成分・美容科学– category –
ビタミンC、レチノール、ナイアシンアミドなど、美容成分の特徴と選び方を分かりやすく解説します。使う順番、併用、頻度、注意点まで確認し、自分の肌に合う取り入れ方を判断できます。
成分・美容科学から探す
ビタミンCビタミンCの種類、効果、使い方と注意点を確認できます。
レチノールレチノールの濃度、頻度、併用と休むサインを整理します。
ナイアシンアミドナイアシンアミドの濃度、目的、併用方法を確認できます。
アゼライン酸アゼライン酸の使い方、順番、刺激への対処を整理します。
セラミドセラミドの種類と、乾燥・バリアケアでの選び方を確認できます。
ヒアルロン酸ヒアルロン酸の保湿特性と、商品での見分け方を整理します。
トラネキサム酸トラネキサム酸の特徴、朝夜の使い方、併用を確認できます。
CICACICAの由来、整肌目的、敏感な日の使い方を整理します。
サリチル酸サリチル酸の角質ケア、頻度、刺激への注意を確認できます。
AHAAHAの種類、角質ケアでの選び方、使う頻度を整理します。
グルタチオングルタチオンの特徴と、化粧品で期待できる範囲を確認できます。
PDRNPDRN配合化粧品の見方、使い方、期待値を整理します。
リポソームビタミンCの基礎と選び方リポソーム化されたビタミンCの仕組みと選び方を確認できます。
抗酸化成分抗酸化成分の違いと、化粧品での取り入れ方を整理します。
美白・紫外線ケア成分美白有効成分と紫外線ケア成分の役割を確認できます。
保湿・ハリ成分保湿とハリを支える成分を、目的別に整理します。
化粧品成分・処方の基礎化粧品の成分表示、剤形、処方の基本を読み解きます。-
レチノールの効果はいつ見る？ビタミンCとの違いと毛穴・乾燥サイン
「レチノールの効果は、いつから分かる？」気になりますよね。 答えは、翌朝の手触りと、数週間かけて出る効果は別、です。肌のターンオーバー周期は、およそ4〜6週間とされます。毛穴の詰まりにくさなど奥の変化ほど、このスパンで積み上がります。 使っ... -
ナイアシンアミドは敏感肌でも使える？ビタミンCとの分け方
「敏感肌でも、ナイアシンアミドとビタミンC、結局どっちがいいの？」 頬はしみるのに、小鼻の毛穴は気になる夜もあって、迷いますよね。 ナイアシンアミドは肌の地力を整える守りの成分です。 ビタミンCは、仕上げの明るさを担当する成分です。 敏感肌だ... -
グリコール酸とナイアシンアミドは併用できる？｜ざらつき毛穴の使い分け
グリコール酸って、毛穴の詰まりに効くのかな。 毛穴の奥をえぐって、詰まりを取る成分ではありません。 AHAの一種で、表面のざらつきを薄く整える成分です。 ナイアシンアミドと併用できるのかも、あわせて気になりますよね。 条件がそろえば同じ晩に併用... -
ビタミンEとビタミンCは一緒に使うべき？｜毛穴詰まり・酸化ケアの考え方
「ビタミンCとビタミンEって、一緒に使うと相乗効果があるの？」 相乗効果はあります。 CとEは、お互いの抗酸化力を長持ちさせます。そんな組み合わせとして知られています。 ただ、それは相乗効果の話です。「同じ量を顔全体に重ねていい」という意味では... -
サリチル酸は角栓に使える？CICAと分ける予防ケア
サリチル酸は、角栓に毎晩使っていい成分なのかな？ CICAを重ねれば、赤みを気にせず続けられそうに見えます。でも実際は逆で、CICAは角栓を溶かす成分ではありません。 サリチル酸は角栓のまわりをゆるめる方向で働きます。ただし、毎晩同じ場所に使う道... -
AHAとビタミンC、同じ夜の重ね方──併用の順番と濃度目安
AHAとビタミンC、同じ夜に重ねていい？ 同じ夜に全部乗せるのはおすすめしません。AHAもビタミンCも、黒ずみを一瞬で消す成分ではないからです。 洗顔で落ちる色、AHAで薄くなる色、ビタミンCで整う色。それぞれ担当が違います。 AHAとBHAの違いと、AHAと... -
レチノール × ペプチドはたるみ毛穴に効果的？
レチノール×ペプチドは、たるみ毛穴に効果的？ どちらも一定の効果は期待できます。 ただし同じ夜に両方をまとめて使うことがあります。その場合、かえって毛穴の縦の影が濃くなることがあります。 頬の毛穴が、縦の筋に見えることがあります。これは、大... -
サリチル酸 × アゼライン酸はいちご鼻改善に有効？
アゼライン酸を足せば、いちご鼻の黒い粒は片づくのかな？ 粒をひとまとめにしないことです。アゼライン酸が向くのは赤みや皮脂が混じった粒です。詰まりだけの粒とは出番が違います。 鏡で小鼻を見ると、黒い点はひとかたまりに見えます。でも近づくと、... -
ナイアシンアミドは毛穴に効果ある？ビタミンCとの見方
ナイアシンアミドは、毛穴に本当に効くのかな？ ナイアシンアミドは毛穴を閉じる薬ではありません。効くこともあれば、的外れなこともあります。 ビタミンCと合わせて使うべきかどうかも、同じ迷いの続きです。でも、その前に足りていないことが一つありま... -
ビタミンC・ナイアシンアミド・レチノールの順番は？朝夜の分け方
ビタミンC、ナイアシンアミド、レチノール。三つを同じ夜に、全部使っていいのでしょうか。 順番はあります。朝はビタミンC、夜はレチノール、ナイアシンアミドは保湿に混ぜて常に。 三つは、洗面台に並ぶ音量つまみに似ています。同時に全部上げても、い... -
ビタミンC＋ナイアシンアミド＋トラネキサム酸は同時に使える？“三大美白成分”の相性
ビタミンC、ナイアシンアミド、トラネキサム酸。この三つ、同時に使っていいのでしょうか。 透明感を早く出したくて、三つ全部、今夜使いたくなりますよね。 併用できます。ただ、同じ夜に三つ重ねるのでなく、時間帯でタスキを繋ぐのがコツです。朝はビタ... -
アゼライン酸とレチノールは併用できる？分ける判断
ナイアシンアミド、レチノール、アゼライン酸。この三つ、同じ夜に重ねていいのでしょうか。 三つを同じ夜にそろえるのは、敏感肌にはやりすぎです。 理由は、三つが同じ役割ではないから。レチノールとアゼライン酸は、肌を動かして変える側。ナイアシン...
