Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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アリィー クロノビューティ ジェルUV EX
アリィー クロノビューティ ジェルUV EXの注意点|白っぽさと洗い方
アリィー クロノビューティ ジェルUV EXで顔が白っぽく見えるときの塗り方、衣類への付着、目に入ったとき、夜の洗い残しや保管の注意点を分かりやすくまとめました。朝の塗り方と夜の洗い方を見直す手順つきです。 -
アリィー
アリィー クロノビューティ ジェルUV EXの併用|重ね方と選び方
アリィー クロノビューティ ジェルUV EXと化粧下地やスキンケアを重ねるときの順番と注意点を整理。使うアイテムは3つ以内に絞り、乾くまで待つ組み合わせ方を紹介します。新しいアイテムは1つずつ足す考え方も紹介します。 -
アリィー
アリィー クロノビューティ ジェルUV EXの順番|スキンケアの何番目?
アリィー クロノビューティ ジェルUV EXは化粧水・乳液のあとのどこで塗る?基礎化粧品で整えた最後に重ね、乾いてから下地へ進む朝の順番と夜の落とし方をまとめました。迷いやすい場面別に、手順を整理しています。 -
アリィー
アリィー クロノビューティ ジェルUV EXの使い方|量の目安と塗り方
アリィー クロノビューティ ジェルUV EXの使い方を解説。顔は直径約1.2cmを小分けに置いてのばす手順、からだへの塗り方、塗り直しの目安を紹介します。洗面台で今日から試せる、毎日の習慣にしやすい内容です。 -
ナリスアップ
by365 パウダリーUVクリームは敏感肌に使える?試し方と確認点
by365 パウダリーUVクリームを敏感肌の人が使う前に、全成分の見比べ方、腕の内側での試し塗り、顔へ広げる順番、赤みが出たときの対応を解説します。肌が揺らぎやすい日は無理に使わず、様子を見ながら進める目安もまとめています。 -
ナリスアップ by365 パウダリーUVクリームa 無香料
by365 パウダリーUVクリームの注意点|モロモロが出る原因と塗り方
by365 パウダリーUVクリームでポロポロした固まりが出る原因と、5点置き・一方向のばし・乾くまで待つ塗り方、塗り直しや落とし方の注意点を整理しました。毎朝の支度で迷わないよう、手の動きと待ち時間を手順で紹介します。 -
ナリスアップ
by365 パウダリーUVクリームの併用|ビタミンCや下地との相性
by365 パウダリーUVクリームとビタミンC美容液、化粧下地、ファンデーションの併用法を解説。重ねる前の待ち時間、薄く1層にするコツ、カスが出る失敗の見直し方を紹介します。毎朝の仕上がりを整える目安です。 -
ナリスアップ
by365 パウダリーUVクリームの順番|スキンケアと下地の重ね方
by365 パウダリーUVクリームを朝のどこで塗るか迷う人へ。化粧水、乳液のあとに1分待つ基本の順番と、下地やファンデーションの重ね方、ヨレを避ける待ち時間を解説します。忙しい朝の支度が迷わず進む手順です。 -
ナリスアップ
by365 パウダリーUVクリームの使い方|サラサラに仕上げるコツ
by365 パウダリーUVクリームの使い方を解説。額・両頬・鼻・あごの5点置き、中指と薬指での広げ方、さらっとしたら触らない待ち方、首もとや塗り直しのコツを紹介します。朝のメイク前にすぐ試せる内容をまとめました。 -
SKIN1004
SKIN1004 センテラ アンプルは敏感肌に使える?少量の試し方
SKIN1004 センテラ アンプルが敏感肌に使えるか迷う人へ。赤みのある日と安定した日の判断、半量から始める進め方、ピリッとしたときの対処、やりがちな落とし穴を解説します。肌の調子を見ながら進める目安です。 -
SKIN1004
SKIN1004 センテラ アンプルの注意点|スポイトの衛生と保管
SKIN1004 センテラ アンプルの衛生と保管の注意点を解説。使う前の手洗い、スポイトの先端を肌に触れさせない使い方、置き場所、色やにおいの変化への気づき方をまとめました。毎日の使い心地を安定させる習慣です。 -
SKIN1004
SKIN1004 センテラ アンプル|レチノール・ビタミンCとの相性
SKIN1004 センテラ アンプルとレチノール、ビタミンC美容液を併用する際の進め方を解説。1品ずつ足す手順、朝晩の分け方、紫外線対策、ピリついたときの対処を紹介します。新しい美容液を安全に増やす目安です。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
