Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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Chacott COSMETICS クレンジングウォーター
チャコット クレンジングウォーター|まつげを守るアイメイクの落とし方
チャコットのクレンジングウォーターで、まつげの根元とアイメイクをやさしく落とす方法を解説。マスカラやラメ別の置く時間、綿棒の使い方、落とし穴まで具体的に紹介します。疲れた夜でも2分で終わる4ステップ付きです。 -
Chacott COSMETICS
チャコット クレンジングウォーターのコットンと手の使い分け
チャコットのクレンジングウォーターは、コットンが液を運び手は肌を支える役割分担で使うと整います。まぶたや口角の支え方、コットンなしの夜の考え方を解説します。コットンがない夜に無理をしない考え方も紹介します。 -
Chacott COSMETICS
チャコット クレンジングウォーターの使用量|1回に含ませる量
チャコットのクレンジングウォーターは1回にどれくらい含ませる?コットン全面がしっとり湿り垂れない状態を目安に、濃いメイクの日の枚数や失敗例を解説します。コットンの端まで液を行き渡らせるコツと、ボトルの傾け方も紹介します。 -
Chacott COSMETICS
チャコット クレンジングウォーターの使い方|拭き取りの手順
チャコットのクレンジングウォーターをコットンで使う手順を整理。落ちにくい場所から置いてなじませ、面を変えて一方向に拭く、往復しないコツまで詳しく解説します。目もと、口もと、小鼻のコットンの当て方も紹介します。 -
成分エディター
成分エディター グリーントマトNMNアンプルは敏感肌でも使える?
敏感肌でグリーントマトNMNアンプルを使えるかは今日の肌しだい。青・黄・赤の信号で状態を見分け、腕の内側で試すパッチ確認と範囲の広げ方を順に解説します。症状が出たときにやめる目安と受診の考え方も紹介します。 -
成分エディター グリーントマト NMN ポア リフティング アンプル
成分エディターNMNアンプルの注意点|始め方でつまずかない
グリーントマトNMNアンプルを使い始める前の注意点。腕の内側での確認、最初の1週間の進め方、容器の扱い方や保管のコツを、靴の慣らし履きにたとえて解説します。赤みが出た日の判断や記録のつけ方も紹介します。 -
成分エディター
成分エディターNMNアンプルの併用|重ねていい美容液の見分け方
グリーントマトNMNアンプルと手持ちの美容液を併用したい人へ。テクスチャーや目的で見分けるコツ、1本ずつ足す手順、朝晩で分ける方法を、味見のたとえで解説します。違和感が出たときの戻し方と記録のコツも紹介します。 -
成分エディター
成分エディターNMNアンプルの順番|化粧水と乳液のどこに挟む
グリーントマトNMNアンプルは化粧水と乳液のどこで使う?水分、とろみ、油分の重ね着の考え方で順番を整理し、朝晩の使い分けと日焼け止め前の注意点まで解説します。迷ったら製品の表示を優先する考え方も紹介します。 -
成分エディター
成分エディターNMNアンプルの使い方|量と手の動かし方のコツ
成分エディターのグリーントマトNMNアンプルの使い方を整理。表示の量を守る、顔全体に広げてから気になる部分へ置く、動かさず待つなど、毛穴ケアの毎晩の手順を紹介します。朝の光で肌を見比べるコツも紹介します。 -
トリデン
トリデン スージングクリームは敏感肌に使える?置くだけの塗り方
敏感肌でトリデンのスージングクリームを試す前に。腕の内側での確認、広げず手のひらで置く塗り方、赤みが出た日の判断を、信号の色ではなく日常の動作で解説します。赤みが出た日は休むなど、慎重派向けの判断軸も紹介します。 -
トリデン
トリデン スージングクリームの注意点|つっぱる日の塗り方と量
トリデン ダイブインスージングクリームでつっぱりを感じる人へ。量を増やす前に見直したい塗り方、使う順番、手のひらで包む動作を、4つの場面と3つの落とし穴で整理します。赤みやヒリつきが出たら休む判断基準も添えました。 -
トリデン
トリデン スージングクリームとレチノールを重ねる順番と頻度
トリデンのダイブイン スージングクリームはレチノール入り? 別のレチノール製品と重ねるときの順番、使う頻度、乾燥や赤みを感じた日の調整、混合肌での量の分け方を、毎晩のケアの流れに沿ってやさしくまとめます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
