Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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シンプルバランス
シンプルバランス ハリつやローションの使い方は?手のひらで押さえるコツ
シンプルバランス ハリつやローションの使い方を紹介。手のひらで受けて頬から3秒ずつ押さえる流れ、500円玉大の目安、首までの広げ方、朝夜の量の調整まで、毎日の手順が分かります。コットンとの違いにも触れています。 -
シンプルバランス
シンプルバランス ハリつやジェルは敏感肌でも使える?試し方の手順
敏感肌でシンプルバランス ハリつやジェルを試す手順を解説。腕の内側から頬の片側、顔全体へ広げる流れと、熱さや赤みを感じたときの判断、季節の変わり目の注意点、広げる範囲の決め方までまとめました。初日の注意も解説。 -
シンプルバランス
シンプルバランス ハリつやジェルの注意点とやりがちなNG習慣
シンプルバランス ハリつやジェルの注意点を整理。濡れた指でのすくい方、冷蔵庫での保管、日差しを浴びたあとの赤みなど、やりがちな習慣と毎日の4ステップを分かりやすく紹介します。容器を清潔に保つコツも満載です。 -
シンプルバランス
ハリつやジェルと重ねるなら?化粧水・乳液・日焼け止めの順番
シンプルバランスのハリつやジェルに、化粧水や乳液、目もと用クリーム、日焼け止めを重ねるときの順番を紹介。役割がかぶる品の外し方と、重たくなりにくい夜の4ステップと、よくある質問への答えをまとめました。 -
シンプルバランス
シンプルバランス「ハリつやジェル」を使う順番はいつが正解?
シンプルバランスのハリつやジェルは化粧水の後に重ねる蓋の役です。乳液やローションの代わりに使うときの目安、足しすぎを防ぐ量の決め方と、毎日続けやすい4ステップの手順を紹介します。1本で完結させたい人に向いています。 -
シンプルバランス ハリつやジェル
ハリつやジェルの正しい使い方は?量・温め方・塗る順番の目安
シンプルバランスのハリつやジェルの使い方を解説。手のひらで転がしてゆるめるコツ、5か所に置いて広げる順番、冬の固さへの対処、冷蔵庫で冷やして使うときの注意点、朝のメイク前の待ち時間まで、よくある疑問とあわせて紹介します。 -
シンプルバランス
ハトムギローションは敏感肌向き?パッチテストと試し方の手順
シンプルバランスのハトムギローションを敏感肌に取り入れる手順を紹介。肌の状態別の始め方、二の腕の内側で丸一日試すパッチテスト、夜だけ少量から進める流れ、肌がゆらぐ日の休み方まで、順を追って解説します。 -
シンプルバランス
ハトムギローションの注意点は?保管・開封後・しみるときの確認
シンプルバランスのハトムギローションを安心して使い切るための注意点を紹介。開封後の保管場所、においや色の変化、しみるときの対応、妊娠中や授乳中の相談先、移し替えの注意まで、よくある質問に答えながらまとめました。 -
シンプルバランス
ハトムギローションに合う乳液は?組み合わせ方と重ねる順番の目安
シンプルバランスのハトムギローションに乳液を足すか迷う人へ。まず単品で試す方法、軽いタイプの選び方、ローションが先で乳液は後という順番や、季節ごとの足し方と注意点、よくある質問への答えをまとめました。 -
シンプルバランス
シンプルバランス「ハトムギローション」を使う順番はいつが正解?
シンプルバランスのハトムギローションは洗顔直後に使い、乳液の前に置きます。ジュレ状を手のひらで溶かして広げるコツと、美容液やジェルとの順番の決め方を、4ステップの手順とあわせて解説します。夏も冬も迷いません。 -
シンプルバランス
ハトムギローションの正しい使い方は?量と回数、体に使う前の確認
シンプルバランスのハトムギローションの使い方を解説。ジュレを手のひらで崩して温めるコツ、二回に分けて重ねる量の目安、体に使いたいときの確認点、開封後の期限やの保管まで、よくある疑問に答えながら紹介します。 -
シンプルバランス うるおいローション
うるおいローションは敏感肌に使える?試し方とパッチテストの手順
敏感肌の人がシンプルバランスのうるおいローションを試すときの手順を紹介。全成分の確認、腕の内側での一晩のテスト、頬の外側から広げる進め方、肌がゆらぐ時期の量の調整まで、迷いやすい点を順にまとめました。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
