Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
イヴ・サンローラン
ピュアショットナイトセラム使い方!二層式を活かす夜の美肌手順
イヴ・サンローラン「ピュアショット ナイト リチャージセラム」の正しい使い方を皮膚科学から徹底解説。振って混ぜる二層式の適量や塗布タイミング、角質を整える夜のお手入れ手順まで網羅。なめらかで透明感あふれる翌朝のキメ肌を育みましょう。 -
我的美麗日記(私のきれい日記)
私のきれい日記黒真珠マスク敏感肌!ピリつき回避と優しい使い方
敏感肌やゆらぎ肌に向けた我的美麗日記(私のきれい日記)「黒真珠マスク」の注意点を皮膚科学から解説。ピリつきを防ぐパッチテストや密着時間の調整、低刺激な使い方まで網羅。タヒチ産黒真珠の潤いを安全に取り入れ、健やかなツヤ肌へ導きます。 -
我的美麗日記(私のきれい日記)
私のきれい日記黒真珠マスク注意点!逆浸透や肌荒れを防ぐ対処法
我的美麗日記(私のきれい日記)「黒真珠マスク」を使う際の注意点を皮膚科学から解説。長時間の貼りすぎによる逆浸透や乾燥、肌荒れ、保管時の注意点まで徹底網羅。正しい使用時間とアフターケアを身につけ、トラブルゼロのツヤ肌を保ちます。 -
我的美麗日記(私のきれい日記)
私のきれい日記黒真珠マスク併用!ビタミンCやレチノールの相性
我的美麗日記(私のきれい日記)「黒真珠マスク」と相性の良い美容成分を徹底解説。ビタミンCやレチノール、美白美容液と併用する際の順番やNGな組み合わせを皮膚科学から網羅。健やかな潤いアプローチで透明感あふれる輝くハリ肌へ導きます。 -
我的美麗日記(私のきれい日記)
私のきれい日記黒真珠マスク順番!化粧水や乳液との重ね順ルール
我的美麗日記(私のきれい日記)「黒真珠マスク」のスキンケア順番を皮膚科学から解説。洗顔後すぐか化粧水の後か、使用後の乳液やクリーム、美容液の重ね方を徹底解明。水溶性と油分の浸透バランスを整え、潤いを閉じ込める正しい手順をお届けします。 -
我的美麗日記(私のきれい日記)
私のきれい日記黒真珠マスク使い方!密着時間や効果的な手順
我的美麗日記(私のきれい日記)「黒真珠マスク」の正しい使い方を皮膚科学から徹底解説。シートの最適な密着時間や袋に残った美容液の活用法、使用後の乳液ケアまで網羅。タヒチ産黒真珠の保湿力を引き出し透明感あふれるツヤ肌へ導きます。 -
コラリッチ EX ブライトニングリフトジェル
コラリッチEXジェル敏感肌の注意点!ピリつき回避と優しい使い方
敏感肌やゆらぎ肌に向けたコラリッチ「EXブライトニングリフトジェル」の正しい使い方を解説。ピリつきや赤みを防ぐパッチテスト手順、使用量の調整法、低刺激なハンドプレスを皮膚科学から網羅。バリア機能を守りながら上向きのハリ肌へ導きます。 -
コラリッチ EX ブライトニングリフトジェル
コラリッチEXジェルの注意点!モロモロや肌荒れを防ぐ正しい対処法
コラリッチ「EXブライトニングリフトジェル」を使う際の注意点を皮膚科学から解説。メイク前のモロモロやカス発生、つけすぎによる毛穴詰まり、衛生管理の落とし穴まで徹底網羅。正しい使用量と対策を身につけトラブルゼロのハリ肌へ導きます。 -
コラリッチ
コラリッチEXジェルの併用相性!レチノールやビタミンCとの重ね技
コラリッチ「EXブライトニングリフトジェル」と相性の良い美容成分を徹底解説。ビタミンC誘導体やレチノール、ナイアシンアミドと併用する際の塗布ルールやNG組み合わせを皮膚科学から網羅。健やかな美肌ケアで弾力と透明感を最大化します。 -
コラリッチ EX ブライトニングリフトジェル
コラリッチEXジェルの順番!化粧水や美容液を重ねる正しい手順
コラリッチ「EXブライトニングリフトジェル」のスキンケア手順を徹底解説。基本は洗顔後これ1つのシンプル設計ながら、化粧水や導入美容液、オイルと併用する際の塗布順序を解明。油分と水分のバランスを保ち浸透力を最大化します。 -
コラリッチ EX ブライトニングリフトジェル
コラリッチEXジェル使い方!朝夜の適量やスパチュラ活用法
コラリッチ「EXブライトニングリフトジェル」の正しい使い方を皮膚科学から徹底解説。付属スパチュラでの適量や朝夜の塗り分け、リフトアップを助けるハンドプレス手順まで網羅。オールインワンジェルの浸透力を高め弾むようなハリ肌へ導きます。 -
YUNJAC
YUNJACコンセントレート敏感肌!ピリつき回避と優しい使い方
YUNJAC(然作)ホールプラントエフェクトコンセントレートは敏感肌でも使える?皮膚科視点から植物全草エキスの低刺激設計やバリアへの影響を徹底検証。ピリつきを防ぐハンドプレスや乳液との併用法まで網羅。デリケートな素肌を優しく導く活用術を届けます。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
