Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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洗顔・クレンジング
角栓があるのにクレンジングを強化してはいけない理由
小鼻の白い点が残ると、クレンジングの火力が弱い気がします。 もう少し強いものに替える。同じ場所をもう一回なじませる。小鼻だけ長くくるくるする。 焦げついた鍋を見て、火を強くしたくなる感じです。 でも、小鼻は鍋ではありません。 白い点が残った... -
洗顔・クレンジング
クレンジングで角栓は落ちる?落ちない?
クレンジング中に、指先へ白いつぶつぶが触れる夜があります。 あ、取れた。もう少し回したら、もっと出るかも。 小鼻だけ、閉店後の店に戻って、棚の奥まで探しに行くみたいになります。 でも、クレンジングには閉店時間があります。 メイクが落ちたなら... -
取る・除去するケア
角栓除去アイテムが向いていない毛穴とは
「角栓除去アイテムが向いていない毛穴って、どこ?」 見えている角栓、ぜんぶ同じ「除去待ち」に見えて選びにくいですよね。 向いていないのは、角栓が少ない毛穴ではありません。赤い。しみる。乾いている。皮がむけている。昨日、同じ場所を押した。そん... -
取った後のケア
角栓が取れた後に見る赤みと毛穴の戻り方
角栓を抜いたあと、赤くなった。 これはよくある反応で、多くは肌が受けた刺激による一時的なものです。 追加で吸ったり押したりせず、いったん保湿して、赤みが引く時間を作るほうが安全です。 取れた白いものは、その場で手に入る“戦利品”。でも肌が受け... -
吸引・美顔器
角栓吸引は安全?効果とリスクを整理
角栓吸引で白いものが取れると、小さな勝利に見えます。 でも安全かどうかは、カップの中だけでは決まりません。 見る場所は、吸えた量ではなく、吸った後の小鼻に残る赤みと丸い跡です。 🧲なぜ角栓吸引はカップの中だけで判断しないほうがいいの... -
構造・科学
角栓パック後に毛穴が目立つ理由と戻し方
角栓パックのあと、毛穴に穴が空いたように見える夜があります。 でもその穴は、本当に急に広がった穴とは限りません。 赤み、乾き、光の影が重なって、毛穴の縁だけが騒いでいることがあります。 この夜にいちばん怖いのは、穴そのものより、「まだ残って... -
押し出し・器具
角栓をパックで取る前に見る鼻の状態と注意点
角栓パックをはがしたあと、シートに白い列が立つと、そこだけが答えに見えます。 取れた。すっきりした。今夜は勝った。 そんな気がして、つい粘着面のほうをじっと見てしまう。 でも、その白い列には、鼻本人の返事がまだ入っていません。 本当に見るの... -
毎日のケア
角栓動画を見すぎるとケアを誤る理由
角栓動画、なぜか見てしまいますよね。 白いものが出る。毛穴が空いたように見える。画面が、すっと片づく。 気持ちいいのは、変なことではありません。 ただ、何本も見たあとに、その目のまま小鼻を見ると、ケアを間違えやすくなります。 動画を見ている... -
取った後のケア
角栓の動画と現実の毛穴は何が違う?真似する前に見る3つのズレ
角栓除去動画って、本当なのかな。 あの白いものが、するっと出る感じ。 見たあと、自分の小鼻を見ると、同じことが起きそうに見えます。 動画が全部うそ、という話ではありません。 ただし、あれは等身大の小鼻ではなく、虫眼鏡の中の小鼻です。 虫眼鏡で... -
原因・仕組み
動画のように角栓が取れないのはなぜ?
動画では、角栓がすっと出る。 なのに自分の鼻では、白い点が、ぜんぜん動かない。 ありますよね。「私の押し方が下手なのかな」と思う夜。 でも、そこで力を足す前に、ひとつだけ見方を変えてください。 動画で出ていた角栓は、もう出口に近かったのかも... -
構造・科学
角栓崩壊動画を見たあと、真似してはいけない理由
角栓動画、やめられない夜があります。 白いものが、ぐずっと動く。毛穴の中が、急に片づいて見える。 あれを見ると、自分の小鼻にも同じことをしたくなる。 その気持ちは、かなり自然です。 でも、ひとつだけ。画面の中で崩れたものを、そのまま自分の小... -
取る・除去するケア
角栓除去動画はなぜ人気?気持ちいい・やめられない心理を解説
「角栓除去動画、なぜこんなに見ちゃうんだろう」 惹かれているのは、たぶん「角栓」じゃなく、「見えて、取れて、終わる」という流れです。 30秒で問題が見えて、スッと片づいて、きれいに終わる。あんなに気持ちのいい"短編"は、そうそうありません。 で...
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
また、指が頬に伸びていた。「意志が弱いのかな」と、気になりますよね。 顔を触る癖の多くは、意志の弱さではありません。緊張した時や退屈な時、考えごとで少し詰まった時に、自分をなだめようとする体の動き――セルフタッチが関わっています。 もちろん... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
ナイアシンアミドって、結局、何%を使えばいいの? 売り場で、2%・5%・10%を見比べて、迷いますよね。 目安はシンプルです。初めてなら、まずは2〜5%あたり。 10%のような高濃度は、肌が慣れてからでも、遅くありません。 じつは、数字は目的でも変... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
トラネキサム酸って、朝に使っても、いい?紫外線に当たる日中に使って、逆に日焼けしやすくならない? 使っても、大丈夫。——ただし、条件が一つ。 トラネキサム酸は、朝に使うと日焼けしやすくなる成分ではありません。朝の主役は、トラネキサム酸ではな... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
トラネキサム酸とレチノールは、併用できます。 気になる色ムラとハリ不足が重なった夜は、両方を一度に使いたくなりますよね。 でも、肌の状態を見ずに両方いっぺんに入れると、あとで何が合わなかったのか、分からなくなります。 併用の可否を決めるのは... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。成分が肌に合わないというより、肌が無防備な時に、強く出ているだけです。 だから、「合わない」と即断しなくて大丈夫です。... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
ナイアシンアミドで赤くなるのは、好転反応? これは効いてるサインかもと思って、そのまま塗り続けたくなりますよね。 でも、赤みは、効いているサインだけで起きているとは限りません。 最初に見るのは、赤みが何時間で引くかです。 🧭赤みは、す... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「ナイアシンアミドとレチノール、どっちを先に塗るの?」 順番表とにらめっこして、結局両方まとめて塗りたくなりますよね。 でも、赤くなる原因は、順番より量にあることが多いんです。 基本の順は、化粧水→ナイアシンアミド→レチノール→クリームです。 ... -
副作用・肌荒れ
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液って、化粧水の前? それとも後? 基本は、化粧水の“あと”です。洗顔 → 化粧水 → アゼライン酸美容液→ 乳液・クリーム。軽いものから、重ねる順です。 ただ、手順書どおりでも、翌朝の頬が違う夜があります。見ているのは、順番よりも今... -
取る・除去するケア
角栓除去動画、あの“ポロッ”は本当?家でマネしたらどうなるか
にゅる、っと出てきて、ポロッ。他人の毛穴がスッキリするだけの、15秒なのに、気づけば一本、また一本。 あの「ポロッ」自体は本当に起きます。作りものでも、大げさでもありません。 でも家で同じようにマネすると、毛穴が傷ついて、代役の角栓がもっと... -
種類・濃度・選び方
ビタミンC誘導体で赤くなる時は?続ける日と休む日
ビタミンCを塗ったら、頬が、じわっと赤くなった。 続けていいのか、やめるべきか。迷いますよね。 一度赤くなっただけなら、今すぐ“合わない”と決めなくて大丈夫です。 その赤みは、洗濯機の黄色いエラーランプに似ています。点いたからといって、洗濯機... -
併用・組み合わせ
セラミドとヒアルロン酸、保湿効果が高いのはどっち?作用メカニズムを比較
セラミドとヒアルロン酸、乾燥肌には、どっちがいいのでしょうか。 化粧水や美容液を見ていると、どちらも保湿によさそうで、迷いますよね。 答えは、どちらが強いかではなく、役割が違います。ヒアルロン酸は水分を引き寄せる成分、セラミドは水分を逃が... -
中学生女子
中学生のいちご鼻の治し方は?黒ずみと洗いすぎを防ぐ毎日のケア
中学生のいちご鼻って、洗えていないから、なの? 「いちご鼻」って、かわいい名前のわりに、けっこう傷つきますよね。 でも、黒く見えるのは、洗えていないからだけじゃありません。 赤くしない・こすらないが、先。固まった角栓は、一度だけ整えて、その...
