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同じ場所にニキビが繰り返すのはなぜ？縦並び・芯・角栓の見方
ニキビが同じ場所に繰り返すと、「ここだけ体質なのかな」と不安ですよね。 答えは、体質だけで決めなくて大丈夫です。 同じ場所には、同じ手、同じ布、同じ髪、同じ枕、同じ皮脂の残り方が届いている日も出ます。 縦に並ぶ時も、芯が気になる時も、まず見... -
毛穴とニキビは同じ洗顔でいい？清潔感を崩さない朝昼夜
「小鼻の黒ずみと顎のニキビが同時にあって、同じ洗顔料で洗っていいのか迷う…」と悩んでいませんか？ どちらもキレイにしたいからと強い洗顔料で一気に洗うと、両方とも悪化してしまうことがあります。 実は角栓をほぐす毛穴ケアと炎症を鎮めるニキビケア... -
大事な日の前日にニキビができたら？赤みを増やさない夜ケア
好きな人に会う日ほど、毛穴やニキビが悪化するのはなぜですか？ 答えは、緊張と好意への高鳴りを、体が同じ「警報」として扱ってしまうからです。 皮脂腺は、実際には危険がないのに、過剰に反応して働いてしまいます。 その警報は、前日と当日で、悪化の... -
無意識に顔を触るクセとニキビ悪化のメカニズム
「ニキビができると気になって、無意識に指で触ってしまっていませんか？」 触っちゃダメだと分かっているのに、つい手が伸びてしまい赤く腫れ上がって後悔するのは本当に辛いですよね。 実は手についた雑菌と摩擦刺激が炎症を爆発させ、治るはずのニキビ... -
デート前のニキビはどうする？赤みを増やさない整え方
デート前のニキビは、何をすれば目立たなくなるのでしょうか。 つぶす・こするほど、赤くなります。 指で押すと、毛穴の中の炎症が周りの組織まで広がり、毛細血管が傷ついて赤みが強く出やすくなります。 赤みは数日で落ち着くことが多いですが、強く痛む... -
ニキビ跡は女性にどう見える？赤み・テカリ・毛穴を48時間で見る
女性は、ニキビ跡そのものより、今の肌の状態を見ています。 跡の濃さだけでなく、赤みやテカリ、乾き、そして気になって触ってしまう指の動きまで、近い距離では一緒に目に入ります。 だからといって、跡を今すぐ消す必要はありません。 跡を消す前提を一... -
デート前のニキビはどうする？恋愛前48時間の肌づくり
「スキンケアを頑張るほど毛穴やニキビが悪化するのはなぜ？ やりすぎ過剰ケアの落とし穴と正しい治し方とは？」 「綺麗になりたい！」と念入りに手入れして、 「小鼻の赤みやポツポツが引かない…」と悩みますよね。 良かれと思った過剰な洗顔や重ね塗りが... -
ニキビの印象は悪い？清潔感と48時間の見方
大切な予定の直前にニキビができてしまい、「相手から不潔だと思われていないかな……」と不安になっていませんか？ ニキビは不衛生ではなく乾燥や炎症が原因であり、焦って厚塗りで隠そうとすると余計にヨレて目立ってしまいます。 清潔感を守る近道は、無... -
大人のたるみ毛穴にトラネキサム酸は効くのか？
「トラネキサム酸って美白成分だけど、毛穴の悩みにも効果があるの？」と気になっていませんか？ SNSで話題の成分を試してみたいけれど、自分の毛穴トラブルに本当に効くのか分からず迷ってしまいますよね。 実はトラネキサム酸は「赤み毛穴」や「茶色い色... -
ナイアシンアミドとCICAは併用できる？赤み毛穴での順番
ナイアシンアミドとCICAは、どちらを先に使う？ 頬は赤いのに、小鼻はテカる夜があります。 鏡の前で両方使えば一度に落ち着く気がして、 順番を探したくなります。 でも、見るのは順番だけではありません。 同じ顔でも、赤い頬とテカる小鼻では、 しみる... -
CICAとナイアシンアミド、どっちを使う？赤みと毛穴を鎮静する順番ケア
小鼻の赤みと毛穴の開きを治したくて、CICAとナイアシンアミドのどちらを使うべきか迷う日々。 鏡を見ながら、「どっちが赤みに効く？両方使うならどんな順番？」と悩んでいませんか。 結論から言うと、CICAは炎症を消火しナイアシンアミドは毛穴を引き締... -
生理中に毛穴が開くのはなぜ？皮脂・乾燥・赤みで見る夜ケア
生理中に毛穴が開いて見えるのはなぜでしょうか？ 毛穴そのものが急に広がっただけではありません。皮脂の光、乾きの影、赤みの色が重なって、開いたように見える日があります。 黄体ホルモンが増えると皮脂が出やすくなり、その前後でエストロゲンが下が...
