Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ASTALIFT オプミー ジェル
ASTALIFTオプミージェルの塗る順番は?化粧水・美容液との前後
ASTALIFTオプミージェルは化粧水や美容液の前後どちらに塗るのか、軽いものから重いものへの原則で解説。朝と夜の違い、間に置く10秒の使い方、順番の4ステップとよくある質問もまとめました。忙しい朝に迷わないコツも載せています。 -
ASTALIFT
ASTALIFTオプミージェルの正しい使い方!潤いが続く塗り方・適量
ASTALIFTオプミージェルの使い方を、へらの大きい面で1円玉大を取る量の目安から、中心から外側へ引き上げる広げ方まで解説。潤いを逃がしにくい塗り方と4ステップ、よくある質問も紹介します。夜と朝で量を変える考え方も触れています。 -
肌ラボ
白潤とろみ化粧水は敏感肌でも使える?ヒリつきが心配な人の試し方
敏感肌が白潤のとろみ化粧水を試すときは、いきなり顔全体ではなく腕の内側から。1週間かけて範囲を広げる手順と、翌朝の肌の見方、違和感が出たときの対応をまとめました。よくある質問にもお答えします。ご確認ください。 -
肌ラボ
白潤とろみ化粧水の注意点!モロモロを避ける重ね方と待ち時間
白潤のとろみ化粧水で出やすいモロモロを避けるために、量・待ち時間・手の動かし方の3点を解説します。乳液や日焼け止めを重ねる前に確かめたい指の感触と、朝の4ステップも紹介します。よくある質問も載せています。 -
肌ラボ
白潤とろみ化粧水と相性のよい美容液の選び方!シミ・毛穴ケアの併用術
白潤とろみ化粧水に合わせる美容液の選び方。悩みを1つに絞る考え方、順番の確かめ方、同じ目的の製品を重ねすぎない注意、3日間単独で試す手順を、シミと毛穴の悩み別にまとめます。買う前の迷いを減らすための基準を紹介します。 -
肌ラボ 白潤薬用美白化粧水 しっとりタイプ
白潤とろみ化粧水はどの順番で塗る?美容液・乳液との重ね方の手順
白潤とろみ化粧水はどの順番で塗るのか。洗顔後に最初に置く理由、美容液と乳液の重ね方、朝は日焼け止めを最後にする流れ、1つずつ5秒押さえる間の取り方を手順でまとめました。迷いがちな夜の流れを整えられます。 -
肌ラボ
白潤 薬用美白化粧水とろみタイプの使い方!朝夜の手順と塗り方のコツ
白潤の薬用美白化粧水を毎日続けやすく使うコツ。手のひらで温めて顔を包む押さえ方、朝夜の流れ、コットンで叩かない理由、日焼け止めまで整える手順を具体的にまとめました。毎日続けるための具体策も載せています。 -
肌ラボ
極潤プレミアム乳液は敏感肌に使える?ピリつきが出たときの見直し方
極潤プレミアム乳液は敏感に傾いた肌に使えるのか。二の腕の内側で試す手順、頬の片側から広げる進め方、ピリつきが出たときの対処、同時に変えないコツを順番に紹介します。不安を小さくして試したい人に向けた内容です。 -
肌ラボ
極潤プレミアム乳液の注意点!毛穴詰まりが気になる人の適量と塗り方
極潤プレミアム乳液で毛穴の重さが気になる人へ。鼻と額は手に残った分にする適量、夜の洗顔の泡の流し方、メイクの日の落とし方、赤い部分を避ける注意点を手順つきでまとめました。小鼻の感触を軽くしたい人に役立ちます。 -
肌ラボ
極潤プレミアム乳液と相性のよい併用コスメ!ビタミンCや美容液の重ね方
極潤プレミアム乳液にビタミンC美容液などを足したい人へ。重ねる順番、足すのは1つずつにするルール、3日観察する手順、重く感じたときの減らし方を具体的に解説する併用ガイドです。安心して足し算を進めたい人に向けた内容です。 -
肌ラボ
肌ラボ 極潤プレミアム乳液の塗る順番は?化粧水後・クリーム併用の手順
極潤プレミアム乳液の塗る順番を整理。洗顔後の化粧水、美容液、乳液、クリームを重ねる流れと、朝夜での違い、1つずつ押さえて間をとるコツ、順番を間違えたときの戻し方を紹介します。朝晩の迷いを減らす手引きです。 -
肌ラボ
肌ラボ 極潤プレミアム乳液の使い方!ベタつかない量と塗り方のコツ
極潤プレミアム乳液がベタつくときの使い方。化粧水のあとの押さえ方、少なめを手のひらで温める量の決め方、頬と鼻で変える塗り分け、朝のメイク前の待ち時間をまとめて解説します。量や待ち時間のよくある疑問にも答えます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
