Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH コラーゲントナーの使い方|洗顔後のうるおい
BIOHEAL BOHのコラーゲンリモデリングトナーの使い方を解説。手のひらで包む方法とコットンの使い分け、洗顔後に時間をあけない理由、小鼻のまわりへのなじませ方、量の調整のコツをまとめました。毎日の習慣に取り入れられます。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH PLGAフィルムマスクは敏感肌に合う?
BIOHEAL BOHのPLGAフィルムマスクを敏感肌が使うときの考え方。成分表示の確認、初回は10分から試す進め方、肌が揺らぐ時期の見送り方、赤みを感じたときの対応を、順を追って紹介します。初めての夜の参考に。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH PLGAフィルムマスクの注意点|時間と保管
BIOHEAL BOHのPLGAフィルムマスクで失敗しないための注意点を解説。破れやずれを避ける貼り方、10〜20分の時間管理、開封後の扱い、目や口のきわの貼り方、ヒリつきを感じたときの判断をまとめました。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH PLGAフィルムマスクの併用|相性と日の分け方
BIOHEAL BOHのPLGAフィルムマスクと、美容液や角質ケアなど他のアイテムを組み合わせるときの考え方を解説。同じ夜に重ねず日を分ける方法や、マスクの日の最小の流れを具体的にまとめています。週単位の組み方も紹介。 -
BIOHEAL BOH プロバイオダーム(TM) 3Dリフティング バイオトクシルPLGAフィルムマスク
BIOHEAL BOH PLGAフィルムマスクの順番|スキンケア手順
BIOHEAL BOHのPLGAフィルムマスクを使う順番を、洗顔、化粧水かパッド、マスク、手のひらでなじませる流れで整理。セラムや乳液を足す夜の組み立て方や、朝に使うときの考え方もまとめました。迷わず進められます。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH フィルムマスクの使い方|貼り方と時間のコツ
BIOHEAL BOHのPLGAフィルムマスクの使い方を手順で解説。洗顔後に化粧水かパッドで整える流れ、中心から外へ密着させるコツ、10〜20分の時間管理、はがしたあとの手のひらでのなじませ方を紹介します。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH コラーゲンセラムは敏感肌に合う?試し方
BIOHEAL BOHのコラーゲンリモデリングセラムを敏感肌が試すときの進め方。あごの下での一晩の試し塗り、肌が揺らぐ時期の見送り方、赤みやかゆみが出たときの対応を、やさしく解説します。初めての方も読み進められます。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH コラーゲンセラムの注意点|毛穴まわりの塗り方
BIOHEAL BOHのコラーゲンリモデリングセラムを使うときの注意点を整理。量の重ね方、小鼻やあごへののせ方、保管の習慣、妊娠中や授乳中の確認まで、毛穴まわりが気になる夜の見直しに役立つ内容です。夜のお手入れの参考に。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH コラーゲンセラムの併用相性|ビタミンC
BIOHEAL BOHのコラーゲンリモデリングセラムを、ビタミンCやレチノール系と併用するときの考え方を解説。時間帯を分ける、1つずつ足す、3日は様子を見るなど、安心の4ステップを紹介します。手持ちのアイテムの整理に役立ちます。 -
BIOHEAL BOH プロバイオダーム(TM) コラーゲンリモデリングセラム
BIOHEAL BOH コラーゲンセラムの順番は?化粧水後が基本
BIOHEAL BOHのコラーゲンリモデリングセラムを入れる順番を解説。洗顔、化粧水、セラム、クリームの基本の流れと、ゲルミストなど他アイテムを足すときの位置、順番の落とし穴を紹介します。迷ったときの目安になります。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH コラーゲンセラムの使い方|毛穴引き締め技
BIOHEAL BOHのコラーゲンリモデリングセラムの使い方を解説。化粧水のあとに適量を取り、手のひらをころがすように顔の内側から外側へなじませる4ステップと、やりがちな3つの落とし穴を紹介します。毎日の手の動かし方も分かります。 -
OSKIA
OSKIA ゲットアップ&グロウセラムは敏感肌に合う?刺激と安全性
敏感肌でOSKIAのゲットアップ&グロウセラムは合うのかを整理。肌が揺らぐ時期の避け方、腕の内側での試し方、夜の少量から広げる手順と、刺激を感じたときの行動を分かりやすくまとめました。試す前の準備に役立ちます。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
