Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ALBION
【アルビオン】フラルネフルリファインミルクは敏感肌に合う?確認ポイント
フラルネ フルリファイン ミルク f/Mはノーマルからオイリー肌向けで、アルコールと香料を含みます。敏感肌の人が試す前に確かめたい点と慎重な始め方をまとめました。肌が落ち着いた日に腕の内側から試す手順も載せています。 -
ALBION フラルネ フルリファイン ミルク f M
【アルビオン】フラルネフルリファインミルクの注意点は?正しい使い方
フラルネ フルリファイン ミルク f/Mの注意点を整理。ポンプを外さない容器の扱い、約3回分の量、アルコールと香料を含むこと、パッチテストの考え方を解説します。使い始めに一度確認しておきたい点をまとめました。 -
ALBION
【アルビオン】フラルネフルリファインミルクの併用ガイド!相性と順番
フラルネ フルリファイン ミルク f/Mに化粧水や美容液を合わせる考え方をまとめました。1品ずつ足す進め方と、3日ごとの肌の見極め方を紹介します。朝のメイク前や乾燥する夜の足し引きも載せています。迷ったときの引き算も紹介します。 -
ALBION
アルビオン フラルネフルリファインミルクの順番は?朝夜のスキンケア配置
アルビオンのフラルネ フルリファイン ミルク f/Mは洗顔後すぐに使う先行乳液。朝夜の順番、化粧水や美容液との並べ方、約3回分の量の目安を整理しました。迷いやすい場面ごとの置き方も具体的に紹介します。 -
ALBION
【アルビオン】フラルネフルリファインミルクの使い方は?正しい手順
アルビオン フラルネ フルリファイン ミルク f/Mの使い方を解説。洗顔後すぐに使う順番、コットンにポンプ3回分を取る量、顔の5か所に置く塗り方、容量の選び方、続けるコツ、夜のお風呂時間の過ごし方までをまとめました。 -
AESTURA
AESTURA ダーマUV365は敏感肌でも使える?試し方と見極め
敏感肌向けと案内されるAESTURAのダーマUV365 バリアハイドロ ミネラルサンスクリーン。ノンケミカル仕様や8つのフリー処方の見方、試し方、肌が揺らぐ日の使い分け、落とし方の考え方をやさしく解説します。 -
AESTURA
AESTURAダーマUV365 ミネラルサンスクリーンの注意点は?
AESTURAのダーマUV365 バリアハイドロ ミネラルサンスクリーンの注意点を整理。塗りムラや白さへの対処、乾燥を感じたときの保湿、目に入ったとき、保管、落とし方の確認、使い始めの確かめ方までを順に解説します。 -
AESTURA
AESTURA ダーマUV365の併用ガイド!重ねる順番と相性
AESTURAのダーマUV365 バリアハイドロ ミネラルサンスクリーンに、化粧水やクリーム、下地、パウダーを重ねるときの考え方を解説。重ねすぎを避ける順番と待ち時間、相性の見極め方、夜の落とし方まで紹介します。 -
AESTURA
AESTURA ダーマUV365の順番は?ファンデーションとの重ね方
AESTURAのダーマUV365 バリアハイドロ ミネラルサンスクリーンを使う順番を解説。洗顔後の化粧水や乳液、クリームのあとに重ねる流れ、メイク前の待ち時間、夜の落とし方の考え方と、時間がない朝の短縮案を紹介します。 -
AESTURA
AESTURA ダーマUV365の使い方は?適量と塗り方のコツ
AESTURAのダーマUV365 バリアハイドロ ミネラルサンスクリーンの使い方を解説。量の目安の考え方、顔の5か所に置く塗り方、ムラや白さを避けるコツ、日中の塗り直しや夜の落とし方の考え方までを、手順に沿って紹介します。 -
ミノン
ミノン ブライトアップベースUVは敏感肌向き?低刺激下地の選び方
敏感肌向けと案内されるミノン アミノモイスト ブライトアップベース UV。無香料やパラベンフリーなどの特徴、試し方、季節や生理前など肌が揺らぐ日の使い分け、選ぶときに見るポイントを丁寧に紹介していきます。 -
ミノン
ミノン ブライトアップベースUVの注意点は?乾燥や赤みを避ける使い方
ミノン アミノモイスト ブライトアップベース UVを使うときの注意点を整理。量の目安、塗る前の保湿、旧タイプとの表示の違い、落とし方の確認、肌に違和感が出たときの対応、使い始めの確かめ方までを順を追って紹介します。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
