Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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Anuaの美容液
アヌア ビタミン10セラム|敏感肌の慣らし方と休む日の決め方
敏感肌でAnuaビタミン10セラムを使うときの慣らし方を解説。パッチテストから頬の端に少量、夜だけ二日に一回、二週間の進め方と、ピリつく日に休む線引き、併用するときの注意点や記録のつけ方までやさしくまとめました。 -
Anuaの美容液
Anuaビタミン10セラムの注意点|色・滴数・置き場所の見方
Anuaビタミン10 PORESTRIXセラムの注意点を整理。冷蔵3〜10℃の保管、開封後3か月の目安、色の変化、滴数の揃え方、朝の日焼け止めまで、使い終えたら冷蔵庫へ戻す毎日の習慣と一緒に分かりやすく解説します。 -
Anuaの美容液
アヌア ビタミン10セラムの併用|主役を重ねない組み合わせ方
アヌアのビタミン10ポアストリクスセラムとレチノール、別のビタミンC美容液を併用したい人へ。主役を1つに決める考え方、時間帯や日にちの分け方、足しすぎを防ぐ4ステップを、よくある質問への回答とあわせてまとめます。 -
Anuaの美容液
アヌア ビタミン10セラムの順番|化粧水の次に置く基準と理由
アヌアのビタミン10ポアストリクスセラムは、化粧水の前か後か。弱酸性のトナーなどで整えてから使う案内に沿って、乳液やクリーム、朝の日焼け止めまでの順番を、よくある質問への回答とあわせて4ステップで整理します。 -
Anuaの美容液
アヌア ビタミン10セラムの使い方|少量ずつ分けて重ねる手順
アヌアのビタミン10ポアストリクスセラムの使い方を解説。スポイトの量で迷う人へ、少なめにとって数か所に置く方法、気になる場所への重ね方、化粧水のあとに使う流れを、よくある質問とあわせて4ステップで紹介します。 -
Yunth 生VC美白美容液
Yunth生VC美白美容液は敏感肌でも使える?慣らし方の手順
敏感肌でYunth生VC美白美容液を使えるか迷う人向けに、腕の内側から頬、顔全体へと範囲を広げる慣らし方を解説。週2回から始める頻度の目安や、新しい化粧品を1つずつ足す考え方も、よくある質問とあわせて紹介します。 -
Yunth
Yunth生VC美白美容液の注意点|保管とヒリつきの見極め方
Yunth生VC美白美容液の注意点を解説。目にしみたとき、熱く感じたとき、赤いポツポツが出たときの動き方と、箱のまま涼しい場所に置く保管の考え方、開けた1包の扱いまで、よくある質問への回答とあわせてまとめました。 -
Yunth
Yunth生VC美白美容液の併用|レチノールと分ける組み立て
Yunth生VC美白美容液とレチノールを併用したい人へ。朝と夜、または日にちで分ける考え方、1つずつ足す始め方、ヒリつきが出たときの引き方、日焼け止めを含む使い方の組み立てを、よくある質問への回答とあわせて紹介します。 -
Yunth
Yunth生VC美白美容液の順番|洗顔の次に置く重ね方の基準
Yunth生VC美白美容液は化粧水の前か後か、順番で迷う人向けの解説。洗顔後すぐに使う基本、乳液やクリームとの重ね方、朝の日焼け止めまでの流れを、毎日の4ステップと、よくある質問への回答で、分かりやすく整理します。 -
Yunth
Yunth生VC美白美容液の使い方|開封30秒で塗り切る手順
Yunth生VC美白美容液の1包を、どう出してどう塗るかを手順で解説。洗顔後の水気取り、頬から置く順番、手のひらで包む押さえ方、残った分の使い道まで、開けてから迷わない段取りを、よくある質問とあわせてまとめました。 -
AESTURA アトバリア365 クリームミスト
アトバリア365クリームミストは敏感肌に使える?触れずに足す使い方
敏感肌でアトバリア365クリームミストを使えるか不安な人へ。腕の内側での試し方、顔から約15cm離して噴く量の目安、かゆみが出たときの見送り方を、使い始めの順番に沿って、よくある質問とあわせて分かりやすく解説します。 -
AESTURA アトバリア365 クリームミスト
アトバリア365クリームミストの注意点|噴き口の手入れと保管
アトバリア365クリームミストの注意点を整理。噴き口の乾きのふき取り方、浴室や窓辺を避けた保管、顔から約15cm離す噴き方、ヒリつく日の見送り方まで、毎日続けやすい手入れの手順を、よくある質問とあわせて紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
