Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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ma:nyo ピュア ソイビーン クレンジングオイル
魔女工場ピュアクレンジングオイルは敏感肌に使える?肌当たりと使い方
魔女工場ピュアクレンジングオイルは敏感肌でも使える?植物由来オイルの成分、小さな範囲で試す方法、マツエクの確認、30秒の乳化とぬるま湯のすすぎまで、肌に負担をかけにくい使い方を解説します。揺らぐ時期でも続けやすい工夫をまとめました。 -
ma:nyo ピュア ソイビーン クレンジングオイル
魔女工場ピュアクレンジングオイルの注意点|乳化と目元メイクの落とし方
魔女工場ピュアクレンジングオイルの注意点を解説。目元は最後に短くなじませる、乳化の水は少量ずつ足す、違和感が出たら休むなど、夜の習慣で見直したい3つの落とし穴も紹介します。気持ちよく続けるための工夫もあわせて整理します。 -
ma:nyo ピュア ソイビーン クレンジングオイル
魔女工場ピュアクレンジングオイルと美容液の組み合わせ方|夜の順番
魔女工場ピュア大豆クレンジングオイルで洗ったあと、美容液をどう選ぶかを解説。つっぱりとぬるつきで量を変える考え方や、洗ってから塗るまでの時間、夜の4ステップを紹介します。洗い上がりを確かめてから選ぶと失敗しにくくなります。 -
ma:nyo ピュア ソイビーン クレンジングオイル
魔女工場ピュアクレンジングオイルの順番|乳化のタイミングとは?
魔女工場ピュアクレンジングオイルの使う順番を整理。オイルをなじませる、少量の水で乳化する、ぬるま湯で流すまでの手順と、洗顔料を重ねるかの見分け方、落とし穴を解説します。毎晩のメイク落としで迷いやすい点をまとめました。 -
肌ラボ
肌ラボ白潤薬用美白ジェルは敏感肌に使える?塗り方と注意点
肌ラボ白潤薬用美白ジェルを敏感肌が使うときの目安を解説。無香料・エタノールフリーの処方、二の腕での試し方、手のひらで包む塗り方、日焼け止めとの組み合わせまで紹介します。揺らぎやすい夜の肌にも取り入れやすい手順です。 -
肌ラボ
肌ラボ 白潤 薬用美白ジェルの注意点|モロモロが出るときの見直し方
肌ラボ白潤薬用美白ジェルの注意点を整理。モロモロが出たときの量と待ち時間の見直し、つっぱるときの化粧水の順番、日光のあとに赤みや色抜けが出たときの対応までまとめました。忙しい朝の見直しにも役立つ内容です。 -
肌ラボ
肌ラボ白潤薬用美白ジェルの順番は?化粧水と重ねる使い方ガイド
肌ラボ白潤薬用美白ジェルを化粧水のあとに重ねる基本の順番を解説。脂性肌や乾燥する季節の足し引き、朝のメイク前に1分待つコツ、日焼け止めとの順番、ビタミンC美容液との重ね方も紹介します。迷いやすい重ね方がすっきり分かります。 -
BIOHEAL BOH
BOH プロバイオダーム PLGAセラムの使い方|スポイト量と順番
BIOHEAL BOHのプロバイオダームPLGAセラムの使い方を解説。スポイトの量は少なめから決める考え方、化粧水のあとに重ねる順番、フェイスラインに沿って下から上へ動かすコツを紹介します。初めて使う方向けの手順です。 -
ソフティモ クリアプロ 酵素クレンジングオイル
ソフティモ クリアプロ 酵素クレンジングオイルは敏感肌でも使える?
敏感肌でもソフティモ クリアプロ酵素クレンジングオイルを試せるか迷う人へ。手の甲での確認、範囲を広げる段階的な手順、小さな違和感でやめる判断、目元の扱い方を丁寧にまとめました。肌が弱い方でも慎重に進められる内容です。 -
ソフティモ
ソフティモ クリアプロ 酵素クレンジングオイル 併用ガイド
ソフティモ クリアプロ酵素クレンジングオイルと酵素洗顔、洗顔料、ビタミンC美容液を併用する考え方を解説。同じ夜に重ねない分担のコツ、ポイントメイクの先落とし、1週間の組み立て方も紹介します。足しすぎを避けたい方の参考になります。 -
ソフティモ
ソフティモ クリアプロ 酵素クレンジングオイルの正しい順番と流れ
ソフティモ クリアプロ酵素クレンジングオイルの使う順番を整理。濃いメイクの先落とし、小鼻は30秒以内、ぬるま湯で20回すすぐ流れ、洗顔料の要不要と洗ったあとの保湿までを解説します。お風呂での迷いを減らせます。 -
チャントアチャーム
【チャントアチャーム】クレンジングミルクaの注意点は?正しい使い方
チャントアチャームのクレンジングミルクを使うときの注意点を紹介。乾いた手と顔で2〜3プッシュ、30秒のなじませ方、すすぎ20回のコツ、ぬるつきやつっぱりを感じたときの見直し方までまとめます。洗い上がりを整えたい方に向けた内容です。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
