Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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サンタマルシェ
サンタマルシェ ディープクレンジングの注意点は?肌荒れを避ける使い方
サンタマルシェ ディープクレンジングで肌荒れを避けるコツを解説。なじませる時間、お湯の温度、指の力、すすぎ方を見直す4ステップと、よくある疑問への答えをまとめました。毎晩のバスタイムにそのまま取り入れやすい内容です。 -
サンタマルシェ ディープクレンジング
サンタマルシェ ディープクレンジング 400gは他の成分と併用できる?
サンタマルシェ ディープクレンジング 400gを重曹洗顔やビタミンC美容液と併用するときの考え方を紹介。洗う系は1日1つ、足すなら整える系へ。曜日の分け方も具体的にまとめます。手持ちのアイテムを活かす考え方です。 -
サンタマルシェ
サンタマルシェ ディープクレンジング 400gはスキンケアのどの順番?
サンタマルシェ ディープクレンジング 400gの順番を整理。メイクを落とすのは洗顔の前、洗う系は日を分ける考え方と、夜の4ステップ、洗ったあとの保湿までをやさしく解説します。毎晩の習慣に取り入れやすい内容です。 -
サンタマルシェ
サンタマルシェ ディープクレンジング 400gの使い方は?
サンタマルシェ ディープクレンジング 400gの使い方を整理。出す量の厚み、指の腹でのなじませ方、ぬるま湯での20回すすぎ、洗顔料を足すかどうかの迷いまで、夜のクレンジングの手順に沿って詳しく解説します。 -
サンカット(コーセーコスメポート)
サンカットR UVムースは敏感肌でも使える?試し方と注意点
サンカットR プロディフェンス オールインワンUV ムースを敏感肌で使うときの試し方を紹介。二の腕で試して顔へ進める手順、塗り方とクレンジングでの注意点を整理しました。肌が揺らぎやすい人にも読みやすい内容です。 -
サンカット(コーセーコスメポート)
サンカットR プロディフェンス オールインワンUV ムースの注意点は?
サンカットR プロディフェンス オールインワンUVムースの注意点を解説。初日は腕の内側で試す理由、役割が多いからこそ重ねすぎない考え方、夜まで残さない落とし方、保管のコツをまとめました。使い始める前の確認にどうぞ。 -
サンカット(コーセーコスメポート)
サンカットR UVムースの併用は?ビタミンC美容液・ファンデの順番
サンカットR プロディフェンス オールインワンUV ムースを、美容液やファンデと重ねるときの順番と待ち時間を整理。モロモロや白浮きを避ける朝の4ステップと、やりがちな重ねすぎの落とし穴を紹介します。朝の支度に役立ちます。 -
サンカット(コーセーコスメポート)
サンカットR プロディフェンス UVムースの順番|ジェルの前か後か
サンカットR プロディフェンス オールインワンUVムースの順番を解説。洗顔ムースとの違い、オールインワンジェルや乳液のあとに置く理由、泡を小分けにして置くコツと夜の落とし方をまとめました。朝の手順づくりの参考にどうぞ。 -
サンカット(コーセーコスメポート)
サンカットR プロディフェンス オールインワンUV ムースの使い方は?
サンカットR プロディフェンス オールインワンUV ムースの使い方を解説。泡は広げず、顔の数か所に置いて重ねる塗り方と、量の決め方、日中の塗り直しのコツまでをまとめました。朝の1分で続けやすい手順です。 -
サンカット(コーセーコスメポート)
サンカット パーフェクトUV エッセンス N 80gは敏感肌でも使える?
サンカット パーフェクトUV エッセンス Nを敏感肌で使うときの確認点を整理。全成分とエタノールの見方、二の腕での試し塗り、持続型を使う日の絞り方と、泡でやさしく落とす手順を紹介します。海やプールでの塗り直しの考え方も紹介します。 -
サンカット(コーセーコスメポート)
サンカット パーフェクトUV エッセンス N 80gの注意点は?
サンカット パーフェクトUV エッセンスN 80gの注意点を解説。腕の内側で試す方法、目や傷のある部分を避ける塗り方、表示に従う落とし方、衣服や保管の注意まで、毎日の使い方を整理しました。使い始める前の確認にお役立てください。 -
サンカット(コーセーコスメポート)
サンカット パーフェクトUV エッセンス Nは他の成分と併用できる?
サンカット パーフェクトUV エッセンスNをスプレーやファンデ、美容液と併用するときの考え方を解説。同じ場所に何層も重ねず、場所と時間で役割を分ける方法と、夜の落とし方をまとめました。重ねすぎの不安を減らす参考にどうぞ。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
