Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス
ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンスは敏感肌でも使える?毛穴・ニキビ・乾燥肌で見る注意点
ビオレUV アクアリッチウォータリーエッセンスは、敏感肌の人も候補にしていいのでしょうか? 顔用の日焼け止めを探していると、軽い使用感やせっけんで落とせる表示を見て、朝に試したくなります。 でも、軽さだけで一気に顔全体へ使うと、赤みや刺激が残... -
celimax レチナールショットタイトニングブースター
celimaxレチナールショットタイトニングブースターは他の成分と併用できる?重ねる前に見る注意点
「celimax レチナールショットタイトニングブースターは、何と併用していい?」 手持ちの化粧水、美容液、クリームを前にすると、せっかくなら同じ夜に全部並べたくなります。 でも、攻める成分まで一気に足すと、翌朝の赤みや乾きがどれの返事なのか読み... -
celimax レチナールショットタイトニングブースター
celimaxレチナールショットタイトニングブースターは敏感肌でも使える?毛穴・ニキビ・乾燥肌で見る注意点
「celimax レチナールショットタイトニングブースターは、敏感肌で使える?」 赤みや乾燥が出やすいと、少しなら大丈夫かと思って狭い場所から試したくなります。 でも、今夜の頬が赤いまま足すと、量を減らしていても翌朝の赤みの理由が分からなくなりま... -
celimax レチナールショットタイトニングブースター
celimaxレチナールショットタイトニングブースターの注意点は?肌荒れを避けるために見直したい使い方
「celimax レチナールショットタイトニングブースターの注意点は?」 先に、今夜やめる基準だけ置きます。 赤い夜・しみる夜・皮むけがある夜は使わない ピーリングやスクラブの直後は同じ夜に重ねない ふたを閉め、光と熱を避けて保管する この3つに当て... -
Chacott COSMETICS クレンジングウォーター
クレンジングウォーターの注意点は?肌荒れを避けるために見直したい使い方
クレンジングウォーターの注意点は、どこに出やすいのかな。 疲れた夜、洗面台に立つと、指先ははじめ優しく動きます。 でも「まだ落ちていない気がする」瞬間があります。その指は、自分でも気づかないうちに、ほんの少し力を強めます。 一回でうまく落ち... -
Chacott COSMETICS クレンジングウォーター
クレンジングウォーターは敏感肌でも使える?毛穴・ニキビ・乾燥肌で見る注意点
敏感肌の日に使える? 赤みが出やすい夜、洗面台には自分のほかにもう一人立っています。コットンを持つ手の、その先にいる人です。 ここでは、その人を「コットンさん」と呼びます。 成分表を確認しているつもりでも、実際に頬へ触れているのは液ではあり... -
Chacott COSMETICS クレンジングウォーター
クレンジングウォーターは他の成分と併用できる?重ねる前に見る注意点
洗顔や美容液と、併用していいのかな。 メイクを落としたあと、鏡の前でもう一回確かめます。「本当に落ちた?」 その小さな点呼が、ここから始まります。 点呼を重ねるほど、安心ではなく、次の不安が呼ばれます。 この記事は、点呼をどこで止めるかを決... -
celimax レチナールショットタイトニングブースター
celimaxレチナールショットタイトニングブースターはスキンケアのどの順番?朝夜ルーティンでの入れ方
「celimax レチナールショットタイトニングブースターは、どの順番で使う?」 レチナール系と聞くと、化粧水より前に入れたほうが届きそうで迷いますよね。 でも、攻める成分を急いで前に出すほど、乾きや赤みが出た時に、どこで強くなったのか追いにくく... -
ビオレUV ビオレ UV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム
ビオレ UV アクアリッチ ウォータリーホールドクリームはスキンケアのどの順番?朝夜ルーティンでの入れ方
「ビオレUV ウォータリーホールドクリームは、化粧水・乳液・下地のどこに入れる?」 名前に「クリーム」とあるため、乳液の代わりにするか、夜の保湿の最後へ置きたくなります。 でも、本品は朝や日中に使う日やけ止めで、公式の基本順は化粧水や乳液で肌... -
ビオレUV ビオレ UV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム
ビオレ UV アクアリッチ ウォータリーホールドクリームは他の成分と併用できる?重ねる前に見る注意点
「ビオレUV ウォータリーホールドクリームは、保湿剤・下地・ファンデーションと一緒に使える?」 併用はできます。ただし、保湿剤の油分が残ったまま本品を重ねると、膜同士が動きやすくなります。 本品が落ち着く前に下地やファンデーションをこすり広げ... -
Chacott COSMETICS クレンジングウォーター
クレンジングウォーターはスキンケアのどの順番?朝夜ルーティンでの入れ方
順番表に、クレンジングウォーターの席はどこ? 化粧水のうしろに置くと、二つの役目が同じ席に座る。落とす役目と、保湿へ渡す役目です。 役目が重なると、肌の返事が読みにくくなります。 先頭の「落とす枠」に戻すだけで、順番表は静かになります。 こ... -
ビオレUV ビオレ UV アクアリッチ ウォータリーホールドクリーム
ビオレ UV アクアリッチ ウォータリーホールドクリームの注意点は?肌荒れを避けるために見直したい使い方
朝の鏡で、いつも見る場所は決まっています。 頬、鼻筋、額。正面から何度も目に入る場所です。 でも、こめかみや首の境目は、鏡の中でも視線が素通りします。 注意点の多くは、見慣れた場所ではなく、見ていない場所にあります。ここでは、鏡の死角を一つ...
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
また、指が頬に伸びていた。「意志が弱いのかな」と、気になりますよね。 顔を触る癖の多くは、意志の弱さではありません。緊張した時や退屈な時、考えごとで少し詰まった時に、自分をなだめようとする体の動き――セルフタッチが関わっています。 もちろん... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
ナイアシンアミドって、結局、何%を使えばいいの? 売り場で、2%・5%・10%を見比べて、迷いますよね。 目安はシンプルです。初めてなら、まずは2〜5%あたり。 10%のような高濃度は、肌が慣れてからでも、遅くありません。 じつは、数字は目的でも変... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
トラネキサム酸って、朝に使っても、いい?紫外線に当たる日中に使って、逆に日焼けしやすくならない? 使っても、大丈夫。——ただし、条件が一つ。 トラネキサム酸は、朝に使うと日焼けしやすくなる成分ではありません。朝の主役は、トラネキサム酸ではな... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
トラネキサム酸とレチノールは、併用できます。 気になる色ムラとハリ不足が重なった夜は、両方を一度に使いたくなりますよね。 でも、肌の状態を見ずに両方いっぺんに入れると、あとで何が合わなかったのか、分からなくなります。 併用の可否を決めるのは... -
メラノCC 薬用しみ 集中対策 美容液
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。成分が肌に合わないというより、肌が無防備な時に、強く出ているだけです。 だから、「合わない」と即断しなくて大丈夫です。... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
ナイアシンアミドで赤くなるのは、好転反応? これは効いてるサインかもと思って、そのまま塗り続けたくなりますよね。 でも、赤みは、効いているサインだけで起きているとは限りません。 最初に見るのは、赤みが何時間で引くかです。 🧭赤みは、す... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「ナイアシンアミドとレチノール、どっちを先に塗るの?」 順番表とにらめっこして、結局両方まとめて塗りたくなりますよね。 でも、赤くなる原因は、順番より量にあることが多いんです。 基本の順は、化粧水→ナイアシンアミド→レチノール→クリームです。 ... -
Anua アゼライン酸3 CICA スキンクリアトナー
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液って、化粧水の前? それとも後? 基本は、化粧水の“あと”です。洗顔 → 化粧水 → アゼライン酸美容液→ 乳液・クリーム。軽いものから、重ねる順です。 ただ、手順書どおりでも、翌朝の頬が違う夜があります。見ているのは、順番よりも今... -
種類・濃度・選び方
ビタミンC誘導体で赤くなる時は?続ける日と休む日
ビタミンCを塗ったら、頬が、じわっと赤くなった。 続けていいのか、やめるべきか。迷いますよね。 一度赤くなっただけなら、今すぐ“合わない”と決めなくて大丈夫です。 その赤みは、洗濯機の黄色いエラーランプに似ています。点いたからといって、洗濯機... -
取る・除去するケア
角栓除去動画、あの“ポロッ”は本当?家でマネしたらどうなるか
にゅる、っと出てきて、ポロッ。他人の毛穴がスッキリするだけの、15秒なのに、気づけば一本、また一本。 あの「ポロッ」自体は本当に起きます。作りものでも、大げさでもありません。 でも家で同じようにマネすると、毛穴が傷ついて、代役の角栓がもっと... -
中学生女子
中学生のいちご鼻の治し方は?黒ずみと洗いすぎを防ぐ毎日のケア
中学生のいちご鼻って、洗えていないから、なの? 「いちご鼻」って、かわいい名前のわりに、けっこう傷つきますよね。 でも、黒く見えるのは、洗えていないからだけじゃありません。 赤くしない・こすらないが、先。固まった角栓は、一度だけ整えて、その... -
併用・組み合わせ
セラミドとヒアルロン酸、保湿効果が高いのはどっち?作用メカニズムを比較
セラミドとヒアルロン酸、乾燥肌には、どっちがいいのでしょうか。 化粧水や美容液を見ていると、どちらも保湿によさそうで、迷いますよね。 答えは、ヒアルロン酸が水を足す"加湿器"、セラミドがその水を逃がさない"壁"。役割が違います。 加湿器を2台置...
