Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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スパトリートメント
スパトリートメント ミルキーローションの無添加10項目と大人の使い方
スパトリートメント ママ&ベビー ミルキーローションの無添加10項目を整理。大人が顔やからだに使う前の確かめ方、腕の内側での試し方、全成分表示の読み方、肌が揺らぐ日の見送り方まで、4ステップでやさしく紹介します。 -
スパトリートメント
スパトリートメント ミルキーローションの注意点|量・摩擦・保管場所
スパトリートメント ママ&ベビー ミルキーローションの注意点を整理。公式のプッシュ数の目安、手のひらで温めて面で広げるコツ、ポンプ先端の拭き方、浴室を避けた置き場所まで、入浴後の4ステップで紹介します。 -
スパトリートメント
スパトリートメント ミルキーローションの併用|化粧水・バームの順番
スパトリートメント ママ&ベビー ミルキーローションと、セラミド化粧水やバームを重ねる順番を解説。乾く部分だけバームを足す考え方と、家族で使うときの注意点をまとめました。迷いやすい重ね方がすっきり分かります。 -
スパトリートメント ママ&ベビー ミルキーローション
スパトリートメント ママ&ベビー ミルキーローションの順番は?
全身用のママ&ベビー ミルキーローションを、入浴後の顔の化粧水のあと、首から下の順に広げる流れで解説。プッシュ数の目安、朝夜の使い分け、似た名前の別商品との取り違え対策もまとめました。お風呂上がりの1分を整える参考にどうぞ。 -
スパトリートメント
スパトリートメント ママ&ベビー ミルキーローションの使い方|量と頻度
スパトリートメント ママ&ベビー ミルキーローションを入浴後にボディへ使うときの量と頻度を解説。水気を押さえて2分以内に塗るコツ、部位ごとの広げ方、塗り方のよくある失敗をまとめます。洗濯物にたとえたタイミングの考え方も紹介します。 -
スパトリートメント
スパトリートメント クレンジングジェルGは敏感肌向き?洗い方
クレンジングジェルGを敏感肌の人が使うときの注意点を整理。さくらんぼ粒大の量、1分以内のなじませ方、ぬるま湯20回のすすぎ、腕で試す手順とやりがちな落とし穴を解説します。メイク落としの負担を見直したい人へ。 -
スパトリートメント
スパトリートメント クレンジングジェルGの注意点とすすぎ方
スパトリートメント クレンジングジェルGを使うときの注意点を整理。生え際やあご下のすすぎ残しを減らす流し方、お湯の温度、量の見直し、浴室での保管までを4ステップで紹介します。毎晩の流れに取り入れやすい内容です。 -
スパトリートメント
クレンジングジェルGの組み合わせは?アミノ酸洗顔・マツエク
スパトリートメント クレンジングジェルGとアミノ酸系洗顔料、マツエクとの組み合わせ方を解説。洗いすぎを避ける判断、洗顔料を休む日の決め方、サロンの案内を優先する理由とQ&Aを、洗い方の視点で紹介します。 -
スパトリートメント
クレンジングジェルGの順番は?夜のスキンケアでの入れどころ
スパトリートメント クレンジングジェルGをスキンケアのどこで使うかを解説。落とす工程は化粧水より前、帰宅後すぐの夜ルーティン、朝の考え方、よくある順番の間違いと4ステップを、生活スタイル別に紹介します。 -
スパトリートメント クレンジングジェルG
クレンジングジェルGの使い方は?量・らせん洗い・すすぎのコツ
スパトリートメント クレンジングジェルGの使い方を解説。サクランボ粒大の量、らせんを描くなじませ方、ぬるま湯でのすすぎのコツ、洗い方の落とし穴と夜の4ステップ、Q&Aを、毎日の洗面所で使える形にまとめました。 -
スパトリートメント
スパトリートメント NMNオイルは敏感肌で使える?少量から試す手順
スパトリートメント NMNオイルエッセンスを敏感肌が試すときの考え方を整理。腕の内側での確認、頬の端からの少量導入、香りへの配慮、赤みが出たときの対応、使う頻度の増やし方まで、順を追って丁寧に解説します。 -
スパトリートメント
スパトリートメント NMNオイルエッセンスの注意点|適量・油浮き・保管
スパトリートメント NMNオイルエッセンスを使うときの注意点を、適量の決め方、油浮きやベタつきを感じたときの見直し、光と熱を避ける保管、マツエク中の目もとの扱いまで、毎日の使い方に沿って具体的に整理しました。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
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60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
