Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ナンバーズイン
ナンバーズイン5番白玉美容液を塗る順番|化粧水の直後が定席
ナンバーズイン5番白玉グルタチオンC美容液を塗る順番は、洗顔後の化粧水の次、乳液やクリームの前。朝は日焼け止めまでの並びと、待つ時間の見分け方を、重ね着にたとえて、迷わない並びと確認のしかたまで解説します。 -
ナンバーズイン
ナンバーズイン5番白玉美容液の使い方|量と手の当て方の基本
ナンバーズイン5番白玉グルタチオンC美容液の使い方を解説。化粧水のあとに適量を手のひらで温め、面で押さえるなじませ方と、待つ時間の目安、やりがちな失敗まで、実践4ステップで、忙しい朝にも続けやすい形に整えて紹介します。 -
ケアセラ
ケアセラAP乳液つめかえ用を家族で使う|量と衛生の分け方
ケアセラAPフェイス&ボディ乳液のつめかえ用を家族で共有して使うときの注意点。手を拭いてから押す習慣、人ごとの量と塗る場所の決め方、赤みが出たときの対応を、毎日の暮らしの流れに沿ってやさしく整理します。 -
ケアセラ
ケアセラAP乳液つめかえ用の保管と使い切り|置き場所と手入れ
ケアセラAPフェイス&ボディ乳液のつめかえ用を最後まで使い切るための保管ガイド。浴室を避けた置き場所、空にしてから入れ直す手順、開封日の書き方、ポンプの手入れまでを、毎日の動作に沿って順に紹介します。 -
ケアセラ
ケアセラAP乳液の体への塗り方|湯上がりに脚から顔までの順路
ケアセラAP乳液を体に塗る湯上がりの順路を解説。水気を押さえたら足先から腕、お腹と背中、最後に顔へ進める流れと、塗り残しを防ぐ工夫、傷や赤みのある場所を避ける注意点、乾きやすい場所の仕上げ方までまとめました。 -
ケアセラ
ケアセラAP乳液つめかえ用の使用量の目安|顔と体で押す回数
ケアセラAP乳液の使用量の目安を、顔と体に分けて解説。ポンプ1回から始めて手のひらで確かめる方法、顔は5か所に置いて広げるコツ、体は部位ごとに足す考え方、ベタつく日の調整、余った乳液の使い道まで紹介します。 -
ケアセラ
ケアセラAP乳液つめかえ用の詰め替え手順|容器の洗い方と乾かし方
ケアセラAP乳液のつめかえ用を詰め替える手順を解説。使い切ってから容器とポンプを洗い、半日ほど乾かしてゆっくり注ぐ流れと、継ぎ足しを避ける理由、よくある失敗、詰め替えた日付の残し方、容器の置き場所までまとめました。 -
ORBIS
オルビス ザ クレンジング オイルと敏感肌|量を増やし時間を減らす
敏感肌でオルビス ザ クレンジング オイルを使うときは、量を減らさず2プッシュで滑りを確保し、顔全体は30秒ほどで切り上げます。ぬるま湯での流し方、赤みやヒリつきがある日の休み方、洗顔料の使い方まで解説します。 -
オルビス ザ クレンジング オイル
オルビス ザ クレンジング オイルの注意点|目と水と容器の扱い
オルビス ザ クレンジング オイルの注意点を整理。目に入ったときの対応、容器に水を入れない習慣、テスト済み表示の読み方、まつ毛エクステや詰め替えの確認ポイント、肌に違和感が出た日の考え方も紹介します。 -
ORBIS
オルビス ザ クレンジング オイルと洗顔料の併用|W洗顔の選び方
オルビス ザ クレンジング オイルと洗顔料の併用を解説。ダブル洗顔の考え方、酵素洗顔や別のクレンジングを重ねすぎない日の分け方、泡で包んで洗う手順、肌がつっぱる夜の見直し方、朝の使い分けまでまとめました。 -
ORBIS
オルビス ザ クレンジング オイルの順番|洗顔と化粧水までの流れ
オルビス ザ クレンジング オイルを使う順番を、入浴の流れに沿って解説。クレンジング、洗顔料、化粧水、保湿液の順と、手を拭いてから押す理由、すすぎ後すぐ洗顔へ進めるコツ、浴室での置き場所の工夫も紹介します。 -
ORBIS
オルビス ザ クレンジング オイルの乳化は必要?使い方の基本
オルビス ザ クレンジング オイルは乳化不要。乾いた手に2プッシュ、軽くらせんを描いて水かぬるま湯で流す基本手順と、濡れた手の扱い、洗顔料へ進む流れ、よくある疑問や保管のコツまで分かりやすく解説します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
