Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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dプログラム
dプログラム バランスケアローションMBの順番|乳液の前後の重ね方
dプログラム バランスケア ローション MBは乳液の前か後かで迷う人へ。洗顔後に先に使う基本の順番、重ねる前の待ち時間、朝と夜で変える仕上げ方、美容液を足す位置まで、順番ごとに整理し、迷ったときの目安も添えました。 -
dプログラム バランスケア ローション MB
dプログラム バランスケアローションMBの使い方|2回押しの手順
dプログラム バランスケア ローション MBの使い方を、洗顔後のディスペンサー2回押し分の量、使い始めの空押し、手のひらで顔全体に広げて軽く押さえる手順まで、朝と夜の流れに沿って、迷いやすい点まで整理しました。 -
d'Alba
ダルバ スプレーセラムは敏感肌に使える?赤みが不安な人の試し方
ダルバのスプレーセラムを敏感な時期に試したい人へ。二の腕の内側での確認、頬の片側から始める回数、新しい製品を同時に増やさない進め方など、赤みやヒリつきが不安なときの試し方を、数日単位の段取りでまとめました。 -
d'Alba
ダルバ スプレーセラムの注意点|テカリや小鼻のベタつきが気になる使い方
ダルバのホワイトトリュフ ファーストスプレーセラムで、昼のテカリや小鼻のベタつきが気になる人へ。3〜5回振る、10〜20cm離す、皮脂を押さえてから吹く順番、吹いたあとの軽くたたく動作など、使う前の注意点をまとめました。 -
d'Alba
ダルバスプレーセラム併用の組み合わせ!ビタミンC誘導体との重ね方
ダルバのスプレーセラムとビタミンC誘導体美容液を組み合わせる考え方を解説。夜の少量から始める重ね方、新アイテムを1つずつ足す手順、朝は日焼け止めまで続ける流れ、よくある質問を紹介。重ねすぎが心配な人にも役立ちます。 -
d'Alba
ダルバホワイトトリュフセラムの順番!化粧水前後の導入タイミング
ダルバのホワイトトリュフファーストスプレーセラムを使う順番を整理。洗顔後すぐに使う基本、化粧水との前後を1週間ずつ試す方法、日焼け止め前の待ち時間、朝夜4ステップまで解説します。迷いやすい順番の疑問に答えます。 -
d'Alba
ダルバホワイトトリュフスプレーセラムの使い方!ツヤ肌手順
ダルバのホワイトトリュフファーストスプレーセラムの使い方を解説。容器を振る回数、噴射の向きと距離、軽くたたくなじませ方、メイクの上からの使い方、朝夜4ステップとよくある質問を紹介。毎朝の手軽なケアに役立ちます。 -
ONE BY KOSE
ONE BY KOSEポアクリアオイルを敏感肌が使うときの注意点
敏感肌がONE BY KOSEポアクリアオイルを使うときの注意点を解説。腕の内側で試す手順、Tゾーンから始める洗い方、押すようになじませるコツ、揺らぐ日の休み方、よくある疑問まで紹介します。肌が不安定な時期の参考にどうぞ。 -
ONE BY KOSE
ONE BY KOSEポアクリアオイルの注意点!肌荒れを避ける使い方
ONE BY KOSEポアクリアオイルを使うときの注意点をまとめました。量とこする力、お湯の温度、すすぎ、目に入ったときの対処、赤みが出た夜の判断まで、肌荒れを避ける4ステップを解説します。使い始めの不安を減らしたい人向けです。 -
ONE BY KOSE
ポアクリアオイルと併用するスキンケア成分の選び方!夜の組み合わせ
ポアクリアオイルのあとに足すスキンケア成分の選び方を解説。保湿・ビタミンC誘導体・ナイアシンアミドの考え方、酵素洗顔など洗浄系との日の分け方、1アイテムずつ試す夜の4ステップを紹介。迷いやすい併用の悩みに答えます。 -
ONE BY KOSE
ONE BY KOSEポアクリアオイルの使う順番!夜と朝の手順
ONE BY KOSEポアクリアオイルを使う順番を、夜と朝に分けて整理。洗顔料より先に使う理由、リムーバーとの前後、流したあとの保湿までの流れ、やりがちな落とし穴と4ステップを解説します。毎晩の迷いをなくしたい人向けです。 -
ONE BY KOSE
ONE BY KOSEポアクリアオイルの使い方!角栓まわりを洗う手順
ONE BY KOSEポアクリアオイルで角栓まわりの汚れを落とす使い方を解説。2〜3プッシュの量、小鼻の動かし方、ぬるま湯をなじませてから流すコツ、夜の4ステップとよくある疑問まで紹介します。毎晩のクレンジングを見直したい人向けです。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
