Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
シンビハーブエッセンス
シンビハーブエッセンスの使い方|手のひらで押さえる量とコツ
シンビハーブエッセンスの使い方を整理。化粧水のあとに適量を取り、手のひらで押さえてなじませる手順、朝夜の量の変え方、乾く場所への足し方までまとめました。肌の乾き方に合わせて無駄なく使い切りたい人に役立つ内容です。 -
ジョンソンベビー ジョンソン ベビーオイル 無香料
ジョンソンベビーオイル無香料は敏感肌でも?試し方と見極め方
ジョンソンベビーオイル無香料を敏感肌が試す手順を解説。耳の後ろで翌朝まで確認し、量を変えずに5日間かけて範囲を広げる進め方と、避けたい落とし穴をまとめました。記録の残し方や、違和感が出たときの対応も紹介します。 -
ジョンソンベビー ジョンソン ベビーオイル 無香料
ジョンソンベビーオイルの注意点!床にこぼした時・顔に塗る時
ジョンソンベビーオイル無香料の注意点を解説。床にこぼしたときの拭き方、顔に塗って寝るときの量、日差しと保管の注意、傷や発疹のある場所を避ける理由をまとめました。足元の安全を保つ毎日の手順も4ステップで紹介します。 -
ジョンソンベビー ジョンソン ベビーオイル 無香料
ジョンソンベビーオイルの併用は?日焼け止め・化粧水との重ね方
ジョンソンベビーオイル無香料の併用の考え方を解説。化粧水や乳液、日焼け止め、角質ケアの日との重ね方と、オイルを何種類も重ねないコツ、避けたい落とし穴をまとめました。重ねすぎたときの引き算の方法も紹介します。 -
ジョンソンベビー ジョンソン ベビーオイル 無香料
ジョンソンベビーオイルを使う順番はいつが正解?化粧水・乳液との相性解説
ジョンソンベビーオイル無香料を使う順番を解説。化粧水、乳液のあとに乾く場所だけ少量重ねる手順、洗顔後や日焼け止めの上で避けたい使い方、量の目安をまとめました。夜の手順を4ステップで示し、迷いやすい疑問にも答えます。 -
ジョンソンベビー ジョンソン ベビーオイル 無香料
ジョンソンベビーオイルの使い方は?開け方・量・塗るタイミング
ジョンソンベビーオイル無香料の使い方を解説。ポンプの開け方、お風呂上がりの水気が残るうちに塗るタイミング、量の目安、顔や髪に使うときの注意と落とし穴をまとめました。毎晩の手順を4ステップで、よくある質問も8つ紹介します。 -
シュープリームノイ
新ディープミネラルクレンジングは敏感肌でも?試し方と見極め方
新ディープミネラルクレンジングを敏感肌が試す手順を解説。耳の後ろで2日確認し、夜だけ少なめの量から1週間かけて顔全体へ広げる流れと、避けたい落とし穴をまとめました。記録のつけ方や、違和感が出たときの対応も紹介します。 -
シュープリームノイ 新ディープミネラル クレンジング
新ディープミネラルクレンジングの注意点まとめ!コットンは必要?
新ディープミネラルクレンジングの注意点を解説。コットンで拭き取らず水かぬるま湯で流す考え方、目もとの扱い、熱いお湯を避けたい理由、流したあとの保湿までの流れをまとめました。迷ったときの目安も添えています。 -
シュープリームノイ
新ディープミネラルクレンジングと併用NGな組み合わせは?重ねる順番
新ディープミネラルクレンジングと併用で避けたい組み合わせを整理。洗顔料やピーリング、オイルとの重ね使いの注意点と、アイメイクから化粧水までの重ねる順番を紹介します。夜の4ステップとQ&Aつきです。夜のケアの参考にどうぞ。 -
シュープリームノイ
新ディープミネラルクレンジングを使う順番はいつが正解?乳液との相性解説
新ディープミネラルクレンジングを使うタイミングと順番を解説。帰宅後やお風呂での落とし方、W洗顔は不要なタイプである点、流したあとに化粧水と乳液を重ねる手順をまとめました。洗面所を出る前の保湿までを、4ステップで紹介します。 -
シュープリームノイ
新ディープミネラルクレンジングの使い方は?濡れた手でも落とせる量とコツ
新ディープミネラルクレンジングの使い方を解説。濡れた手でも使える3〜5プッシュの量、60秒のなじませ方、乳化せずに水かぬるま湯で流すコツと落とし穴をまとめました。毎晩の手順を4ステップで、よくある質問とあわせて紹介します。 -
シュープリームノイ
エクストラスターダストジェルは敏感肌でも?試す順番と見極め方
エクストラ スターダスト ジェルを敏感肌が試す手順を解説。あごの下で2日間のパッチテストをし、夜だけ半量で2週間かけて慣らす進め方と、避けたい落とし穴をまとめました。記録のつけ方や、赤みが出たときの対応も紹介します。
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
