳液の後に重ねる基本
イグニス「ホワイトニング ローション(医薬部外品)」の使い方を解説。乳液のあとにティースプーン1杯分くらい(約3mL)をコットンのプレス面でなじませる手順と、有効成分L-アスコルビン酸2-グルコシドの特徴を紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
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ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
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トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
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メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
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「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
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「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
