Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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SAMPAR ウルトラ モイスチュア マスク
サンパーウルトラモイスチュアマスクの順番は?化粧水の後に使う手順
サンパーウルトラモイスチュアマスクを使う順番を解説。洗顔、化粧水、マスク、乳液という基本の流れ、美容液を入れる位置の決め方、順番の落とし穴3つと夜の4ステップをまとめました。毎晩同じ順番で続けるコツ付きです。 -
サンパー
サンパー ウルトラ モイスチュア マスクの使い方|量・時間・手順の基本
サンパー ウルトラ モイスチュア マスクの基本の使い方を解説。洗顔後の早めのタイミング、顔の中心から外側へ広げる手順、製品の表示に合わせた量と時間、やりがちな失敗3つをまとめました。表示の確認ポイントも添えました。 -
bobe
bobe発酵クレンジングオイルは敏感肌に?負担を減らす使い方のコツ
敏感肌の方がbobe発酵クレンジングオイルを試すときの手順を解説。あごのラインでのお試し、力と温度を控えめにする洗い方、赤みが出たときの対応、妊娠中の注意をQ&Aでまとめました。慎重に始めたい方向けの内容です。 -
bobe
bobe発酵クレンジングオイルの注意点|乳化不足と擦りすぎの見直し
bobe発酵クレンジングオイルの注意点を解説。なじませるのは30秒で区切り、少量のぬるま湯で乳化させてからすすぐコツ、擦りすぎの見直し、保管の考え方、Q&Aまでまとめました。毎晩の癖の点検に役立ちます。 -
bobe
bobe発酵クレンジングオイルの組み合わせ!化粧水・美容液と重ねる順番
bobe発酵クレンジングオイルのあとに重ねる化粧水や美容液の組み合わせ方を解説。役割を1つずつに絞る考え方、新しいアイテムを足すときのコツ、見直し4ステップとQ&Aをまとめました。手持ちのアイテムを活かせます。 -
bobe [発酵] クレンジングオイル
bobe発酵クレンジングオイルの正しい順番は?化粧水との使う順序
bobe発酵クレンジングオイルを使う順番とタイミングを解説。帰宅後に先に落とし、洗い流してから化粧水へ進む夜の流れ、入浴前後の考え方、やりがちな3つの落とし穴とQ&Aをまとめました。疲れた夜でも迷わない流れです。 -
bobe
bobe発酵クレンジングオイルの正しい使い方|適量と手順のポイント
bobe発酵クレンジングオイルの正しい使い方を解説。乾いた手と顔に2プッシュを広げ、少量のぬるま湯でなじませてからすすぐ4ステップ、よくある失敗3つ、Q&Aまで毎晩の手順をまとめました。迷いやすい量の目安も確認できます。 -
OSKIA
OSKIAシティーライフミストは敏感肌に?合わない時のサインと試し方
敏感肌の方がOSKIAシティーライフミストを試すときの手順を解説。腕の内側から始めるお試し4ステップ、赤みが出たときの対応、1つずつ試す理由、妊娠中の注意をQ&Aで整理しました。不安を減らして始めたい方向けです。 -
OSKIA
OSKIAシティーライフミストの注意点は?正しい噴霧距離とNG習慣
OSKIAシティーライフミストを屋外で使うときの注意点を解説。目を閉じて霧が広がる距離から吹くコツ、風の強い日の手のひら使い、保管の考え方まで、使い方4ステップとQ&Aでまとめました。外出前の練習にも役立ちます。 -
OSKIA
OSKIAシティーライフミストの組み合わせ|日焼け止めやメイクとの相性
OSKIAシティーライフミストと日焼け止め・ファンデーション・乳液・美容液との組み合わせ方を解説。1つずつ試す進め方、重ねすぎの落とし穴、1週間の確かめ方を紹介します。手持ちのアイテムを足しすぎない考え方です。 -
OSKIA
OSKIAシティーライフミストの順番は?朝晩のスキンケア導入&仕上げ手順
OSKIAシティーライフミストを入れる順番を、朝と夜に分けて解説。洗顔後の位置、化粧水や乳液との重ね方、日焼け止めとの前後、濡らしすぎを避けるコツをまとめます。洗面台で迷わない流れがひと目で分かります。 -
OSKIA
OSKIAシティーライフミストの使い方|距離・量・メイクの上のコツ
OSKIAシティーライフミストの使い方を解説。顔から離して円を描く吹き方、回数の目安、手のひらで押さえるコツ、メイクの上から使うときの注意と、保湿までの流れを紹介します。毎日のミストを心地よく使うための手順です。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
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60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
