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中学生の酵素洗顔は毎日使う？赤み・乾き・ざらつきの見方
「中学生の酵素洗顔は毎日使うべき？赤みと乾きとざらつきの見方と正しい夜習慣の生化学とは？」 酵素洗顔を使いながら、「毎日使えば鼻の黒ずみが早く消えるのか…」と試していませんか。 実は中学生の薄い肌には強すぎてバリアが壊れるため、夜の油溶性ジ... -
鼻パックで黒ずみひどい？赤み・毛穴・詰まりの科学
小鼻の黒ずみを取ろうと毛穴パックを剥がし、鼻が赤く腫れる日々。 数日後に前より黒ずみ、「鼻パックってどうして悪化するの？治せる？」と悩んでいませんか。 正体は、粘着力で薄い角層を引きちぎり毛穴が凹む「角層剥離外傷」です。 引き抜けば肌がパニ... -
スクラブで毛穴は整う？開き・詰まり・赤みの見方
「スクラブ洗顔で毛穴の開きや黒ずみは綺麗になる？ 肌が赤くなるけど大丈夫？」 ザラつきを今すぐ落としたくて、スクラブ洗顔でスッキリ洗いたくなること、ありますよね。 しかし、毛穴タイプを見極めずに擦ると、角層が傷ついて赤みや開き毛穴が悪化しま... -
左頬にニキビができるのはなぜ？原因と見落としがちな習慣
「左頬にニキビができるのはなぜ？原因と見落としがちな習慣と正しい夜習慣の生化学とは？」 鏡を見ながら、「なぜかいつも左頬だけにニキビが繰り返されるのはなぜなのか…」と悩んでいませんか。 実はスマホや枕の接触摩擦と酸化皮脂が原因なため、夜の油... -
皮脂はなぜ赤みになる？遊離脂肪酸とスクワレン酸化の科学
「小鼻や頬の毛穴の周りがなぜか赤くなっていて治らない…皮脂と赤みって関係あるの？」と悩んでいませんか？ テカリを抑えたくてケアするほど、 ヒリつきと赤みだけが残ってしまいますよね。 実は、あぶらとり紙で何枚も吸い取ったりアルコール化粧水で拭... -
30代女性の再発ニキビは何を見直す？｜スキンケアの抜けチェック
「30代になってから治ったはずのニキビが同じ場所に戻り、スキンケアの何が間違っているの？」と悩んでいませんか？ 毎月同じ時期にフェイスラインが凸凹して、ファンデでも隠しきれずうんざりしますよね。 実は強いオイルで擦る洗顔と、ベタつきを恐れた... -
頬のブツブツはニキビじゃない？赤み・かゆみ・ざらつきで見分ける方法
「頬に小さな赤いブツブツがたくさんできているけれど、これって本当にニキビなの？」と不安に思っていませんか？ ニキビ用の薬を塗り続けても引かず、かえって粉を吹いて悪化した経験はありませんか。 実は頬のブツブツは遺伝性の毛孔性苔癬や、摩擦・ア... -
大人ニキビは思春期と同じケアで治る？思春期と大人の違い
「大人になってからのニキビって、思春期の頃と同じニキビ用洗顔料で治るの？なぜか悪化する…」と悩んでいませんか？ 「顎やフェイスラインばかりに繰り返し、隠すほど治りが遠のく…」と落ち込んでいませんか？ 実は、大人ニキビは乾燥やストレスによる角... -
角栓とニキビの意外な関係｜“詰まり”から炎症へ至るプロセスを分解
「角栓とニキビってどんな関係があるの？角栓を放置するとニキビになっちゃうの？」と不安に思っていませんか？ 「白いポツポツを見つけるたび、赤く腫れる前に何とかしたい…」と焦っていませんか？ 実は、角栓で毛穴の出口が塞がると内部の酸素がなくなり... -
ゴシゴシ洗顔でニキビは悪化する？高校生が弱めるサイン
「ニキビを早く治したくて洗顔料でゴシゴシ力強く洗っているのに、なぜか悪化する…」と悩んでいませんか？ 「洗ったばかりなのに赤みとテカリが戻る…」と、鏡の前でため息をついていませんか？ 実は、強い摩擦で毛穴の縁が傷つくと角質が分厚くなり、肌を... -
【顔を触る癖でニキビは増える？】根性でやめるより、触るきっかけを外す方法
「無意識に顔や鼻を触る癖があって、触った場所からニキビができてしまう…」と自分を責めていませんか？ 気合で我慢しても集中が切れた瞬間に頬杖をつき、また同じ場所が腫れていませんか？ 人は1時間に平均23回も顔に触れるため、意識だけで止めるのは無... -
【前髪でおでこニキビは増える？】犯人は前髪そのものでなく摩擦・蒸れ・整髪料
「前髪を作ってからおでこにニキビがポツポツ増えて治らない…前髪のせいなのかな」と気になっていませんか？ 隠そうと前髪を下ろすほど赤みが増え、気になって何度も指で触ってしまっていませんか？ 犯人は前髪でなく、毛先の摩擦・こもった熱と湿気・生え...
