Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH デイリーマスクの使い方|毎日のハリ密着技
BIOHEAL BOHのデイリーマスクの貼り方を場面別に紹介。朝と夜の使い分け、目と鼻の位置合わせ、時間の計り方、はがしたあとのなじませ方まで4ステップで整理します。毎日続けやすい習慣づくりの参考にどうぞ。 -
BIOHEAL BOH プロバイオダーム(TM) 3Dリフティングクリームマスク
BIOHEAL BOH 3Dクリームマスクは敏感肌でも?試す前の確認点
敏感肌でBIOHEAL BOHの3Dクリームマスクを試す前に確かめたいことを紹介。成分表示の見方、腕の内側での試し貼り、始める日の選び方を夜の4ステップで解説します。迷いやすい疑問にも、一つずつ丁寧に答えます。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH 3Dクリームマスクが合わない?ヒリつく時の対処
BIOHEAL BOHの3Dクリームマスクでヒリヒリしたときの見分け方を整理。引っぱりすぎ、乾いた肌、時間超過など場面別の見直しと、貼る日の4ステップを解説します。迷ったときのQ&Aもあわせて載せています。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH 3Dクリームマスクの併用相性|ビタミンC
BIOHEAL BOH 3Dクリームマスクと、ビタミンC誘導体の美容液やクリーム、アイクリームとの併用を整理。足す品数を1品にして日を分ける考え方と、赤みが出たときの休み方、役割ごとの手持ちの見直し方を紹介します。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH 3Dクリームマスクの順番|スキンケア手順
BIOHEAL BOH 3Dクリームマスクを使う順番を整理。洗顔後は化粧水までにしてマスクを貼り、残りを手のひらでなじませる基本と、クリームやアイクリームを足す夜の流れ、乾燥が強い日の工夫をまとめました。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOH 3Dクリームマスクの使い方|貼り方と時間
BIOHEAL BOH 3Dクリームマスクの使い方を解説。目の位置を合わせて切り込みを引き、10〜20分でタイマーをかけてはがす流れ、浮きやすいフェイスラインの貼り方、残った美容液のなじませ方を紹介します。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOHアイクリームは敏感肌向き?選ぶ前の確認点
BIOHEAL BOHアイクリームは敏感肌に合うのかを、選ぶ前に確認したい視点で解説。乳酸菌由来のプロバイオダームや17種のペプチドの特徴、効果の見方、成分表示とパッチテストの手順を紹介します。購入前の確認に。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOHアイクリームの注意点|目元刺激と落とし穴
BIOHEAL BOHアイクリームが目にしみる、目に入るときの注意点を解説。キワを避けた塗り方、量の絞り方、塗ったあとに触れない習慣、違和感が出た日の休み方、目に入ったときの対処までをまとめました。使う前に読んで。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOHアイクリームの併用ガイド|レチノール・ビタミンC
BIOHEAL BOHアイクリームとレチノールやビタミンC誘導体の併用を考えるガイド。時間帯と日を分けて1つずつ足す進め方、紫外線対策、赤みが出たときの引き算まで、目元ケアの組み立て方をまとめます。新しく足す前の確認に。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOHアイクリームの順番|スキンケア重ね方手順
BIOHEAL BOHアイクリームを使う順番を整理。化粧水のあとに目元へ少なめに置き、顔全体のクリームは最後に重ねる流れと、朝や夜、クリームマスクの日の入れ方、ヨレを防ぐ待ち時間のコツを紹介します。夜の手順づくりに。 -
BIOHEAL BOH
BIOHEAL BOHアイクリームの使い方|朝晩の塗り方と量
BIOHEAL BOHアイクリームの使い方を解説。先細アプリケーターで骨のフチに点置きし、薬指で軽くたたくコツ、朝晩の量の目安、目のキワを避ける位置、引っぱらない動きまで、塗り方の手順を紹介します。毎日の目元ケアに役立てて。 -
ナンバーズイン
ナンバーズイン3番トナーは敏感肌向き?買う前の確認ポイント
ナンバーズイン3番トナーは敏感肌に合うのかを、買う前の視点で整理。全成分表示の確認、二の腕の内側での試し方、口コミの読み方、肌が揺らぐ時期の見極めまで、慎重に選ぶためのポイントをまとめました。購入前の参考に。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
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60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
