肌悩み・毛穴ケア– category –
毛穴の黒ずみ・角栓・開き・たるみ、ニキビ、乾燥、皮脂、敏感肌など、肌悩み別に原因とケア方法を整理しています。今の肌状態に合う情報から、毎日のスキンケアを見直せます。
肌悩み・知りたいことから探す
毛穴の基礎・タイプ診断毛穴の見え方をタイプ別に整理し、ケアの入口を見つけます。
角栓・黒ずみ角栓、小鼻の黒ずみ、いちご鼻の原因と整え方を確認できます。
毛穴の開き・たるみ開き毛穴とたるみ毛穴を見分け、ケアの違いを整理します。
ニキビ・赤みニキビ、赤み、肌荒れがあるときのスキンケアを探せます。
乾燥・バリア機能乾燥、つっぱり、バリア機能の低下に合うケアを整理します。
皮脂・テカリ皮脂、テカリ、べたつきを落としすぎず整える方法を確認できます。
敏感肌刺激を感じやすい肌で、成分や商品の取り入れ方を判断できます。
スキンケアの基本洗顔、保湿、紫外線対策など毎日の基本を順番に確認できます。
年代・性別・生活シーン年代、性別、学生生活など、自分の生活に合うケアを探せます。
毛穴ケアの見直し・誤解やりすぎや思い込みを見直し、今のケアを組み直します。
毛穴ケアの習慣・続け方朝夜の習慣や続け方から、無理のない毛穴ケアを考えます。
毛穴構造・皮脂腺の仕組み毛穴、皮脂腺、角質の仕組みから肌の変化を理解します。
毛穴の美容医療・セルフケアの境界セルフケアでできることと美容医療へ相談する境界を整理します。-
【黒ニキビ・角栓・毛穴の黒ずみの違いは？】名前は違っても正体は同じ詰まり
黒ニキビと角栓、黒ずみって、何が違うの？ 名前が多すぎて、どれが自分のか、分からなくなりますよね。 じつは別々の敵ではありません。名前は5つでも、正体はほぼ一つです。 正体は毛穴の詰まり＝角栓。それがフタの開き方と時間で、違う顔を見せる。 ま... -
顔を触らないようにする方法は？──ニキビの触り癖を”回数”で減らす
顔を触らないようにする方法って、あるの？ ニキビが気になると、頬やあごに、気づけば指が伸びていますよね。 だらしないからでも、意志が弱いからでもありません。 手の中には、通い慣れた「けもの道」がいて、それが、勝手に、顔まで案内しているだけで... -
大学生のいちご鼻、メイクで隠すほど濃くなる？──夜に戻す毛穴習慣
大学生のいちご鼻、メイクで隠すしか、ない？ 朝、小鼻の黒ずみに、下地やコンシーラーを、重ねる。 でも昼には浮いて、夕方は、かえって目立つ気がする。 じつは、いちご鼻は隠すほど、量が増えていきます。翌朝の隠す量です。 この「上塗りループ」、毎... -
大学生でニキビが増えるのはなぜ？夜更かし・寝不足と夜の洗顔
大学生になってから、ニキビが増えた気がする。 洗顔が、足りないのかな、と不安になりますよね。 でも、急に肌が弱くなった、というわけでは、ないんです。 変わったのは、夜。起きている時間が、長くなりました。 じつは肌には、寝ているあいだに、昼の... -
高校生男子のニキビがひどい、何をやめる？──悪化させるNG行動3つ
ニキビがひどい朝、何を、やめればいい？ 鏡を見ると、額や鼻が光って、赤いニキビも、昨日より目立つ気がする。 もっと、ちゃんとしなきゃ、とあせりますよね。 でも、ニキビがひどい流れは、手をかけ「なさすぎ」で起きるとは、限りません。 赤いニキビ... -
中学生のニキビ、洗顔を増やすと悪化する？──洗いすぎサインと朝夜の整え方
中学生のニキビ予防、洗顔を、増やしたほうがいい？ 朝も夜もべたつくし、部活のあとは、汗で前髪もはりつく。 だから、もっと洗わなきゃ、と思いますよね。 それ、たぶん逆です。ニキビは、洗い足りないより洗いすぎで増えます。 肌のいちばん外側には、... -
メイク前の毛穴、朝もう一度洗うべき？──下地が浮かない足場づくり
メイク前の毛穴って、朝、もう一度洗ったほうがいい？ 下地を塗る前に、鼻だけ光って見える。頬は少し乾いて、下地をのせると白く浮く。 洗い足りないのかな、と不安になりますよね。 でも、メイク前の毛穴は、洗い直すほど、目立つことがあります。 朝は... -
高校生男子の鼻の黒ずみ、洗うほど増える？──皮脂を慌てさせない毛穴メンテ
男子高校生の毛穴、洗顔だけで、足りる？ 朝はさっぱり洗ったのに、昼には鼻が光って、黒ずみも気になる。 洗顔料の強さだけじゃない。洗い直すほど、テカリも黒ずみも増えることがあります。 大事なのは、洗顔の強さより、時間ごとに何が起きているかを見... -
【オロナイン鼻パックは効く？】角栓パックは”一度きり”が正解の理由
オロナインを塗って、鼻パック。これって、本当に効くの？危ないの？ ごっそり取れる、と評判だけど、「毛穴に悪い」とも、よく聞く。 角栓は、取れます。ただし、それなりの、代償つきで。 鼻パックは、肌に貼った、粘着テープ。角栓を掴んで、一気に、引... -
角栓崩壊とは？白い粒は“消える”より“ほどける”──こすらない毛穴ケア
角栓崩壊って、白い粒が全部、消えることですか？ 洗顔のあと、小鼻に残る白い粒。触るとざらついて、もう少し洗いたくなる。 これで合ってるのかな、と不安になりますよね。 でも「角栓崩壊」は、白い粒を、消し飛ばすことじゃありません。 花王・ビオレ... -
中学生の毛穴の黒ずみ、洗っても消えないのはなぜ？──こすらず防ぐケア
「中学生の毛穴の黒ずみや詰まり、洗顔だけで防げる？」気になりますよね。 小学校高学年から、鼻の毛穴が気になり始める子も、少なくありません。思春期の始まりで、皮脂の量が変わる時期だからです。 毎日ちゃんと洗っているのに、小鼻の黒ずみだけ、消... -
正直、これしかない。いちご鼻を今すぐ改善する“唯一の方法”
💭「いちご鼻を今すぐどうにかしたいのに、何をしても変わらない」💭「洗顔や保湿を頑張っているのに、黒いポツポツだけが残る」 ──そんな状況で、このページにたどり着いたのではないでしょうか。 いちご鼻が気になると、「触らないほうが...
