Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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メイク・紫外線対策
敏感肌のメーク術!肌荒れや赤みを防ぐコスメ選びと優しい手順
敏感肌のメークで赤みや乾燥を防ぐコツを徹底解説。石けんオフやノンケミカル処方の選び方から、パフやブラシの摩擦を減らすスタンプ塗布手順、清潔なツール管理や負担の少ないクレンジング方法まで詳しく整理しました。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
クリームファンデーションの塗り方!薄膜ツヤを作る密着手順
クリームファンデーションの正しい塗り方を解説。スパチュラまたは清潔な指で小豆1粒分を取る適量目安から、指塗り・スポンジ・ブラシそれぞれの伸ばし方、ほうれい線や目元のヨレを抑える薄膜密着のコツまで整理しました。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
BBクリームの基本の使い方!厚塗りやヨレを防ぐ塗布手順解説
BBクリームの基本の使い方を徹底解説。パール1粒分の適量目安や、指塗り・スポンジ塗り・ブラシ塗りの仕上がり比較、化粧下地やフェイスパウダーとの重ね方、夕方まで崩れを防ぐ密着手順まで詳しく整理しました。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
メンズにおすすめのBBクリームの選び方!バレない色と塗り方
メンズにおすすめのBBクリームの選び方を徹底解説。青ひげ・毛穴・赤みを自然にカバーして塗ってる感を出さない色選びの基準や、テカリを防ぐ皮脂吸着処方、首との境目をぼかす薄膜の塗り方まで整理しました。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
日焼け止め下地のオススメな選び方!肌質・色補正別の比較基準
日焼け止め下地(UV化粧下地)のオススメな選び方を解説。乾燥肌・脂性肌・敏感肌といった肌質別の処方設計や、ラベンダー・ベージュなどの色補正選び、毛穴落ちや白浮きを防ぐ塗り方まで詳しく整理しました。 -
メイクの基本・順番
化粧下地と日焼け止めの正しい順番!崩れを防ぐ朝の重ね方解説
化粧下地と日焼け止めはどちらが先なのか、正しい順番を徹底解説。スキンケア後に日焼け止めを先に塗り、1〜2分置いてから化粧下地を重ねる理由や、ヨレ・白浮きを防ぐ待機時間、塗り直しのコツまで詳しく整理しました。 -
ベースメイク(下地・ファンデ・コンシーラー・パウダー)
コンシーラーブラシのおすすめな選び方!悩みに合う形状比較
コンシーラーブラシのおすすめな選び方を徹底解説。青クマ・シミ・小鼻の赤みなど部位別の穂先形状(平筆・丸平筆・ドーム型)の違いと、厚塗りやヨレを防ぐ塗布手順、清潔な洗い方まで詳しく整理しました。 -
TONYMOLY
TONYMOLYフローリアニュートラエナジートナーは敏感肌でも使える?
敏感肌がTONYMOLY フローリア ニュートラエナジー トナーを使うときの考え方を解説。エタノールと香料の確認、腕での事前テスト、手のひらで包み込む低摩擦の塗り方をまとめました。 -
TONYMOLY
TONYMOLYフローリアニュートラエナジートナーの注意点と確認
TONYMOLY フローリア ニュートラエナジー トナーの注意点を解説。目の周りや傷を避ける理由、エタノールと香料の事前確認、油分量の調整、容器の扱いで気をつけたい点をまとめました。 -
TONYMOLY
TONYMOLYフローリアニュートラエナジートナーと併用する美容液
TONYMOLY フローリア ニュートラエナジー トナーと併用したいアイテムを解説。水系美容液やアイクリームとの組み合わせ、後続の乳液量の調整、エタノールや香料が重なる組み合わせの避け方をまとめました。 -
TONYMOLY
TONYMOLYフローリアニュートラエナジートナーを使う順番と流れ
TONYMOLY フローリア ニュートラエナジー トナーを使う順番を整理。洗顔後、エッセンスや乳液の前に置く基本から、拭き取りや導入液との前後、朝晩の乳液量の調整までまとめました。 -
TONYMOLY
TONYMOLYフローリアニュートラエナジートナーの使い方と手順
TONYMOLY フローリア ニュートラエナジー トナーの使い方を解説。洗顔後に適量を取り、肌のきめに沿って広げ、軽くたたいてなじませる手順と、乾燥しやすい部分の重ね方をまとめました。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
