Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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AESTURA
ダーマUV365 バリアハイドロミネラルサンスクリーンの注意点は?
ダーマUV365 バリアハイドロミネラルサンスクリーンの注意点を整理。顔と首に指2本分を点置きする、頬骨や鼻筋に薄く重ねる、夜はクレンジングで落とすなど、量と塗り方のポイントを4ステップで紹介します。 -
AESTURA
ダーマUV365 日焼け止めは他の成分と併用できる?組み合わせ方
ダーマUV365の日焼け止めを、ビタミンC美容液や角質ケアと併用するときの考え方。足すのは1回に1つ、角質ケアの翌朝に塗り忘れない、違和感が出たときに戻す手順を、肌の反応を見ながら少しずつ進められるよう、順を追って解説します。 -
AESTURA
ダーマUV365 日焼け止めはスキンケアのどの順番?最後に塗る理由
ダーマUV365の日焼け止めを、スキンケアのどこで塗るかを整理。化粧水や美容液のあとに最後に塗る理由、保湿後に待つ時間、下地との順番、夜に落とす流れまで、朝と夜のそれぞれの手順に分けて、迷わないように解説します。 -
AESTURA
ダーマUV365 バリアハイドロミネラルサンスクリーンの使い方は?
ダーマUV365の日焼け止めの使い方を解説。額・鼻・両頬・あごへの点置き、外側への伸ばし方、頬骨と鼻筋の薄い2度塗り、夜のダブルクレンジングまで、量に迷う人や白っぽくなるのが不安な人に向けて、手順でまとめます。 -
AESTURA
エイシカ365 トナーは敏感肌向き?soothingの意味と使い方
エイシカ365 トナー(ハイドレーティングリリーフトナー)の使い方と、soothingの意味を解説。500円玉大を手のひらで押さえる手順と、敏感な肌で試すときの注意点をまとめました。成分や注意書きも確認できます。 -
AESTURA
エイシカ365 スムージングトナーの注意点は?肌荒れを避ける使い方
エイシカ365のトナーを使う前の注意点を整理。頬の一部で試す方法、手のひらで押さえる塗り方、量の考え方、ほかのケアを一度に増やさないコツ、赤みが出たときの休み方まで、肌荒れを避けたい人向けの手順で紹介します。 -
AESTURA
エイシカ365 ハイドレーティングリリーフトナーの併用は?成分の重ね方
エイシカ365 ハイドレーティングリリーフトナーとほかのアイテムを併用するときの考え方を紹介。成分表で重なりを確かめる、新しい製品は1回に1つだけ足す、使う日を分けるなどの手順を、記録のつけ方とあわせてまとめました。 -
AESTURA
エイシカ365 ハイドレーティングリリーフトナーはどの順番で使う?
エイシカ365 ハイドレーティングリリーフトナーを入れる順番を解説。洗顔後すぐにトナー、次に美容液、乳液やクリーム、朝は最後に日焼け止めという流れと、朝と夜で違う点、順番を間違えやすい落とし穴まで分かりやすく紹介します。 -
AESTURA
エイシカ365 ハイドレーティングリリーフトナーの使い方と使用量
エイシカ365 ハイドレーティングリリーフトナーの使い方を解説。コットンでこすらず手のひらで押さえてなじませる、量は製品の表示に従う、朝晩どちらも使えるなど、毎日の基本の手順を、洗顔後から保湿の仕上げまで4ステップで紹介します。 -
AESTURA
エイシカ365 クイックマスクパッドは敏感肌でも使える?試し方と注意点
敏感肌でエイシカ365 クイックマスクパッドを試すときの進め方を紹介。腕の内側から始める、最初は3分で外す、新しい製品は1回に1つだけ足すなど、肌の反応を確かめながらゆっくり進める4ステップを、わかりやすくまとめました。 -
AESTURA
エイシカ365 クイックマスクパッドの注意点は?肌荒れを避ける使い方
エイシカ365 クイックマスクパッドを使うときの注意点を整理。貼る時間は3〜5分、傷のある部分は避ける、外したあとは拭き取らずなじませるなど、肌荒れを避けるための使い方を、準備から外したあとまで4ステップで紹介します。 -
AESTURA
エイシカ365 クイックマスクパッドは他の成分と併用できる?
エイシカ365 クイックマスクパッドをビタミンC美容液やレチノール、酸入りケアと併用するときの考え方を整理。足すのは1つまでにして肌の様子を見るコツも紹介します。ふだんのケアの引き算の参考にどうぞ。7つのQ&Aで疑問を解消します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
