Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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クリニーク モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター
モイスチャー サージ インテンス 72は敏感肌でも使える?使い方
モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーターを敏感肌の時期に使うコツ。米粒ほどの少量から乾く場所だけに塗る方法、化粧水との順番、朝夜の量の変え方、確認したい成分名まで、季節の変わり目に迷わない形で整理します。 -
クリニーク モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター
モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーターの注意点は?
クリニークのモイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーターを使う前に見直したい注意点を整理。量の決め方、重ね方、肌が揺らぐ日の対処まで、夜の手順つきで紹介します。赤みやヒリつきがある日の考え方も紹介します。 -
クリニーク モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター
モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーターの併用と重ね方
モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーターをほかのアイテムと併用するときの考え方を紹介。角質ケアやビタミンC系の日を分ける、濃厚なものを二重にしない、1つずつ足すなどの手順を、肌の様子の見方とあわせて解説します。 -
クリニーク モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター
モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーターの使う順番
モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーターを入れる順番を解説。化粧水、美容液のあとに保湿の仕上げとして使い、朝は日焼け止めの前に置く流れと、100Hから乗り換えるときの考え方を紹介します。 -
クリニーク モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーター
モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーターの使い方は?
モイスチャー サージ インテンス 72 ハイドレーターの使い方を紹介。化粧水と美容液のあとに顔全体へ薄くなじませ、乾く頬や口元に重ねる、朝は日焼け止めの前に1分置くなど、毎日の使い方を4ステップで解説します。 -
クリニーク モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーター
モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーターの注意点は?
モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーターの注意点を解説。美容液のあとメイクの前に塗る、日中は2時間ごとを目安に塗り直す、夜はSPFなしの保湿に切り替えるなど、使い方の要点をまとめました。 -
クリニーク モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーター
クリニーク モイスチャー サージ SPF28は敏感肌でも使える?試し方
モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーターを敏感肌で使うときの試し方。耳の下から始める3日間の手順、口コミの読み方、赤みが出たときの対応、夜の落とし方、使い始めに変えない方がよいことまで、順を追って解説します。 -
クリニーク モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーター
モイスチャー サージ SPF28は他の成分と併用できる?重ね方の注意
モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーターに下地や日焼け止め、美容液を重ねるときの注意点。SPFが足し算にならない理由、薄く重ねるコツ、夜の落とし方、長く屋外にいる日の工夫まで、迷いやすい点をまとめました。 -
クリニーク モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーター
モイスチャー サージ SPF28はスキンケアのどの順番?朝の入れ方
モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーターを入れる順番を解説。化粧水と美容液のあと、メイクの前に1分置く流れ、別の日焼け止めを足す日の並べ方、夜は別の保湿に替える考え方まで、朝の身支度で迷わない形で解説します。 -
クリニーク モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーター
モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーターの使い方は?
モイスチャー サージ SPF28 シアー ハイドレーターの使い方。額・鼻・頬骨の高い所から置いて外側へたたく塗り方、白さがなじむまでのコツ、朝にやりがちな失敗と、メイク前に待つ時間の目安まで整理しました。 -
クリニーク モイスチャー サージ グロウ リファイン セラム
グロウ リファイン セラムの使い方と併用|成分の重なりの確認点
モイスチャー サージ グロウ リファイン セラムを他の美容液と併用するときの考え方。ビタミンC系との成分の重なり、レチノールや角質ケアとの日の分け方、足す順番を、手持ちの美容液と見比べながら使える形で解説します。 -
AESTURA
ダーマUV365の日焼け止めは敏感肌でも使える?塗り方と落とし方
ダーマUV365の日焼け止めを敏感肌で使う前の確認点を整理。ノンケミカル処方や無添加の内容、腕で試す手順、点で置いてたたく塗り方、夜のダブル洗顔まで、初めて使う方が迷いやすい点を順番にそろえてまとめました。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
