Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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エカト
EKATO炭酸ガスパックの注意点|均一な厚みと正確な待ち時間を守る鉄則
エカトの炭酸ガスパックで失敗しやすい厚みのムラと待ち時間の守り方を解説。1剤と2剤の混ぜ方、スパチュラの使い方、30〜60分の目安、違和感が出たときの外し方まで整理します。夜のスキンケアに迷わず取り入れられます。 -
エカト
EKATO炭酸ガスパックの組み合わせ方|剥がした直後に重ねる美容液の順番
EKATO.の炭酸ガスパックを剥がしたあとの組み合わせ方。美容液は1品に絞り、手のひらで押さえて乳液で整える引き算のケアと、重ねすぎの落とし穴を4ステップの手順とQ&Aで解説します。肌の落ち着かせ方も紹介。 -
エカト
EKATO炭酸ガスパックの順番は?洗顔直後の密着と剥がした後の保湿
EKATO.の炭酸ガスパックを使う順番を整理。洗顔のあと水気を押さえてパックし、剥がしたらすぐ保湿する流れと、炭酸洗顔との併用、順番の落とし穴を4ステップの手順とQ&Aで解説します。迷わない時間割もご案内。 -
エカト
EKATO.バランシングジェルパックの使い方|塗り方と剥がし方のコツ
EKATO.バランシングジェルパックの使い方を解説。髪をまとめる準備、説明書どおりの塗り方と置き時間、端から静かに剥がすコツ、剥がしたあとの保湿までを4ステップの手順とQ&Aで紹介します。初めてでも迷いません。 -
ByUR
ByURプランプハニートナーと敏感肌|試し方と触れ方の注意点
敏感に傾きやすい肌でByURプランプハニートナーを使うときの考え方。耳の前での事前テスト、少量を手のひらで押さえる触れ方、荒れた日は使わない判断を、4ステップの手順とQ&Aで解説します。肌の様子の確かめ方も紹介。 -
ByUR
ByURプランプハニートナー使用時の注意点|正しい量と力加減
ByURプランプハニートナーの注意点をまとめました。量は半分から始める、叩かず手のひらで包む、容器の口を清潔に保つなど、とろみ質感ならではの落とし穴と4ステップの手順、Q&Aを解説します。毎日続けやすい習慣も紹介。 -
ByUR
ByURプランプハニートナーの組み合わせ|美容液や乳液との重ね方
ByURプランプハニートナーとほかのアイテムを組み合わせるコツ。1回に1品だけ足す、成分の重なりを確かめる、3日間は同じ組み合わせで見るなど、失敗しにくい進め方を手順とQ&Aでまとめました。肌の反応の見分け方も紹介。 -
ByUR
ByURプランプハニートナーの順番は?洗顔直後に使う理由と重ね方
ByURプランプハニートナーを使う順番を解説。洗顔直後の最初の一本として広げ、1分待ってから美容液、乳液の順に重ねる流れと、順番でつまずきやすい3つの落とし穴を4ステップで紹介します。毎日の流れが決まります。 -
ByUR プランプハニー トナー
ByURプランプハニートナーの使い方|とろみ化粧水の量と手の動かし方
ByURプランプハニートナーの使い方を解説。少量を手のひらで温めて広げる方法、コットンとの違い、小鼻まわりの量の調整、朝晩の使い分けを、4ステップの手順とQ&Aで紹介します。肌への負担を減らすコツつき。 -
ByUR
ByURビタギビングマスクは敏感肌に使える?揺らぎ肌のための取り入れ方
季節の変わり目で揺らぎやすい肌にByURビタギビングマスクを取り入れる方法。耳の下での事前テスト、貼る日の選び方、短めに貼る手順、荒れた日の見送り方をQ&Aつきでまとめました。肌の様子の見方もご案内。 -
ByUR
ByURビタギビングマスクの注意点|肌を守る置き時間と力加減の鉄則
ByURビタギビングマスクを使うときの注意点を整理。表示どおりの置き時間、こすらず手のひらで押さえる力加減、使う間隔の守り方を、4ステップの手順と3つの落とし穴とあわせて解説します。タイマー活用のコツも紹介。 -
ByUR
ByURビタギビングマスクと美容液の組み合わせ方|重ねる順番と数
ByURビタギビングマスクとビタミンC美容液などを組み合わせるときの考え方を解説。重ねる数を絞る、量を半分から試す、刺激を感じやすい製品は日を分けるコツを紹介します。週ごとの進め方や、よくある質問もあわせてまとめました。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
