Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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メイク・紫外線対策
開き毛穴を隠す下地・メイクの考え方
開き毛穴をメイクで隠したい時は、下地を厚く塗る日ほど、まず小鼻の通り道を見ます。 ファンデーションが毛穴へ沈みすぎない道を作る方が先です。 下地は、毛穴を消す消しゴムではありません。小鼻や頬の内側に作る、短い滑走路です。 そこがなめらかだと... -
美容医療・治療の境界
美容医療で改善しやすい開き毛穴・しにくい開き毛穴
美容医療で開き毛穴は変わるのか。変わりやすい毛穴と、変わりにくい毛穴は何が違うのか。 ここ、迷いますよね。施術名を見れば見るほど、自分の毛穴がどれに当たるのか分からなくなります。 美容医療で相談しやすいのは、「何で目立っているか」が分けら... -
毎日のケア
運動で毛穴の開きは改善するのか
汗をかくと毛穴がきれいになるのか。運動後に毛穴が開くのか。 気になりますよね。ジム帰りの鏡で、肌が少し明るく見える日があります。 ただ、先に答えると、汗そのものが毛穴を洗って、開きを閉じるわけではありません。 運動直後の顔は、いわば試合直後... -
毎日のケア
開き毛穴改善エステは効果がある?持続性の現実
毛穴エステのあと、鏡の中の肌が少しなめらかに見える。その瞬間は、やっぱり効果があるのかなと思いますよね。 でも数日たつと、また毛穴が見えてきて、「効果ないのかな」と思ってしまう。 この落差は失敗の証拠とは限りません。毛穴エステは、毛穴を一... -
基本と全体像
開き毛穴が黒ずんで見える理由を解説
毛穴を押したら、黒っぽいものが出てくる。 それを見ると、「やっぱり中に汚れがあったんだ」と思います。 もう少し押せば、全部出せる気もします。 でも小鼻は、押した瞬間に答えだけを見せてくれる場所ではありません。 黒いものが少し出た同じ場所に、... -
基本と全体像
毛穴の開きと角栓が同時に起きるケース
「詰まり毛穴と開き毛穴、両方あるの?」 あります。小鼻では、同じ場所で同時に起きることがあります。 鏡では、鼻横の毛穴がぽつんと丸い。 でも指でそっとなぞると、白っぽい芯だけが引っかかる。 開いているのに、なぜか詰まっている。 この矛盾っぽさ... -
基本と全体像
黒ずみと一緒に目立つ開き毛穴で起きていること
黒ずみと開き毛穴が、同じ小鼻で同時に目立つ夜があります。 黒い点もあるし、入口もぽっかり広く見えると、両方まとめて何とかしたくなりますよね。 両方を同時に攻めないことです。 洗顔を長くして、パックを足して、引き締めまで一気に入れると、翌朝ど... -
鼻・小鼻
鼻の毛穴開きが特に目立つ理由と改善の方向性
「鼻の毛穴が、急に目立つ気がする」そんな日、ありますよね。 朝はまだ平気だったのに、夕方の鏡で、鼻だけ前に出てくる。 小鼻が光る。鼻先に黒い点がある。洗ったあと、鼻の横だけつっぱる。そこで、つい思います。毛穴、開いた? でも、鼻の毛穴は、そ... -
原因・仕組み
性別・年代で異なる開き毛穴の原因
開き毛穴の原因を調べると、性別や年代の欄から答えを探したくなります。 服を買う時、まずサイズ表でMかLかを見るのと同じです。 でも、サイズ表がMだったからといって、試着せずに袖を通せるとは限りません。 今夜の毛穴も、性別や年代のサイズ表どおり... -
開き・たるみ毛穴
男性の毛穴が開きやすい本当の理由
男性の毛穴が開いて見えると、まず皮脂を疑います。 脂っぽくて小鼻が光り、夕方になると穴が大きくなった気がする。 そう見える日は、洗顔を強くしたくなりますよね。 でも、男性の毛穴が開きやすい本当の理由は、皮脂だけではありません。 皮脂、ひげ剃... -
開き・たるみ毛穴
メンズの開き毛穴が改善しにくい理由
メンズの開き毛穴がなかなか改善しないと、皮脂のせいに見えます。 もっと落とす、もっとさっぱりさせる、引き締めるものを探す。 その方向へ行きたくなりますよね。 芝生の手入れと同じです。芝刈り機で刈り込むだけでは、 芝はきれいになりません。 でも... -
基本と全体像
年齢による開き毛穴とスキンケアの考え方
年齢による毛穴の開きが気になると、スキンケアを全部替えたくなります。 洗顔料も美容液も、クリームも。 棚の前で見ていると、全部必要に見えてきます。 福袋と同じです。全部いっぺんに開けると、 どれが当たりで、どれが自分に合わなかったのか、あと...
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
また、指が頬に伸びていた。「意志が弱いのかな」と、気になりますよね。 顔を触る癖の多くは、意志の弱さではありません。緊張した時や退屈な時、考えごとで少し詰まった時に、自分をなだめようとする体の動き――セルフタッチが関わっています。 もちろん... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
ナイアシンアミドって、結局、何%を使えばいいの? 売り場で、2%・5%・10%を見比べて、迷いますよね。 目安はシンプルです。初めてなら、まずは2〜5%あたり。 10%のような高濃度は、肌が慣れてからでも、遅くありません。 じつは、数字は目的でも変... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
トラネキサム酸って、朝に使っても、いい?紫外線に当たる日中に使って、逆に日焼けしやすくならない? 使っても、大丈夫。——ただし、条件が一つ。 トラネキサム酸は、朝に使うと日焼けしやすくなる成分ではありません。朝の主役は、トラネキサム酸ではな... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
トラネキサム酸とレチノールは、併用できます。 気になる色ムラとハリ不足が重なった夜は、両方を一度に使いたくなりますよね。 でも、肌の状態を見ずに両方いっぺんに入れると、あとで何が合わなかったのか、分からなくなります。 併用の可否を決めるのは... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。成分が肌に合わないというより、肌が無防備な時に、強く出ているだけです。 だから、「合わない」と即断しなくて大丈夫です。... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
ナイアシンアミドで赤くなるのは、好転反応? これは効いてるサインかもと思って、そのまま塗り続けたくなりますよね。 でも、赤みは、効いているサインだけで起きているとは限りません。 最初に見るのは、赤みが何時間で引くかです。 🧭赤みは、す... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「ナイアシンアミドとレチノール、どっちを先に塗るの?」 順番表とにらめっこして、結局両方まとめて塗りたくなりますよね。 でも、赤くなる原因は、順番より量にあることが多いんです。 基本の順は、化粧水→ナイアシンアミド→レチノール→クリームです。 ... -
副作用・肌荒れ
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液って、化粧水の前? それとも後? 基本は、化粧水の“あと”です。洗顔 → 化粧水 → アゼライン酸美容液→ 乳液・クリーム。軽いものから、重ねる順です。 ただ、手順書どおりでも、翌朝の頬が違う夜があります。見ているのは、順番よりも今... -
取る・除去するケア
角栓除去動画、あの“ポロッ”は本当?家でマネしたらどうなるか
にゅる、っと出てきて、ポロッ。他人の毛穴がスッキリするだけの、15秒なのに、気づけば一本、また一本。 あの「ポロッ」自体は本当に起きます。作りものでも、大げさでもありません。 でも家で同じようにマネすると、毛穴が傷ついて、代役の角栓がもっと... -
種類・濃度・選び方
ビタミンC誘導体で赤くなる時は?続ける日と休む日
ビタミンCを塗ったら、頬が、じわっと赤くなった。 続けていいのか、やめるべきか。迷いますよね。 一度赤くなっただけなら、今すぐ“合わない”と決めなくて大丈夫です。 その赤みは、洗濯機の黄色いエラーランプに似ています。点いたからといって、洗濯機... -
併用・組み合わせ
セラミドとヒアルロン酸、保湿効果が高いのはどっち?作用メカニズムを比較
セラミドとヒアルロン酸、乾燥肌には、どっちがいいのでしょうか。 化粧水や美容液を見ていると、どちらも保湿によさそうで、迷いますよね。 答えは、どちらが強いかではなく、役割が違います。ヒアルロン酸は水分を引き寄せる成分、セラミドは水分を逃が... -
中学生女子
中学生のいちご鼻の治し方は?黒ずみと洗いすぎを防ぐ毎日のケア
中学生のいちご鼻って、洗えていないから、なの? 「いちご鼻」って、かわいい名前のわりに、けっこう傷つきますよね。 でも、黒く見えるのは、洗えていないからだけじゃありません。 赤くしない・こすらないが、先。固まった角栓は、一度だけ整えて、その...
