Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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トリデン
トリデンリップの注意点は?しみる日と塗りすぎ前に見るサイン
トリデンのリップで皮むけや荒れが気になるときの注意点を解説。しみる日の休み方、塗る量の目安、むけた皮に触らない理由、保管のコツまでを、入浴後にできる夜の手順にして整理します。よくある質問7問つきで、荒れた日の判断に役立ちます。 -
Anuaのクレンジング
Anua(アヌア)はどれから使う?ドクダミ・PDRNの選び方
Anua(アヌア)のドクダミ77トナー、PDRNセラム、クレンジングオイルのどれから始めるかを、悩み別に整理。3本を同じ週に始めない理由と、2週間かけて1本ずつ増やす4ステップ、トナーの使い方や順番の疑問への答えをまとめました。 -
トリデン
トリデンリップの順番は?朝は口紅前・夜は歯みがき後に置く
トリデンのソリッドイン セラミド リップエッセンスの順番は、化粧水の前後ではなく唇に何が触れるかで決まります。朝は口紅の前に薄く、夜は歯みがき後の最後に置く使い方を、マスクの日の量の加減まで含めて解説します。 -
トリデン
トリデン セラミドリップの使い方は?成分と塗り方、合わない時の見直し
トリデン セラミドリップエッセンスの成分と塗り方を、販売ページの情報をもとに整理。皮むけが気になる人向けの朝夜の4ステップと、合わない・荒れると感じた時の見直し方、8つの質問をまとめました。購入前の不安解消にも役立ちます。 -
オードムーゲ
オードムーゲ薬用ふきとり化粧水の注意点は?赤い日と使う日の見分け方
オードムーゲ薬用ふきとり化粧水の注意点は、洗顔後の鏡の前で、今日はコットンを出していい日かを決めるところから始まります。 赤みやヒリつきがある日でも、習慣だからとつい使ってしまうことはありませんか。 傷や肌に異常のあるときは使わない、が公... -
トリデン ソリッドイン セラミド リップエッセンス
トリデンリップの使い方は?昼は薄く夜は膜を残す唇の分け方
トリデンのソリッドイン セラミド リップエッセンスの使い方を、昼は薄く夜は寝る前に少し厚めに重ねる分け方で解説。口角にたまらない量と、皮むけを引っぱらないコツも紹介します。上唇と下唇の塗り分けも載せています。 -
オードムーゲ
オードムーゲ薬用ふきとり化粧水の順番は?洗顔後・保湿前の朝夜の入れ方
オードムーゲ薬用ふきとり化粧水は洗顔後の素肌にコットンで1回、そのあと保湿へ。コットンの量の目安、夜に拭きすぎない理由、赤い朝に休む判断を4ステップで解説します。赤みやかゆみがある日の休み方も確認できます。 -
オードムーゲ
オードムーゲ拭き取り化粧水は併用できる?ビタミンCとの正しい組み合わせ
オードムーゲの拭き取り化粧水とビタミンC美容液の併用順を整理。拭き取り、美容液、保湿の流れと、コットンをたっぷり含ませる量、乾燥する日の頻度の見直し方を紹介します。毎日の洗顔後の流れに取り入れられます。 -
パーフェクトワン フォーカス パーフェクトワンフォーカス スムースクレンジングバーム カーミング
パーフェクトワンフォーカス カーミングの使い方は?乳化とW洗顔の考え方
パーフェクトワンフォーカス カーミングの使い方を整理。乾いた手と顔で始める理由、乳化やW洗顔を足すかの考え方、まつエク中の注意、赤みの日の休み方までを、洗面台で迷わないようやさしく解説します。毎晩の見直しに役立ててください。 -
オードムーゲ
オードムーゲ薬用ふきとり化粧水は敏感肌に使える?使う前の肌の見方
オードムーゲの薬用ふきとり化粧水を敏感肌で使うときの見方を、洗顔後の使い方や赤み・熱さの確認、コットンの動かし方、ふき取り後の保湿まで解説。使わない日を決める目安も、肌の様子に沿って分かりやすく紹介します。 -
Auna マイルドホットクレンジングジェル
Aunaクレンジングジェルの併用は?重ねる前に見るポイント
Auna マイルドホットクレンジングジェルは、美容液やレチノール、スクラブとどう併用する?洗い流す工程と肌に残す工程を分け、同じ夜に詰め込まないための判断4ステップとよくある質問を解説します。併用の迷いを減らしましょう。 -
Auna マイルドホットクレンジングジェル
Aunaクレンジングジェルの注意点は?荒れを避ける使い方
Auna マイルドホットクレンジングジェルで肌荒れを避けるには、肌に乗せる時間と洗い足しの回数を見直すのが基本です。温感の長居や量の足しすぎを防ぐ4ステップと、休む日の判断、Q&Aを解説します。使い始める前にご確認ください。
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
