Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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いちご鼻ケア
いちご鼻ケアは何から始める?|今日からできる3つの見直し
いちご鼻ケアは何から始めるべきか。触る回数・洗ってから保湿までの時間・洗う場所の温度の3つの見直しと、買い足しは2週間後にする理由、4ステップを紹介します。強い方法で急がず、手ざわりの変化で判断する考え方も、あわせて紹介します。 -
高校生
顔の脂がすごい女子高校生へ|テカリとファンデ崩れの見方と朝の仕込み
顔の脂がすごくて放課後にファンデがよれる女子高校生へ。あぶらとり紙の回数、保湿後の3分、薄くのせる下地とパウダーの量など、学校で崩れにくくする朝と昼の手順を、授業や部活の合間でもできる形でまとめました。 -
開発背景・ブランド哲学
毛穴・角栓ケアは夜に何から?Chocobraストーリーの読み方
「毛穴・角栓ケアは夜に何から始めるべき?Chocobraストーリーと夜習慣とは?」 スキンケアをしながら、「朝晩いつ毛穴ケアをするのが最も効果的なのか分からない…」と悩んでいませんか。 実は皮膚温が上がる夜のお風呂こそが最適解なため、温感油溶性ジェ... -
注意点・やりすぎ
ニキビを繰り返す肌の毎日ケア|洗い方・保湿・触れるものの見直し
ニキビを繰り返すと感じるときに見直したい、洗いすぎ・触りすぎ・枕カバーなど肌に触れるものの清潔さを整理。洗顔を朝夜2回に絞り、軽い保湿を足す夜の4ステップと、皮膚科に相談する目安も紹介します。市販品を試す際の注意点も添えました。 -
いちご鼻ケア
いちご鼻の対策と予防|黒ずみ毛穴を悪化させない夜のケア手順
いちご鼻の対策と予防を、小鼻の見え方別に整理。押し出しやスクラブが逆効果になる理由、泡で包んでぬるま湯で流す夜の4ステップ、よくある質問7つをまとめました。小鼻を荒らさず長く続けるコツも詳しく紹介します。 -
洗顔・クレンジング
レチノール・洗顔・クレンジングの順番は?夜の毛穴ケアの手順
レチノールを使う夜の順番を、クレンジング、洗顔、化粧水、レチノール、乳液の流れで整理。ぬれた肌に塗る失敗や朝の日焼け止め、ピーリングとの日の分け方、休む夜の目安も紹介します。夜の順番表つきで解説します。 -
洗顔・クレンジング
女性と男性で鼻の角栓ケアは違う?洗顔効果の見方と選び方のコツ
女性と男性で鼻の角栓ケアは違うのかを、性別よりも肌の状態と暮らし方で考えます。洗い上がり1分後のつっぱりで洗顔の効果を見極める方法と、1週間でできる確認の4ステップを紹介します。男女どちらにも使える記録のコツも紹介します。 -
50代
50代の毛穴とファンデーション|たるみ・黒ずみ・落ち方の見方
50代のたるみ毛穴とファンデーションの毛穴落ちを、落ち方のタイプ別に解説。保湿後に3分待つ、薄く重ねるなど、朝のベースメイクと夜の落とし方がわかります。小鼻の黒ずみが気になる人の見方も紹介します。夕方に崩れにくくする直し方も整理しました。 -
高校生
高校生の脂性肌スキンケアは?朝の洗顔と夜の毛穴ケア
「男子高校生のスキンケアとは?朝の洗顔と夜の毛穴ケアで差がつく美肌習慣とは?」 部活や学校生活で、「顔のギトギトしたテカリや小鼻の黒ずみ・ニキビが治らない…」と悩んでいませんか。 実はゴシゴシ洗いや放置は逆効果なため、朝の泡洗顔と夜の油溶性... -
押し出し・器具
中学生の鼻の黒ずみはどう取る?簡単に始める毛穴ケアの基本
「中学生のいちご鼻の黒ずみを簡単に治す方法とは?擦らず赤くならない夜の新習慣とは?」 学校や部活で、「小鼻の黒ずみが気になって友達の視線が怖くどうにかしたい…」と悩んでいませんか。 実は爪での押し出しやパックは逆効果なため、夜のお風呂で油溶... -
鼻・小鼻
いちご鼻がすぐ戻る20代の夜ケアは?小鼻・赤み・翌朝で見る
いちご鼻は取ってもすぐ戻るのが当たり前。20代が即効を求めて赤みを出さないよう、泡とぬるま湯の夜ケアと翌朝の小鼻の見方、段取りを分ける考え方を、手順つきでまとめました。翌朝の記録のコツと疑問への答えもまとめました。 -
開発背景・ブランド哲学
「試作数十回、理想のテクスチャーを追い求めたマッサージジェル」
「試作数十回を重ねて理想のテクスチャーを求めたジェルとは?Chocobra温感ジェルの真実とは?」 クレンジングで、「オイルだと垂れるしバームだと肌が擦れて痛い…」と悩んでいませんか。 実は指の圧を吸収して角栓を溶かすには、厚い粘弾性と温感水和熱を...
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
