Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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シュープリームノイ エクストラ スターダスト ジェル
エクストラ スターダスト ジェルの併用は?化粧水・乳液を足す順番
エクストラ スターダスト ジェルに化粧水や美容液を足す目安は、前に2品、後ろに1品まで。1本を主役にする使い方と、安く続けるための量の見直し方を、4ステップの手順とあわせてまとめました。品数を減らしたい人向けです。 -
シュープリームノイ
エクストラスターダストジェルを使う順番はいつが正解?乳液との相性解説
エクストラ スターダスト ジェルは化粧水のあと、日焼け止めの前に使う流れが基本です。朝のメイク前の待ち時間、乳液やクリームを足す日と省く日の判断まで、朝夜の順番の迷いを4ステップで整理し、よくある質問にも答えます。 -
シュープリームノイ
エクストラ スターダスト ジェルの使い方は?量と5か所に置くコツ
エクストラ スターダスト ジェルの使い方を解説します。オレンジ色の粒は手のひらで温めてなじませ、5か所に点で置いて中心から外へ広げる4ステップと、朝夜や冬の量の目安、べたつく日の対処、よくある質問への答えをまとめました。 -
ジュン・コスメティック
薬用アロテインクリームCR-aは敏感肌でも使える?試し方の手順
敏感肌が薬用アロテインクリームCR-aを使えるかを、味見にたとえて解説します。二の腕から顔へおよそ1週間かけて広げる試し方、全成分で確かめたい点、使うのをやめる目安、よくある質問への答えをやさしく紹介します。 -
ジュン・コスメティック
薬用アロテインクリームCR-aの注意点は?塗る前後の確認事項
薬用アロテインクリームCR-aの注意点を、塗る前、使う中、使ったあとの3つに分けて解説します。傷のある部位や目のまわりの扱い、かゆみが出たときの対応、200gを使い切るまでの保管の仕方、お子さまや妊娠中の相談先をまとめます。 -
ジュン・コスメティック
アロテインクリームCR-aの併用は?乳液・美容液との順番と重ね方
薬用アロテインクリームCR-aは保湿を受け持つ外側の一枚です。乳液や美容液、日焼け止めとの合わせ方と、重ねすぎを防ぐ層の数え方、併用で迷ったときの確かめ方を、4つのタイプ別に紹介します。冬の保湿の重ねすぎも見直せます。 -
ジュン・コスメティック 薬用 アロテインクリームCR-a
薬用アロテインクリームCR-aを使う順番はいつが正解?乳液との相性解説
薬用アロテインクリームCR-aは化粧水や乳液の前か後か。重ね着にたとえて順番を整理し、乳液あり、なし、美容液を使う日、朝のメイク前や手足まで、手持ち別の使い方と夜の4ステップとよくある質問を解説します。 -
ジュン・コスメティック
薬用アロテインクリームCR-aの使い方は?量と薄く伸ばすコツ
薬用アロテインクリームCR-aの使い方を、薄く伸ばす基本から解説します。洗顔後の顔、水仕事のあとの手、お風呂上がりの足など場面別の量の目安と、目のまわりの扱い、塗り方の4ステップ、よくある質問への答えを紹介します。 -
ジュン・コスメティック
馬油洗顔フォームNは敏感肌でも使える?4条件を下げる進め方
敏感肌が馬油洗顔フォームNを試すときの進め方を解説します。水温、洗う時間、回数、指の力の4つの条件を下げ、腕の内側からおよそ2週間かけて慣らす手順と、赤みが出たときの対処、迷いやすい疑問への答えをまとめました。 -
ジュン・コスメティック
馬油洗顔フォームNの注意点は?すすぎ残しと泡立ての見直し
馬油洗顔フォームNを使うときの注意点を、すすぎ残しと泡立てを軸に解説します。ステアリン酸への不安や香料など全成分で気になる点、フェイスラインの荒れを避ける洗顔4ステップと、よくある質問への答えを紹介します。 -
ジュン・コスメティック
馬油洗顔フォームNは併用できる?酵素洗顔や保湿との重ね方
馬油洗顔フォームNを酵素洗顔やクレンジング、保湿と併用するときの考え方を整理します。洗う工程を1晩に1つに絞り、洗顔後すぐ保湿へ進む夜の4ステップと、朝のつっぱりを減らす考え方、併用でよく出る疑問への答えを紹介します。 -
ジュン・コスメティック
馬油洗顔フォームNの順番は?クレンジングとの前後と朝の判断
馬油洗顔フォームNはメイクの日ならクレンジングのあと、ノーメイクの朝は最初に使います。泡の置き方や流し方、いちご鼻が気になるときの考え方まで、洗顔の順番と4ステップの手順を整理します。朝と夜の迷いをなくせます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
