Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
IPSA イプサ ME n 3
イプサME n 3は朝と夜で変える?待ち時間と重ねる間合い
イプサ ME n 3は朝と夜で変えるべきか。量は朝晩とも3プッシュのまま、次のお手入れへ移る間合いで調整します。朝のメイク前と夜のゆっくりケアの待ち時間と手順、Q&Aを解説します。忙しい日の手順の短縮方法にも触れています。 -
IPSA イプサ ME n 3
イプサME n 3はコットンと手どちら?肌の状態で選ぶ塗り分け
イプサ ME n 3はコットンと手のどちらで使うか。公式はコットンに3プッシュ、最後に手のひらで包む流れです。カサつく頬とテカる鼻まわりの塗り分けと、肌をこすらない触れ方のコツを紹介します。目もとなど部分ごとの動かし方にも触れます。 -
IPSA イプサ ME n 3
イプサME n 3は何プッシュ?顔の広さを問わず3プッシュが基準
イプサ ME n 3は何プッシュが目安か、公式のコットン3プッシュを基準に整理。顔の広さによる差は範囲と余りの使い道で調整する方法や、別売ディスペンサーの注意点、Q&Aまで解説します。初めてのポンプ操作のコツも載せています。 -
ベネフィーク ローション II
ベネフィークローションIIの季節調整は量より塗る範囲から
ベネフィーク ローションIIの季節調整は、量より塗る範囲と重ねる回数で行うのが基本。夏のベタつき、冬のつっぱり、季節の変わり目のゆらぎ別に、3回押し分を守る使い方と手順を紹介します。梅雨や冷房の時期の乾き方への対処にも触れます。 -
ベネフィーク ローション II
ベネフィークローションIIの保管は?使い切りの目安は約1.5か月
ベネフィーク ローションIIの保管方法と使い切りの目安を解説。本体約1.5か月、レフィル約1か月の考え方、直射日光や浴室を避ける置き場所、口まわりの拭き方まで毎日の習慣をまとめました。空き容器のレフィル詰め替えで迷わないための手順つきです。 -
ベネフィーク ローション II
ベネフィークローションIIは朝と夜で変える?待ち時間と回数
ベネフィーク ローションIIは朝と夜で変えるべきか。量は朝晩とも3回押し分のまま、待ち時間と重ねる回数で調整する方法を紹介。朝のメイク前と夜のゆっくりケアの手順、Q&Aもまとめました。忙しい朝の短縮の仕方にも触れています。 -
ベネフィーク ローション II
ベネフィークローションIIはコットンと手のどちらで使うべき?
ベネフィーク ローションIIはコットンと手のどちらで使うか。公式の使い方はコットンですが、動かし方しだいで肌への負担は変わります。コットンと手の使い分け、毎日の4ステップ、Q&Aを紹介します。赤みが出た日の考え方もあわせて確認できます。 -
ベネフィーク ローション II
ベネフィークローションIIは何ml?コットン3回押し分の量と調整
ベネフィーク ローションIIの1回量は何mlか、公式のコットン3回押し分と使用目安期間の約1.5か月から整理。量がぶれない押し方、首まで使う日の考え方、レフィルの注意点も解説します。毎日続けやすい4ステップとよくある疑問にも答えます。 -
カウブランド無添加
カウブランド無添加うるおい洗顔は敏感肌に合う?赤みの日の洗顔手順
カウブランド無添加うるおい洗顔は敏感肌に合うのか、無添加の意味と限界を整理。赤みが気になる日のぬるま湯の温度、泡の置き方、すすぎ、タオルの当て方まで、やさしい洗顔の手順を紹介します。合わないときの対処もあわせて紹介します。 -
カウブランド無添加 うるおい洗顔
カウブランド無添加うるおい洗顔の注意点は?防腐剤フリーの保管と使用の掟
カウブランド無添加うるおい洗顔の注意点を整理。キャップの閉め方や口元の拭き方、水を足さない理由、すすぎ方まで、防腐剤を使わない処方を清潔に使い切るための毎日の手順とQ&Aをまとめました。肌に合わない日は使用を控える目安もあわせて紹介します。 -
カウブランド無添加 うるおい洗顔
カウブランド無添加うるおい洗顔と併用!相性のよい例とNG組み合わせ
カウブランド無添加うるおい洗顔と併用するアイテムの考え方を解説。クレンジングや化粧水との基本の組み合わせ、酵素洗顔やスクラブは日を分ける理由、新しい製品を一つずつ足すコツと避けたい重ね方です。組み合わせに迷う人の参考にどうぞ。 -
カウブランド無添加 うるおい洗顔
カウブランド無添加うるおい洗顔の順番は?メイク落とし後の流れ
カウブランド無添加うるおい洗顔を使うスキンケアの順番を解説。クレンジングを先に済ませて洗顔料へ進み、洗顔後はタオルで押さえてすぐ化粧水と乳液へつなげる基本の流れと、すっぴんの日の考え方です。毎日の流れを見直したい人向けです。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
