Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
ボディクリーム・ボディローション・ボディオイル
おすすめボディー保湿クリームの選び方ともちもち潤い肌の塗り方
おすすめボディー保湿クリームの選び方と全身をもっちり潤す効果的な塗り方を分かりやすく解説。セラミド・シアバター・尿素別の特徴比較やお風呂上がりのゴールデンタイム、カサつきやかゆみを防ぐ保湿習慣を網羅。 -
毎日のケア
乾燥敏感肌向けスキンケアの正しい選び方とバリア機能回復ステップ
乾燥敏感肌のための正しいスキンケア選びと低下したバリア機能を健やかに整えるステップを詳しく解説。低刺激処方の見極めやヒト型セラミド補給、洗顔から保湿までの摩擦を避けたルーティンを分かりやすく網羅。 -
ベースメイクの基本
40代におすすめの化粧下地選びとくすみたるみ毛穴をぼかす美肌術
40代におすすめの化粧下地の選び方と大人のくすみやたるみ毛穴を自然にカバーする美肌術を分かりやすく解説。ピンク・ラベンダー・ベージュ別のトーンアップ効果や高保湿美容液下地、ファンデがヨレない塗り方を網羅。 -
乳液
ニキビに乳液は必要?油分バランスを整える正しい選び方と使い方
ニキビ肌に乳液は本当に必要なのか、油分と水分のバランスを保つ正しい選び方と使い方を詳しく解説。ノンコメドジェニックテスト済みの見極めや皮脂抑制成分、毛穴を詰まらせない塗り方とスキンケアルーティンを網羅。 -
アイメイク(アイシャドウ・ライナー・マスカラ・アイブロウ)
おすすめマスカラ下地の選び方と上向き美まつ毛が続くキープ術
おすすめマスカラ下地の選び方と夕方まで上向きまつ毛をキープする塗り方を分かりやすく解説。カールキープ・ロング・ボリューム別の特徴比較や白くならない透明・黒色下地の使い分け、ダマを防ぐ実践手順を網羅。 -
ベースメイクの基本
おすすめチークブラシの選び方と自然な血色感を宿すプロの入れ方
おすすめチークブラシの選び方とふんわり自然な血色感を引き出すプロの入れ方を分かりやすく解説。丸平・斜めカット・ろうそく型の特徴比較やパウダー・クリーム別の使い方、失敗しないグラデーション手順を網羅。 -
ベースメイクの基本
メイクベースの正しい塗る順番と崩れない美肌ベースメイク手順
メイクベース(化粧下地)を塗る正しい順番と崩れないベースメイク手順を徹底解説。スキンケア後の適切なタイミング、日焼け止めやコントロールカラー、ファンデーションとの重ね方、毛穴落ちやヨレを防ぐ密着テクニックを網羅。 -
リップ・口紅
おすすめリップライナーの選び方と唇の立体感を引き出す輪郭補正術
おすすめリップライナーの選び方と美しい唇を作る輪郭補正テクニックを徹底解説。唇の形別の描き方やペンシル・繰り出し式の違い、色選びの基準から、滲みを防いで口角を引き上げる立体リップメイク手順まで網羅。 -
ネイチャーリパブリック マイルド&モイスチャー アロエジェル
ネイチャーリパブリックアロエジェル敏感肌向け低刺激ケア法と赤み対策
ネイチャーリパブリック マイルド&モイスチャー アロエジェルを敏感肌で安全に使うための低刺激メソッド。エタノール刺激を和らげる化粧水クッション、赤みを鎮静するクーリング、パッチテストや保護クリーム活用法を詳しく解説。 -
ネイチャーリパブリック
ネイチャーリパブリックアロエジェルの注意点と肌トラブル防止の活用法
ネイチャーリパブリック マイルド&モイスチャー アロエジェルを使う際の注意点とデメリット対策を徹底解説。アルコールやエタノールによるピリつき、単体使用の乾燥リスク、モロモロが出る原因と毛穴を守る正しい対処法を網羅。 -
ネイチャーリパブリック
ネイチャーリパブリックアロエジェル相性の良い組み合わせと併用ケア術
ネイチャーリパブリック マイルド&モイスチャー アロエジェルと相性の良いスキンケア組み合わせを徹底検証。美容オイルやビタミンC、乳液との併用テクニックから、避けるべきNG配合まで、潤いと毛穴引き締めを高める併用法を解説。 -
ネイチャーリパブリック
ネイチャーリパブリックアロエジェルの使う順番と毛穴を引き締める朝晩工程
ネイチャーリパブリック マイルド&モイスチャー アロエジェルの正しい使う順番を解説。化粧水の前か後か、乳液やクリームとの組み合わせ順序、朝と夜のお手入れ手順の違いまで、水分を逃さず毛穴を引き締めるスキンケア工程を網羅。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
